睡觉时总在凌晨3、4点醒来,提醒:或是暗示5大疾病,要引起重视

另外,如果睡觉时有持续不断的疼痛症状,潮热、频繁盗汗及止不住的干咳症状等,要警惕是癌症作祟。参考资料:[1]《你经常早醒吗?提醒:这可能是个危险信号!》.广东省第二中医院白云体检中心.2024年01月26日[2]《半夜总是醒,再也睡不着?医生:可能是这5个身体部位在报警!》.腾讯医典.2024年03月05日[...

脆皮综合症:小病小痛不断的年轻人

当时没在意,结果9月份开始,从右侧臀部到脚腕都感到酸痛,无论是开车还是骑车都会尾骨与骶骨疼。找认识的正骨按摩老大夫治疗,也没有好转,10月底我右腿神经酸痛抽筋到无法入睡,两天两夜只睡了4个小时。腰椎有错位,做了手术也无法立刻康复。微创手术又属于破坏性手术,这次做好了,下次再犯就得开放手术打钉子。所以我想...

一到冬季腿脚凉 当心是下肢“中风”

“千万不要以为人老了,不良于行是正常现象。”病程进展到第三阶段时,即便不走路,脚也会发痛,特别是脚趾。患者往往还会伴随着静息痛,即休息(尤其是夜晚)疼痛会更加剧烈,甚至无法入睡,或是常常被痛醒。家属常常会见到患者半夜坐起来抱着腿,只有这个姿势才能让他们好受些。此时如果再不做手术,病程便会继续往下发展...

脚疼医脚?不,或许跟这些疾病有关

“不少中老年人在早上起来、运动后出现脚跟疼,主要是跟腱炎引起的,表现为足跟部上方、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。”潘虹强说,而不运动的人如果突然大量运动,出现脚疼则是正常的,这种情况下泡泡脚放松一下,三五天就好转。与跟腱炎相似的还有足底筋膜炎,它表现为脚跟疼痛、脚底深部疼痛,特别是静止...

从失眠睡不着,到入睡不超过2分钟,我只因放弃了睡前的3件事

1、不要强迫自己入睡,越强迫自己入睡,自己就会变得越焦虑,越焦虑就会越睡不着。正确的态度是接纳当下,是顺其自然,我要强调的是,只要我们的心是平静的,那么用不了多久,你往往就会不知不觉的睡着了,退一步来说,即便是整夜没睡,只要你没有陷入焦虑、烦躁,你第二天的精神状态也不会差的。

【健康教育】入夏后汗疱疹进入高发期,痒到睡不着怎么办?

一到夏天,原本好转的汗疱疹又如雨后春笋般出现在手掌和脚掌,肿得难以弯曲,让人痒得睡不好觉(www.e993.com)2024年11月1日。01什么是汗疱疹?汗疱疹也称为出汗不良性湿疹,是复发性水疱性皮肤病,发病多有季节性,一般春末夏初开始发病,夏季加重,入冬又好了。发病部位常发生于手掌、手指侧面、指端皮肤。

治腰疼、颈椎疼、膝盖疼,一病一绝招!太珍贵了~

心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压失眠按这四大穴位,可以有效缓解!!!神奇的穴位图#失眠#睡不着翻来覆去,可以按这四大穴位助你一觉到天亮…视频号6便秘绝招便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽。

小狗被残忍砍断四只脚掌 市民想为它做鞋(图)

它已经非常虚弱,叫一会儿就没了力气,昏昏睡一会儿,但睡也是睡不着的,钻心的痛马上又会让它惊醒。坐立不安的它爬出了箱子,趴在地上,大家都以为它是图凉快,没在意,没想到只安静了一会儿,疼痛就让它无法安睡,它那四只被纱布缠着的小脚不停在地上爬着,刨着,伤口又刨出了鲜血,还把包好的纱布都挣脱了。

“不吃夜宵睡不着”也是心理病

该院专家告诉记者,时下很多年轻人都养成了吃夜宵的习惯,三五成群在一起喝着冰啤吃着小吃,偶尔朋友小聚喝酒聊天很正常,但是天天如此,不吃睡不着那就要引起注意,这很有可能是患上了“夜食症”。“夜食症”是由精神压力大引起的一种心理疾病,也是一种强迫症,患者往往通过吃东西来释放压抑的情绪。长期的夜食不...

入夏后汗疱疹进入高发期,痒到睡不着怎么办?

近日气温连连升高,对于汗疱疹患者来说,最难捱的不是高温,而是每年夏天手上准时出现的“小水泡”。一到夏天,原本好转的汗疱疹又如雨后春笋般出现在手掌和脚掌,肿得难以弯曲,让人痒得睡不好觉。