胡思乱想睡不着?可能是大脑……

可能是大脑……失眠对身体健康和心理健康都有较大影响长时间睡眠不足可导致免疫力下降、代谢紊乱罹患心血管病、糖尿病、高血压、癌症等疾病的风险增加还可造成脱发、皮肤病、肥胖、抑郁等问题换季时节失眠多发23时到早上5时,通常人应该是睡着的状态,如果长期这段时间入睡困难、眠浅多梦、过早觉醒、...

秋天睡不着?当心是血糖在“报警”!

(3)生活质量影响:经常失眠会导致晚上睡不好觉,白天则感到疲劳、嗜睡、焦虑不安等。失眠可能会造成哪些疾病风险:失眠一方面会导致抑郁障碍、焦虑障碍等精神心理疾病的发生,另一方面还也增加心脏病、高血压、糖尿病等躯体疾病的发生风险或加重其病情。2失眠为什么和糖尿病还能有关联?睡眠与内分泌之间确实存在着相互...

低血压会导致睡不着吗

核心提示:低血压一般不会导致患者出现失眠的症状。如果患者出现了入睡困难、睡眠维持时间较短的情况,则可能与精神压力大等因素有关。低血压一般不会导致患者出现失眠的症状。如果患者出现了入睡困难、睡眠维持时间较短的情况,则可能与精神压力大等因素有关。正常成年人的收缩压范围为90-139mmHg,舒张压范围为60-89m...

高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕

另外,还有一点最容易被忽视的影响因素,那就是环境因素,如果某类人群长期暴露于高噪音和空气污染中,也可能对血压产生不利影响。因为空气污染中的微小颗粒物可以通过呼吸系统进入血液循环,损害血管内壁,增加动脉硬化的风险,从而导致血压升高。而空气污染还可能引起肺部炎症,进一步影响心血管健康。要注意,环境的影响因素尝...

孕期半夜高血压睡不着

核心提示:孕期半夜高血压睡不着可以考虑使用具有镇静作用的降压药进行治疗,如拉贝洛尔、硝苯地平等。上述药物能够降低血压,减轻血压升高的对中枢神经系统的刺激作用,从而缓解失眠症状。但是需要注意的是,在使用这些药物之孕期半夜高血压睡不着可以考虑使用具有镇静作用的降压药进行治疗,如拉贝洛尔、硝苯地平等。

高血压病人睡眠不好吃什么药

高血压病人睡眠不好吃什么药核心提示:高血压患者睡眠不佳可以遵医嘱服用苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮、佐匹克隆、扎来普隆等药物来改善症状(www.e993.com)2024年11月16日。由于高血压与睡眠障碍可能存在相互影响,建议在医生指导下使用药物,并定期监测血压和睡眠质量。1.苯巴比高血压患者睡眠不佳可以遵医嘱服用苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮...

健康小站丨血压忽高忽低,肚子也总觉得不舒服……可能都是Ta惹的祸

此外，夏季也是血压忽高忽低的“多事”之际，随着气温飙升，血压也变得不受控制，也要重点关注心情因素，金阿姨就因此来到九堡中心就诊。徐小燕医生经详细了解，得知金阿姨是因家人生病而忧心忡忡，翻来覆去睡不着，精神状态就更不好了。之后，徐小燕医生根据金阿姨的特点辨证施治，在给予耳尖放血和耳穴压豆的同时又...

老奶奶一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:警惕夜间高血压

长江日报大武汉客户端4月19日讯　一直血压“正常”的陈奶奶不明白为什么一到晚上就头痛头晕睡不着，她在东湖医院住了3天找到“病根”，不少像陈奶奶这样的高血压患者日常测血压已经成为一种生活习惯，但往往忽视了夜间血压的变化。心血管内科副主任医师许三雄说，夜间高血压可能会对健康造成更严重的危害，更需要引起...

高血压为啥不能喝茶叶,解密:为什么高血压患者不宜饮用茶叶?

此外,茶叶中的***还可以增加尿频,导致体内钠离子排出过多,而这正是病人需要迅速及时平的物质。因此,建议患有高血压的人尽量减少摄入的茶叶或***以维持身体的稳定。当然,并不是所有的茶叶都会对高血压产生负面影响。一些茶叶,如绿茶和乌龙茶,含有丰富的茶多酚,具有降低血压的作用。研究发现,长期饮用这些茶叶...

午觉千万别超过这个数,变痴呆、升血压、增加中风风险

1、睡不着:夜晚本来就睡得不好,或常受失眠困扰的人,不宜午睡,否则会加重晚间失眠。2、睡不醒:晚上睡足七八个小时,白天仍觉得困倦的人,最好不要由着自己去睡,因为睡太多也是睡眠障碍的一种,午睡只会加重症状。3、有疾病:血压过低的人;血液循环系统有严重障碍的人,特别是因脑血管变窄而常出现头昏、头晕...