睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
肝气郁结,郁结化火,邪火扰动心神,心神不安自然睡不着觉,肝肾阴虚,肝阳偏亢,火盛神动而神志不宁,同样会导致睡不着觉。甭管是邪火扰动心神导致睡不着觉还是肝肾阴虚导致睡不着觉,总之跟肝有关,既然是肝影响的睡眠,要想解决显然要从补肝入手。2020年9月8日人民网发布的一篇文章对此讲述比较细致。文章当...
睡觉时把脚露在外面是好?是坏?结果可能出乎你意料!
心里越烦,手脚心越热,晚上越睡不着。且伴有眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症状。这种情况可以用中成药杞菊地黄丸。杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上,加入枸杞和菊花而成,具有滋补肝肾、清肝明目的功效。既能清肝中的虚火,又能补肝肾之阴虚,对于上述症状效果不错。注意:1、忌不易消化食物。2、感冒...
晚上睡觉脚烧的睡不着是什么原因
1.缺钙缺钙会晚上睡觉脚烧的睡不着可能是缺钙、自主神经功能紊乱、下肢静脉曲张、糖尿病周围神经病变、甲状腺功能亢进症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。1.缺钙缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高,从而引起脚部灼热感。这可能是由于体内钙离子浓度降低导致神经和肌肉细胞...
看到老公与女秘书的不雅视频,我直接将视频曝光,他俩跪地求放过
林沐源凌晨一点回到家,带着浓重的酒气走进卧室,我假装睡着了。他在床边站了一会儿,似乎以为我真的睡着了,然后拿起睡衣走进浴室。手机在床头柜上突然亮起,是韩薇发来的消息。“亲爱的,睡不着吗?是不是今天骑得不够多?”我迅速打开“欧亚骑行群”,查看最新消息。“一起享受异性同室超级湿身狂欢派对!”“...
晚上脚酸睡不着觉怎么办
晚上脚酸睡不着觉可以考虑足浴、中药泡脚、针灸、按摩、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或影响日常生活,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。1.足浴通过热水浸泡促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻夜间脚部不适。可以加入适量的盐、生姜等物质。适用于因长时间站立或走路导致腿部疲劳而引起的脚部酸痛症状...
总觉得燥热,手脚心发热,晚上睡不着?那你就是“阴虚了”!
你是不是经常觉得燥热,手脚心发热,睡觉睡不好还出一身汗的情况(www.e993.com)2024年9月25日。大家好,我是潘医生。我们都知道肾分阴阳,经常能听到肾阴虚。但在中医上,阴虚火旺不止会发生在肾脏上,还常见于肺和肝。接下来潘医生就给大家说说这三个脏腑的阴虚该如何调理。首先来说肺,中医上认为,肺是最为娇贵的脏腑...
晚上喝小青柑睡不着咋办,夜不能寐?晚上喝小青柑的副作用及解决 ***
喝完茶睡不着可能是因为茶中的******了神经系统,导致你难以入睡。当你发现自己喝了茶后无法入睡时,可以尝试以下几种***帮助你放松并进入梦乡。1.睡前放松活动:在睡觉前30分到1小时内,尽量避免进行***性活动,如剧烈运动或观看***性的电视节目。可以选择一些放松的活动,如听柔和的营养音乐、...
总是睡不着,一睡着还爱做梦?医生:这几大原因你估计全占了
很多人可能不知道身体的原因,也会出现睡不着惊醒和多梦的情况,如果你的心血管存在一些问题,就会影响到你的睡眠质量,还有很多身体原因都会导致失眠多梦。2、不良的生活习惯如果你在平时有熬夜晚睡的习惯,让身体适应了这个不良的作息时间,就会给我们的身体带来影响,他会捣乱你正常的睡眠,让你在入睡的时候变得很困难...
男子突发脑出血去世 家属捐献其器官救助7人:“让他的心脏继续跳动”
目前,她刚完成第四次化疗,因为药物反应,她出现脚酸、眼睛痒、失眠等症状,原本化疗后都要靠安眠药入睡,但现在吃安眠药也睡不着了。“现在家里的情况太糟糕了,三个孩子还在上学,我和公公都还要治病,家里也没有收入来源,不知道以后怎么办。”卢女士介绍,她的医疗费经过医保和保险报销后,前两个月每月要花一万...
男子突发脑出血去世 患乳腺癌妻子捐献其器官救助7人:以此延续他的...
目前,她刚完成第四次化疗,因为药物反应,她出现脚酸、眼睛痒、失眠等症状,原本化疗后都要靠安眠药入睡,但现在吃安眠药也睡不着了。“现在家里的情况太糟糕了,三个孩子还在上学,我和公公都还要治病,家里也没有收入来源,不知道以后怎么办,只能走一步算一步。”卢女士介绍,她的医疗费经过医保和保险报销...