干货! 身体有7种表现, 暗示你已经“湿热”缠身了

5、小便黄、阴囊瘙痒等6、脾气暴躁,容易生气7、睡眠质量不好,容易睡不着如果你经常出现以上的表现,那么你肯定是十足的湿热体质了,特别是第1个已经是铁板上的事了。当然湿热体质也不用过于担心,通过日常的调理改善,还是不用害怕湿热的困扰的,平时多吃以下的食物,有利于改善湿热体质。1、吃冬瓜:冬瓜是夏天...