日销千斤!冰城也能吃到新鲜莲蓬啦

3.煮水或泡水把莲蓬中的莲子取出以后可以把它的莲蓬外衣(莲房:是莲蓬中包裹莲子的部分)直接加清水煮制,能降血糖也能预防糖尿病。4.煮粥将新鲜的莲子去皮、抠出莲心之后,与大米、小米、红枣、枸杞等材料一并煮上半个小时,食用后有治疗失眠多梦、肠胃不好等症状。5.入汤与性热的鸭肉、猪骨等一起炖煮。常...

莲蓬冷库安装建造,莲蓬在保鲜冷库或阴凉库里面保存注意事项

5、去了莲心的莲蓬只能保存1—2天,建议储存在保鲜冷库或阴凉库中,因此,如果莲蓬比较多的话,建议不要剔除莲心,这样才能保持得更久。6、刚摘下来的莲蓬不能放在太阳底下暴晒,会加速其氧化而变黑。大量的话,要及时放入到阴凉库或保鲜库内。如果是已经从莲蓬中剥出来带壳莲子米,将在常温下可以放2—3天,在这...

新鲜莲蓬怎么保存 新鲜莲蓬可以放多久

冷冻保存如果是已经从莲蓬中剥出来带壳莲子米,将在常温下可以放2—3天,在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑,如果要放更长时间,就要放入冷库或速冻库,放的时间能达到180天左右或更常时间。晒干保存想要长久保持,建议提前把从莲子碗子取出的莲子,外一层绿色保护壳给削去,放入干净的地面进行晒干;若是有喜欢吃不苦的...

莲子手串制作步骤是怎样的?

方法及步骤详解:1、莲子一定要选择莲蓬自然干枯的,这样才能保证莲子有足够的硬度。选择质地良好、颗粒饱满的莲子。一个莲蓬中成熟的莲子有大有小,尽量挑选尺寸大小一样的,要保证手串的籽大小统一。将其外壳剥落,再用清水洗净,放在通风处晾干,注意不要落入灰尘和杂物,待莲子水分蒸发干后,即可用来制作手串。2、制作...

立秋吃莲子~香甜爽脆,消暑润燥!丨烟火·奉贤

每年大暑开始，家里就会采摘一点莲蓬，新鲜的当水果吃，新鲜的莲子口感独特，鲜甜脆爽，沁润心脾。杨阿姨说，没有吃过的人无法想象其口感。而剩下的莲子则剥净、晒干存放好，等到来年立秋后，拿出来制作美食。银耳莲子羹制作方法较为简单。从家里拿出去年的莲子，先放在水里浸泡一小时左右。同时，将白木耳、红枣...

伏天多吃这食物,养心安神,蒸一蒸做成糕点,清香解馋家人爱吃

干莲子是莲蓬里抠出来的新鲜莲子再剥除外皮,晾干或是烘干而成的,水分含量极少,易存放(www.e993.com)2024年11月19日。我煮粥喜欢加莲子,夏天更是爱煮莲子汤,爱用莲子做糕点,每年新莲子下来时,我都不犹豫地买足存够一年吃的。估计很多人看到我这个莲子糕会觉得奇怪:“莲子糕应该是白白净净的,你做的怎么是这个颜色,是加红糖了吗?”耐心地...

小暑节气养生:避暑养阳,健康入伏

小暑,雷雨天气也越来越多了,暑湿并存,此时雨天较多,容易感受湿邪。因此,大家可以在天气较好的时候,把存放在箱柜里的衣服晾到外面暴晒,以去潮,去湿。此外,由于气温高、湿度大,露天的木质座椅,经过露打雨淋含水分较多,虽然表面看似干燥,但会向外散发潮湿之气,容易诱发痔疮和关节疾病,最好不要随意坐在上面。