总觉得燥热,手脚心发热,晚上睡不着?那你就是“阴虚了”!

所以很多得不到很好调理的阴虚最后都会发展为肾阴亏虚。如果肾阴不足,就会出现手心脚心发热,睡着的时候出汗,睡醒出汗就停止,同时还伴随着腰腿酸软无力,经常疲劳,耐力差的情况,这时候调理就需要滋阴补肾。好啦,今天分享的内容你学会了吗?如果以上好几个症状你都有,不要盲目用药,一定要通过医生的专业辨证,我是潘医生...

女性晚上盗汗,该喝什么茶?

出汗一般可以多喝普洱茶、大麦茶、金银花茶、麦冬茶等调理身体。普洱茶:普洱茶性寒,归胃、肝经,具有清热利水、消食醒神的作用,适量喝可以缓解体内燥热,为人体补充水分。盗汗喝什么茶比较好盗汗通常是指肾阴虚,一般喝枸杞菊花茶、麦冬茶、五味子茶等比较好,但要注意适量饮用。枸杞菊花茶枸杞菊花茶是由枸杞、...

女性40岁以后,身体出现这些症状,说明更年期提前来了

4、失眠多梦受到身体雌激素的影响,很多临近更年期的女性,出现了失眠多梦的情况。明明身体累到难以承受,可躺在床上却怎么都睡不着。或者,好不容易让自己睡着,结果夜间却又频繁醒来。长时间的睡眠不足,让更年期女性的疲劳感加重,影响正常生活和工作。5、肌肉和关节疼痛没有过度运动,也没有摔倒磕碰,可偏偏肌肉...

夏天闷热睡不着?试试这款乳胶凉席,秒降温不粘身,凉而不冰,79元...

即使你从太阳底下走回来,出汗躺着也能立马抽干,清爽不黏腻。而且这种凉感丝特别亲肤,摸起来还特别滑,所谓的好睡不粘人说的就是这条凉席!持久凉感+亲肤体感强强联手。在这个夏天铺上它,凉而不寒,老少皆宜,让你慢慢感受凉意,睡久了也不用担心寒意浸身。你看它自带柔软、回弹好,加了乳胶内芯的凉席比...

北京熬暑 — 新京报

治疗双相情感障碍的碳酸锂在血液中浓度不足起不到稳定情绪的效果,过高又存在中毒的风险。在容易脱水的高温季节,她开药后总会提醒患者多喝水、别久晒。抗抑郁药物——主要集中在SSRI类和SNRI类——有可能造成“多汗”,这样的副作用在5%到20%的患者中可以观察到。相应的,副作用中包含“口干、便秘”的药物则可能影响...

北京熬暑:这个夏天,北京城这口巨锅中熬煮着各式各样的情绪

02由于高温,北京地区的垂直太阳辐射日总量增加,地下的积水变多,某些管线夏天不能停热,要照常运转(www.e993.com)2024年11月12日。03然而,对于特殊群体如听障者、视障者等,高温带来的生活困难更加严峻,如汗水无法擦去、活动范围受限等。04为此,人们采取各种措施应对高温,如停止户外活动、使用空调、穿着长袖长裤等,以保持身体健康。

一动不动浑身大汗?郁琦教授:女性进入更年期千万别“忍”

女性进入更年期,就好像进入了一个“怪圈”。原本温柔的性格变得“一点就着火”;晚上翻来覆去睡不着;即便每天锻炼,骨质疏松还是“来了”;最令人不舒服的是,明明一动没动,却全身汗如雨下……面对更年期带来的潮热,很多女性闭口不提,认为这是更年期必须要经历的过程,一味忍耐。实际上,经过一系列的科学管理,女性朋...

女性隐私保护

更年期是女性生命中的一个重要阶段,伴随着一系列生理和心理变化,例如潮热、情绪波动、失眠等...通常表现为感到燥热难耐,一动就容易出汗,晚上翻来覆去睡不着,日常心里烦但是又不知道烦些什么等...严重影响了我们的生活质量。这也有助于提高整个社会对更年期女性健康问题的认识和理解。

1/3女性更年期症状明显 调理上宜适当养阴润燥

进入这个阶段,受困扰的女性常见的症状包括:汗出、潮热、头晕、心烦、爱发脾气、睡不着、腰酸背痛等,还有月经紊乱、阴道干涩,或是手脚甚至脸部轻微肿胀。但并不是每个女性步入更年期都会出现症状。处于这个阶段的女性,大概1/3的人完全没有症状就过去了,另有1/3的人有轻微的症状、1/3的人症状相当明显,只有1/4...

一到晚上就睡不好,老出汗?七味中药,滋阴养心,安神止汗

总结起来就是:阴阳平衡被破坏,阴虚不足以制阳,产生内热,所以燥热;阴虚则肾阴不能上济于心,心火亢盛,扰乱心神,所以心烦口渴睡不着;阴虚则阳胜,晚上阴力量不够,管不住阳气,加上体内火热之邪,阳气又跑出去逍遥,就形成了夜汗。怎么解决?阴虚火旺导致的出汗、睡不好,我们需要滋阴降火,固表止汗。谁有这本事呢...