长沙椅子火了!公交站椅子只能容下半个屁股,官方回应:怕人躺下

公交站的椅子本来就该是让等车的人能舒舒服服歇脚的,现在倒好,成了个让人难受的东西。还有人开玩笑说:“这椅子就像是给小矮人做的,咱正常人根本没法坐。”长沙县交通局说,公交站椅子这么设计是为了防止有人躺上面。他们觉得要是不这么设计,可能就会有个别乘客长时间占着椅子躺着,那其他等车的乘客就没地儿...

还得是年轻人,躺下就能睡着,从来不挑地方!

还得是年轻人,躺下就能睡着,从来不挑地方!2024-03-0308:52:18冰姐看看山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败冰姐看看2462粉丝飞流直下三千迟00:13夫妻吵架冷战第三天,结果万万没想到,大姐这招也太狠了!00:10夫妻冷战一个月...

长期在睡前玩手机的人,用不了多久,这5个痛苦或许会落你身上

建议大家每天玩手机的时间不要超过1小时，老人建次使用手机15分钟到半小时为宜，特别是睡前1小时，尽量不要再玩手机了。研究发现，睡前玩手机时间超过1小时，其发出的蓝光便会让人体生成褪黑激素总数减少约22%。晚上玩手机时，不妨调低亮度，让眼睛更为舒服，也能减少蓝光的刺激。

人洗三澡,命比纸薄,哪“三澡”不能洗?别不当回事

如果老年人有心脑血管疾病,血液供应可能会出现问题,引发心脏缺血、缺氧、心律失常、血栓甚至猝死等。建议在冬季洗澡时控制时间在20分钟以内,70岁以上的老年人不宜超过10分钟。2.洗澡前至少等待1个小时在进食后一个小时再洗澡,此时消化已经基本完成,洗澡也不容易引起消化不良。可以在洗澡前喝一些水,避免洗澡过程中...

肺不好的人,睡觉时会有3种异常,若一个没占,说明肺还健康

事实上,除了这类比较明显的症状,一旦睡觉时出现3种异常,也要当心肺癌的来临。曾遇到一位中年患者,患者平日里身体一直不错,不抽烟不喝酒也没有什么不良嗜好,最近半年由于工作忙,经常需要加班,有时候甚至要加班到半夜。明明下班到家已经很困了,但患者躺在床上刚睡着没一会就醒了过来,反反复复。终于,这种状态持续...

睡眠越来越少的中国人:广州人熬大夜、北京人起大早、重庆人夜未眠

每个人的所需的睡眠时长因人而异,很难用一把尺子去衡量(www.e993.com)2024年11月28日。有的人需要6.5小时,有的人需要7.5小时,有的人可能需要9.5小时,但正常成年人的睡眠时间是7～8个小时,只有少部分人是属于短睡型或长睡型。如果少数人睡眠质量高,睡5～6小时就能满血复活,那也没问题。一般情况下,睡眠时间过短或过长,出现睡眠障碍的...

最佳睡眠不是睡够8小时?研究发现:这样睡觉的人,大脑更容易出问题!

睡眠玩会手机、刷一会短视频是很多人的日常状态。但往往回过神的时候，已经躺在床上1-2个小时了。睡前玩手机不仅会让你睡得晚，而且反而可能放下手机后更睡不着，导致了入睡困难。陈晨医生介绍，我有个朋友改善睡眠就是这么做的，9点把手机放到客厅，调成静音，雷打不动，也不看手机，也不处理事情，经过一段...

最佳睡眠不是睡够8小时?研究发现:这样睡觉的人,大脑更容易出问题...

睡眠玩会手机、刷一会短视频是很多人的日常状态。但往往回过神的时候,已经躺在床上1-2个小时了。睡前玩手机不仅会让你睡得晚,而且反而可能放下手机后更睡不着,导致了入睡困难。陈晨医生介绍,我有个朋友改善睡眠就是这么做的,9点把手机放到客厅,调成静音,雷打不动,也不看手机,也不处理事情,经过一段时间调理...

盼修复!揭阳榕城两处路段连连“大坑”,大到几乎能躺下整个人!

有网友反映,在榕城区发展大道一处路段路面出现多处破损,车辆经过“一步一个坑”,有的坑大到能躺下整个人,下雨天这些坑还积满了水,既影响市容,也给交通带来不便。另一边,在仙桥街道四号路路面也出现许多路坑及裂痕,网友称此情况已存在多年,夜间视线差,不少车辆经过都中招,轮胎轮毂被“坑”报废。在此提醒大家...

中老年人一天要睡多久?最佳睡眠时间表出炉,0岁~65岁都清楚

结果发现,半夜12点或更晚入睡的人,心血管疾病发病率最高,而晚上10-11点入睡的人,发病率最低。所以说,如果想要减轻心血管疾病的发病风险,那么建议晚上10-11点就上床睡觉。二、中年人要睡多久?睡够8小时最好?一刀切的“8小时睡眠”得不行的。科学家们发现人类正常睡眠周期可分为两个时相,即正相(慢波)睡...