秋天睡不着?当心是血糖在“报警”
(3)生活质量影响:经常失眠会导致晚上睡不好觉,白天则感到疲劳、嗜睡、焦虑不安等。失眠可能会造成哪些疾病风险:失眠一方面会导致抑郁障碍、焦虑障碍等精神心理疾病的发生,另一方面还会增加心脏病、高血压、糖尿病等躯体疾病的发生风险或加重其病情。2失眠为什么和糖尿病还能有关联?睡眠与内分泌之间确实存在着相互...
血糖高并不一定是糖尿病?出现这6种典型症状,才需要当心
视线模糊:有的糖尿病患者在患病一段时间后,或患病几年后,莫名出现视力下降、视线模糊的问题,要警惕是眼部小血管发生病变,此时不要再单纯认为是视力问题了。皮肤出现异常:皮肤出现异常的人,如皮肤瘙痒,或是机体血糖高,刺激到皮肤末梢神经,致使皮肤发痒,甚至变得异常干燥;皮肤褶皱的地方变黑,大家要注意观察,若色素明...
血糖高睡不着觉吃什么药效果好
核心提示:血糖高睡不着觉可以考虑遵医嘱服用格列齐特、二甲双胍、吡格列酮、瑞格列奈或那格列奈等药物来控制血糖水平。由于血糖高引起失眠可能与糖尿病并发症有关,建议及时就医以获得专业治疗。血糖高睡不着觉可以考虑遵医嘱服用格列齐特、二甲双胍、吡格列酮、瑞格列奈或那格列奈等药物来控制血糖水平。由于血糖高...
8月宁可不吃肉,也要吃这个“消暑菜”!清心明目助睡眠,尤其血糖高...
很多人因为暑热心烦而睡不着觉,吃点苦瓜清心除烦,能改善睡眠质量。这也就是古人“食苦度夏”的养生观点,而且苦瓜的苦不会沾上其他的菜,所以又有“君子菜”之称。从营养上来讲,苦瓜含粗纤维、氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养,有消炎、利尿、降血糖等功能。苦瓜还有“植物胰岛素”之称,它含有类似胰岛素的...
为什么你总是感到饥饿?营养师:9个原因
除了这些,压力还会带来一堆其他症状,比如心情烦躁、感觉累到不行、头疼脑热、晚上睡不着或者睡不踏实,还有就是肚子不舒服,感觉整个人都不好了。所以啊,咱们得学会怎么应对压力,别让它把咱们的生活搞得一团糟。5.饮食嘿,说起饮食,选对食物真的能让咱们吃得饱又满足。你知道吗,那些高蛋白的食物,比如瘦肉、...
血糖高的人为什么容易血脂异常?这4个方法可以帮你管好血脂
糖尿病患者容易同时出现高血糖和异常的血脂情况,一不小心就“三高”或“两高”(www.e993.com)2024年10月23日。当谈及降血脂时,大家首先会想到的是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),它被称为“坏胆固醇”,高水平的LDL-C会严重损害心脑血管健康,增加心脏病和中风的风险。而对于我国糖尿病患者来说,仅仅降低LDL-C是远远不够的。
老年人越来越耳背,正常吗?白天犯困晚上睡不着又是咋回事?
血压忽高忽低不稳定,缘于脑供血不足扰乱了大脑中枢调节血压的功能。体温不稳定忽高忽低,人的正常体温是大脑根据人体的核心体温来调节的,调节功能障碍时体温便可能发生紊乱,所以老年人常常是冬天怕冷、夏天怕热。白天犯困或晚上睡不着,人们常说“人老人觉少”,一方面与年纪大了大脑发生退行性改变有关,容易出现入睡...
翻来覆去睡不着?几招应对失眠,让你睡到天亮
平时上床后不要玩手机过一段时间就好了“听到没说的就是你现在大晚上在床上玩手机的你快把手机收起来”梦本来是人的正常生理现象但是关键在于如果反反复复做梦一个晚上好几个梦睡眠质量其实并不高尤其是在做噩梦的时候人之所以做梦
血糖高不能吃水果、痛经不能吃凉的,到底是真是假?
血糖高不能吃水果、痛经不能吃凉的,到底是真是假?主审:首医附属北京天坛医院缪中荣“猫大夫医学漫画”供稿
8月5日(周六)《辽宁好医生》节目和您聊聊:睡不着觉可咋办!欢迎...
1.恼人的鼾症因打鼾引起白天困倦、血压高、血糖高、尿酸高、口干、心悸胸闷、头痛头晕、肥胖、烦躁、记忆力下降。2.经常失眠睡不着、容易醒、疲乏无力、头晕耳鸣、心悸憋气感、口干出汗、尿频、胃胀、心烦、不开心。3.睡眠中磨牙、腿动、梦魇、幻觉、猝倒、难以控制地思睡等等异常行为。