瑜伽、太极拳、音乐会……一大波精彩活动等您来参与
柴可夫斯基《六月船歌》、巴哈贝尔《卡农》、伊拉迪尔《鸽子》、萨克斯二重奏《深情海岸》、古典舞《盛世佳人》……精彩表演轮番上场,大家利用曲目间隙的时间,互相畅谈对不同音乐作品的理解,进一步增进了邻里情。社区养生课堂——秋冬季你吃对了么秋冬交替之时,由于气温骤降,很多人受到疾病的侵袭,尤其是中老年居民,...
国画、五子棋、钩针编织……下周这些家门口的活动抢先看!
2.“针心针意”钩针编织兴趣课堂活动时间:13:30-15:00活动地点:甘泉路453号二楼11月9日(周四)1.甘泉片区康健系列——太极八法五步活动时间:9:00-10:00活动地点:甘泉路453号二楼2.“其乐无穷”五子棋挑战赛活动时间:13:30-15:30活动地点:甘泉路453号二楼11月10日(周五)1.体脑激活运动...
教学互动 收获技巧 四川邻水县老体协培训太极拳教练员
接着,李晓燕讲解“八法五步”的拳理拳法和基本要领——“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八法,“进、退、顾、盼、定”五步,强调“八法五步”是太极拳入门的基本功,要好好学,认真听,仔细观摩老师的演练。部分参训教练员以前不规范的动作,一知半解的拳理,老师们都耐心仔细的一一解答。经过老师们的多次示...
海太代表队代表海淀区荣获北京市第十一届民运会太极八法五步冠军
后排左起:王义、徐显梅、白冬梅、周计平、段利仙、王雁元、刘万成、姜波、王艳萍、谭锡玲、白淑凤、刘洁前排左起:曾献青、蒋立敏、练芳、吕萍英、闫凤君、袁秀梅、姜敏、王丽琼附:太极八法五步介绍太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,弘扬中华优秀传统文化,本着科学化、规范化、简易化...
海太协会八法五步代表队荣获2022年北京市线上社区武术比赛冠军
闫凤君感慨地说“首先感谢海太协会,感谢王雁元会长推荐我们代表海太协会八法五步代表队参加“2022年北京市社区线上武术比赛”。感谢刘万成副会长每次训练的陪伴和对每个技术动作的指正。感谢夏玮炜副会长给我们示范并传授动作秘籍。感谢团队齐心协力完成了海太协交给的艰巨任务,不负众望取得一等奖第一名的好成绩。很荣幸...
动态|我区举行老年人太极拳八法五步交流活动
据了解,太极拳八法五步是国家体育总局为了更好地推广全民健身工程而重点宣传推广的套路,其结构简单、数量合理、内涵丰富、易学易练,被称作太极十三式,也是今年我区重点推广普及的项目之一(www.e993.com)2024年10月18日。在交流展示现场,选手们身穿传统太极拳服装,精神饱满、身姿挺拔。伴着悠扬的音乐,以行云流水的姿态,将太极拳含蓄内敛、...
第十四届全运会群众展演项目传喜讯 淄博代表队斩获八法五步太极拳...
大众日报淄博融媒体中心9月7日讯(记者尹珂)9月3日,第十四届全国运动会群众展演太极拳决赛开赛仪式在西安曲江国际会议中心举行。淄博市武术协会选送队伍临淄区雪宫街道队获得八法五步太极拳冠军。第十四届全国运动会首次设立群众赛事展演比赛项目,共设广场舞、广播体操、健身气功、太极拳4个大项。经过层层竞赛选拔,...
八法五步太极拳……成都市锦江区这所小学把武术搬上了运动会
据悉,丰富多彩的武术项目是成都市锦江区银杏小学的一大特色:每天清晨,伴着武术的讲解,孩子们步入校园,跟随太极的音乐开启一天的校园生活;在大课间有武术操、八法五步;下午,武术社团的队员们活力满满,精进技巧,研习武学,扩充体能,扎实内核。此外,学校还将武术课纳入到孩子们的体育课中,身着太极、武术服,在老师的带领...
62张图详解太极八法五步,一起在家强身健体!
小体推出了“冠军Jiao你做运动”系列徐莉佳、杨扬等奥运冠军分享居家运动经验(点击名字,查看视频)今天上海武术院还为大家准备了太极八法五步快让小体带你看看___起势口诀准备身体直立(中正舒松)起势开步(与肩同宽)两手平举(与肩同高)...
大足区成功举办“太极八法五步”比赛!
大足区成功举办“太极八法五步”比赛!2020年1月1日上午9:00,由区文化和旅游发展委员会、区武术协会以及太极拳协会主办的重庆市大足区太极八法五步比赛,在我区体育中心篮球馆举办。此次比赛以弘扬武术运动,传承中华文化为目标,大力推动大足区武术事业的发展。