换季咳嗽感冒流鼻涕?提高“免疫力”,还得吃这些

在我国,维生素D摄取不足的状况普遍存在,很多情况下,晒太阳、食物摄取无法补充足量的维生素D,这个时候就需要考虑第三种方式:服用维生素D补充剂。原标题:《换季咳嗽感冒流鼻涕?提高「免疫力」,还得吃这些!》

太卫生是孩子过敏根源?中西医结合“扶正”脱敏更有力

●治疗过敏,现代医学一般用扑尔敏(氯苯那敏)、西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类药物降低局部炎症反应,迅速控制症状或者是一些激素药进行治疗。●中医认为,正气就像持枪守护城池的卫兵,而皮肤、呼吸道等就像城墙。当正气不足,面对过敏原(变应原)的入侵,正邪斗阵,就会出现打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难、遍身出疹、上吐下...

鼻炎一直流鼻涕吃什么食物

如果一直流鼻涕的症状比较严重,需要到医院就诊,可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗,同时可以配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗,帮助改善鼻炎一直流鼻涕的症状。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

下半年最强冷空气即将到货,八道看家膳方请收下

除此之外,他推荐了四道食疗方,可帮助起到养血通脉、活络祛寒、宁心安神等作用,感兴趣的街坊们不妨一试:养血通脉茶材料:丹参6克、三七5克、龙眼肉10克做法:以上为一剂用量,三味药混合后用水300毫升煮开15分钟,过滤去渣当水饮用。每天一次。功效:活血通络,养血安神。此茶适用于各类心脑血管及周围血管疾病...

“霜降吃柿,不流鼻涕”,5道“柿”谱照着做,营养降燥又润肠

柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、膳食纤维、碘、钙等,它的矿物质的含量超过了苹果、梨、桃等水果,营养价值很高,适当多吃些柿子,还有助于清热、生津润肺、润肠通便。“霜降吃一柿,一冬不感冒”、“霜降吃柿子,不会流鼻涕”等等俗语充分说明了霜降吃柿子的养生重要性。同时...

【云上诊室】流鼻涕、鼻子不通气?耳鼻喉专家教您这些鼻腔护理小技巧

如果我们擤鼻涕时捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出,这会让鼻涕在压力的作用下后移至鼻后孔,通过咽鼓管,到达中耳鼓室,引起感染导致中耳炎的出现(www.e993.com)2024年11月19日。另外,李主任也特别提醒,一定要避免使用成分不明的网红药物,以免造成药物性鼻炎。日常的鼻腔护理方法既简单又实用,有条件的情况下在药店购买洗鼻喷雾进行鼻腔清洗,里面的...

【每日一膳】今日霜降!推荐4款深秋药膳

每日一膳今日霜降!推荐4款深秋药膳霜降霜降是秋季的最后一个节气意味着冬天的开始养生保健,尤为重要民间有谚语"一年补透透,不如补霜降"说到霜降就不能不介绍一下代表性的养生食物柿子俗话说“霜降吃柿子,不会流鼻涕”1、有句老话说“霜降到,吃柿子”,柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的...

强哥药膳 | 郭主任三款食疗让宝宝远离鼻塞、流鼻涕

白扁豆、薏苡仁均归肺、脾经,能健脾、祛湿、益气,白芷性味辛温,有很好的祛风通窍,消肿排脓功效,现代药理研究表明白芷有明显的抗炎作用,为鼻科常用药之一。三者配合排骨炖汤,气味辛香,既健脾祛湿,又宣肺通窍,适合鼻塞、流粘鼻涕的宝宝服用。成人鼻炎也同样适用。

秋风起防治鼻炎正当时 鼻塞流鼻涕别错以为是感冒

对付过敏性鼻炎的膳食好方法少吃或尽量不吃寒凉冷冻食品,适时进食补益之品,如山药(怀山)、大枣、核桃、羊肉等。若疾病发作时可食用适量辛温发散之品,如姜、葱、蒜、香菜等。常用补益食谱见下:●猪肾粥材料:猪肾2枚(去膜切细),粳米50g,葱白、五香粉、生姜、盐适量。猪肾和粳米常规方法煮粥,将葱、姜等调料...

比肾虚更可怕的是脾虚!脾胃虚弱的人看脸就知道,这4个表现提醒你要...

俗话说,饭吃七分饱,健康活到老。吃饭吃什么、吃多少都有讲究。朋友们如果长期暴饮暴食,每顿都吃到撑,这是很伤脾胃的做法,脾胃负担太大,就很容易直接“罢工”。2、脾喜欢你吃这些食物平常可以多吃一些小米、玉米、糯米、燕麦、黄豆、南瓜、红薯等谷薯类食物,还可以多吃山药、莲子、芡实、薏仁这样的食物,帮助...