半夜心慌睡不着?肝血少!妙用张仲景经典名方,化解睡眠差、心慌
2022年5月8日 - 网易
也就是说,如果此时此刻的你,也是一个晚上睡不稳,睡不实,易惊胆小,心中常觉惴惴不安的人,那我建议你反思一下,自己是不是肝血不足。辨证要点,如前所述,我不多说了。非专业读者,请你务必看看中医,准确了解一下自己的体质和状态。如果确属肝血不足,可以考虑以酸枣仁汤为基础来调养。这是一种重要的临床思...
详情
半夜心慌睡不着,肝血少!两千年前的老方子,帮你睡稳、睡实
2021年2月25日 - 网易
也就是说,如果此时此刻的你,也是一个晚上睡不稳,睡不实,易惊胆小,心中常觉惴惴不安的人,那我建议你反思一下,自己是不是肝血不足。辨证要点,如前所述,我不多说了。非专业读者,请你务必看看中医,准确了解一下自己的体质和状态。如果确属肝血不足,可以考虑以酸枣仁汤为基础来调养。这是一种重要的临床思路,...
详情
半夜惊醒!不同时间惊醒代表不同部位出问题
2019年7月14日 - 网易
首先考虑的是「心律不齐」导致的半夜惊醒。「心律不齐」会导致半夜惊醒半夜惊醒伴随心跳加速,呼吸急促,心慌,也就是我们说的心律不齐,这可能是心脏出了问题。心律不齐是心血管疾病的典型代表,这是因为心脏过于兴奋或者心脏供血出现问题导致患者出现心跳不规律,呼吸不正常,甚至出现头晕,冒虚汗的情况。这种问题常出现...
详情
什么情况下容易失眠,失眠可以吃安眠药吗?专家建议
2021年5月2日 - 网易
中医理论属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,多吃些补血的东西,如大枣、阿胶等。有以上睡不着的案例可以尝试以上方式解决,要是实在睡不着我们应不应该吃安眠药呢?拿到安眠药的时候,很难不去注意上面写的警语、副作用,...
详情