大学生情绪管理:问题分析与应对策略

冷漠情绪还会影响大学生的人际关系和未来发展,使他们难以与他人建立良好的合作关系,在就业等方面面临更多困难。(四)愤怒情绪的控制愤怒是人的基本情绪反应,大学生如果无法控制自己的情绪,动辄发怒,就会对别人和自己造成伤害。大学生的愤怒情绪可能源于学业压力、人际关系冲突等方面。例如,在与同学发生矛盾时,大学生可能...

60岁仍难解情绪困扰 今日心情不悦的两件事

其实，人生并非总是平坦，尤其是在这一生的后期，情感的波动可能会更加明显。这种情绪上的困扰不仅仅是个别现象，而是普遍存在的社会问题。尽管老年人的生活节奏放慢了，可是心灵的碰撞依旧可以是激烈的，无论年龄多大，情感的需求从未消失。综上所述，岁月虽已流逝，但人们内心的情感仍然需要呵护。理解、包容与关爱，才...

情绪暴躁、注意力不集中、查无原因的身体不适……青少年情绪障碍...

青少年情绪障碍，广义上涵盖青少年抑郁、双相障碍、强迫性障碍、社交焦虑障碍、适应障碍、亲子冲突，以及各种查无实据但反复出现的躯体不适，同时伴有情绪困扰。肖雪直言，受病耻感影响，很多家长发现孩子存在心理和情绪方面的问题，但不愿到医院就诊，而成年人的情绪障碍一半左右是源于青少年时期，早期治疗对愈后影响较大。

好情绪?坏情绪?可以由你主导!| 2024世界精神卫生日

近年来儿童心理问题的发生率,呈逐年上升趋势,那些曾经被我们忽视的小情绪、小困扰,如果得不到及时的关注和引导,很可能会演变成严重的心理障碍。面对常见的儿童心理健康问题,家长又该如何应对呢?佛山市第三人民医院(佛山市精神卫生中心)携手佛山市健康教育与促进中心创作了2024世界精神卫生日健康宣教主题短片《快乐是健...

精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?

早上起床是这类病人一天当中抑郁情绪最严重的时候,这就使得我们可能清晨会需要应对很多病人的进食、生活自理困难的护理问题。再比如神经性厌食的病人,最容易出问题是在吃饭的时候。严重的时候,患者每一顿饭都会和医生护士斗智斗勇,将食物藏在各种地方,就是不进肚子;或者想出各种理由拒绝进食。作为医生,我们得跟患者“...

乐健康|情绪暴躁、注意力不集中、查无原因的身体不适……青少年...

青少年情绪障碍，广义上涵盖青少年抑郁、双相障碍、强迫性障碍、社交焦虑障碍、适应障碍、亲子冲突，以及各种查无实据但反复出现的躯体不适，同时伴有情绪困扰(www.e993.com)2024年11月2日。肖雪直言，受病耻感影响，很多家长发现孩子存在心理和情绪方面的问题，但不愿到医院就诊，而成年人的情绪障碍一半左右源于青少年时期，早期治疗对愈后影响较大。...

张可颐接受港媒专访透露曾遭情绪病困扰——过去的低谷现在的释然

话说昨天一条张可颐接受港媒专访,透露曾受情绪病困扰靠乐观向上走出低谷引关注的新闻引起了广大网友的关注与热议。事关昨天有媒体报道说,近日,TVB前花旦张可颐就接受了港媒的专访。在专访当中张可颐透露,自己曾经有相当长的一段时间饱受情绪病的困扰,因为自我的情绪波动起伏较大之后更是患上了甲状腺病,自我的情绪和事业都...

43岁的谢娜确诊了!二胎后的她情绪低落,饱受负面评价困扰【正文...

二胎后的她情绪低落,饱受负面评价困扰正文近日,43岁的谢娜被曝出了自己的健康问题——确诊为抑郁症。这令许多粉丝和观众感到震惊和担忧。作为曾经的笑星,谢娜在快乐大本营的舞台上为观众们带来了无数欢乐时光。然而,自节目停播整改以来,谢娜的处境变得愈发艰难。评论区的负评如潮水般涌来,让她陷入了深深的迷茫与...

大学生活再求解:如何面对这六类心理困扰

然而,如果一个人未能意识到负面情绪,长时间处于低能量状态,对个人生活是极其不利的。她说:“负面情绪的累积不仅可能引发睡眠障碍、食欲减退和肌肉疼痛等身体症状,严重时还可能对认知功能产生损害。”徐天琪表示,具有述情障碍人格特征的人往往难以察觉自己的负面情绪。述情障碍是指大脑在识别和处理情绪方面存在障碍,使他们...

拒绝精神内耗,远离焦虑困扰,一文了解焦虑症

(1)情绪症状:在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕。(2)植物神经症状:头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。(3)运动性不安:坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。急性焦虑发作(惊恐障碍)...