清末张山雷传人、八旬老中医管荫槐:失眠病因各有不同,辨证清晰...
前几年莫先生来杭出差,吃饭时哈欠连连,他感觉很不好意思,就和同行提起自己失眠多年,在北京看了不少医生,还是一直睡不好。????????第二天,同行就把他带到了管荫槐医生的门诊。????????仔细四诊后,管荫槐辨证其肝肾阴虚,引发失眠。同时管医生观察莫先生眼睛,发现有一圈环状角膜色素环,建议...
晚上睡不着闭着眼躺着,到底算不算休息?
此外,闭眼躺卧可以减少外界刺激,帮助我们的身体放松,从而在一定程度上缓解疲劳。静息态想要发挥应有的“作用”,是有条件的,这个条件就是——远离“焦虑态”!简单说,不是所有“闭眼躺着”都会进入“静息态”,很多人的“闭眼躺着”只是在“睡不着硬睡”,表面看起来风平浪静,其实心里焦躁不安,一直在想:完了完...
中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况
而且她经常在半夜一两点钟的时候就突然毫无征兆地醒过来,然后就瞪大了眼睛怎么也睡不着了,一直能熬到天亮。因为长期睡不好,她的身体也出现了一系列的问题。她的脾气变得特别大,动不动就发火,家里人都有点受不了她了。而且她还跟我说眼睛老是干涩得厉害,感觉像进了沙子一样,看东西都有点模糊了。有时候还会...
男友和当红小花接吻,说是在治疗,于是我直播哄影帝入睡
话音未落,就被他打断了:「你自个儿玩得开心点,别因为我的公事,坏了你的兴致。」但我的兴致已经大打折扣,他那副无所谓的态度让我很不痛快。我不由得问:「找你看病的那位大明星,是不是颜浅沫?」「对,是她。」陆星寒直截了当地承认,「她日程排得满满的,就这几天有空,所以我才匆匆忙忙赶回来。
人为什么睡不着?看完你就明白了|听听他们的故事
意思是,睡觉要“先睡心,后睡眼”,把坏情绪、糟心事儿清理干净,心和神都放空了,再闭眼,自然就能睡着。想想看,有时候,你上下眼皮都困得打架了,还睡不着,就是因为心里有事儿,一闭上眼,脑子就乱糟糟的。睡觉很像电脑关机,显示器关了,后台程序还运行着,等于没关。失眠的根本在于“先睡心,后睡眼”...
军营观察丨进阶,向着未来战场亮剑
刚开始,黄帆和战友操控装备格外小心,生怕哪个动作不当把装备弄坏(www.e993.com)2024年10月15日。他们需要通过大量机械计算,为火箭炮设置参数。外界稍有干扰,射击过程就会产生偏差。那时,黄帆最大的梦想就是:为装备装上“眼睛”,让火箭炮能够“指哪打哪”。如今,梦想照进现实。黄帆自豪地告诉记者:“现在只要找到点位,无论风往哪刮,炮弹都能命中...
轻度抑郁症的人,多半会有这 5 句“口头禅”,希望你一句都没说过
最难受的,是第二天醒来,在睡不好的基础之上还有吃不好,吃什么都不香,久而久之就什么都不想吃。”都说睡觉、吃美食是治愈心情的良药,但对患抑郁症的人来说,睡觉是一种煎熬,吃饭是一种折磨。明明已经很困很累了,但闭上眼睛却怎么也睡不着,明明已经很饿了,却吃什么都觉得食不下咽...如果你...
辣眼睛的重制动画,丑得我睡不着
接着是看一眼感觉就会得光敏性癫痫的画面滤镜、走形走到天边的人物、粗制滥造得引人发笑的分镜、动作等问题,仿佛除了人物会动外,其他都成了一场顶着情怀幌子的大型诈骗现场。当这些新动画播出后,谁能忍住不大喊一声“退票”?本来应该是一场业界和观众双赢的“文艺复兴”,结果却成为了审美滑坡下一次对粉丝忠诚...
睡不着时闭眼睛躺着,也算“熬夜”吗?
一般说起熬夜,大家会觉得是一种“不想睡”的状态,要么就是在追剧、玩游戏,要么是加班、聚会等占用了睡眠时间。但也有人是想睡睡不着,只能闭眼躺着,这种“被动熬夜”是否也伤身?北京大学首钢医院神经内科主任高伟对“环球时报健康客户端”记者表示,闭眼不等于睡眠,是否算作熬夜目前还没有定论,但有一个关键区别是大...
眼睛干涩、视物模糊、发红刺痛? 若属于这种情况,3个方法能帮你缓解
现在,虽然大多数时间病情稳定,只有少数时候症状恶化,但她为了按时滴眼药水,必须每天定闹铃。而且,晚上比白天更难熬。眼睛痛得厉害时,就连滴眼液都会让眼睛有灼伤感,根本睡不着。图片来源:123RF总之,干眼看似是小病,却给她带来了无穷无尽的烦恼,每分每秒都是煎熬。