发球,重心转换怎么练?如何用腰腹力量?袁磊教练:跺下脚试试!
接发球轮,像你这个打法,咱们就往凶的路子走吧,你不管是正手还是反手,以挑打、挑推、劈长、拧拉为主。一般业余的发的短球,不会太转,全能打起来,挑打和拧拉就不用说了,是直接的接发球抢攻,如果你想保险一点,就可以用劈长和挑推,是抹着那么打的,等他再回来,你就可以直接正反手抢攻了,这就是所谓的套路。
“大庆球王”袁磊:一个长不大的老男孩
1996年,袁磊代表黑龙江大庆在加拿大参加北美公开赛,获得17岁以下组的单打冠军。在小学时期,袁磊的学习成绩就一直名列前茅,又因为乒乓球打得好,他一直是老师和家长心目中“别人家的孩子”。升入初中后袁磊的父母很犹豫,不知道应该让他回到学校继续上学还是在市体校继续打乒乓球。“那应该是我在打乒乓球的路上遇到...
80%业余球友都忽略了!发球之前,先调整好自己的站位!
保持左脚在前,并且深入到反手位球台底线的延长线内,右脚保持在球台底线外侧,身体大约45°面对球台。图片(大庆球王袁磊老师)源自网络,如有侵权请联系删除三、近、中、远台一般情况下,近台一般是距离球台底线50公分左右,70-80公分左右的距离,就是中近台,然后一米左右是近台,再往后半米左右就是中远台和远台...
看视频:直板改横板到底好不好,你真的想改吗?
袁磊教练解答首先我不知道这位球友为什么要从直板改成横板,因为我是打直板的么,我觉得现在打直板的选手越来越少,如果可能的话,我还是建议你不要改横板。毕竟直板现在这么少了么,我还是更希望大家能够有兴趣加入到我们“直板大军”的队伍里来。玩笑归玩笑,我还是说一下,其实我现在也是在用横板陪学生,因为直板推...
【乒乓找教练】赢球即合理,能得分才是硬道理!-国球汇
原汁原味的袁磊教练语音讲解(无删减版),赶紧点开语音条听吧~赢球既合理这是一个实战的回合,但是我很郁闷的是,你要问我的问题是什么呀?你发来了一个你比赛赢球的回合的视频,但却并没有说你想问的是什么,我真的是一头雾水,云里雾里的。正常来说,赢了就是合理的,根据自身实力来选择最佳的击球方式,达到...