夏秋气候转化,正是调养心肺功能的好时机
除可用于治疗颈肩疼痛等局部病症外,还用于治疗肺系疾患如感冒、咳嗽、气喘等。2.多喝药膳养生粥给大家介绍一款百合杏仁粥。配方:鲜百合50g(干品30g),杏仁10g,大米50g,白蜜适量。制法:百合、杏仁去皮打碎,与大米同煮为稀粥,调白蜜适量温食。每日早晚各一次,可常服,具有润肺生津的功效。3.节气茶饮补津液秋季,...
三伏天里的冬病夏治十大食疗方
黄芪乌骨鸡:固表防感冒黄芪30克、乌骨鸡半只,共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1月左右。此方有益气养肺、滋肾养血、固表防感冒之功效。9黄豆花椒汤:散寒止痛黄豆30克、花椒5克,加水500毫升,旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂,调味,连汤带豆食用。此方有健脾宽中,和胃止呕,...
感冒喝祛湿茶有用吗?针对不同人群效果如何?
可以喝祛湿茶来缓解风热感冒,但是需要根据个体情况和症状来选择适合的祛湿茶。下面是一个至少300字的文章,并附有小标题。标题:风热感冒可以喝祛湿茶吗?如何选择合适的祛湿茶?导语:风热感冒是一种常见的疾病,很多人通过喝药膳来缓解症状。但是,很多人不清楚风热感冒是否适合喝祛湿茶。本文将探讨风热感冒喝祛湿茶的...
独家药膳方|春节“三多”如何防护?倒春寒感冒怎么办?德叔在这场...
可以用桂枝、艾叶、藿香、生姜煮水泡脚,也可以喝一些温阳的药膳。天气冷时可以在羊肉汤、牛肉汤中放点姜、陈皮、党参等温阳的食材。但要注意,补充阳气要细水长流、一点点地补,如果温阳太过,就容易上火,出现牙龈肿痛、睡不了觉。独家附赠:春节消食茶饮方发布会上张忠德“德叔”提到的春节“三多”,羊城晚报记...
美食+养生=?本周五,常德市第一中医医院首届药膳节给你答案!
中医专家为市民辨识体质科普养生知识宣教、院内制剂展示、保健手册发放8种药膳、10种养生茶、2种养生酒展示并品尝04预约方式体质辨识专家介绍徐杰妇产科主任主任医师教授湖南省中西医结合妇科委员会委员,从事妇产科临床工作30余年。熟练运用中西医结合方法治疗习惯性流产、异常子宫出血、月经不调、妊娠剧吐、...
【豫健科普】如何改善成年人的反复感冒
成年人的反复感冒多与身体正气不足、卫气不固、抗病力差有关,可以通过饮食调理、生活方式调理、运动调理、经络调理四个方面来改善(www.e993.com)2024年9月8日。一、饮食调理药膳一参枣饮原料:党参、白术、茯苓各10克,陈皮5克,大枣5枚,生姜3片,蜂蜜20克。做法:将党参、白术、茯苓、陈皮、大枣、生姜分别洗净,煮锅加适量水,大火煮沸后...
巧用厨房“感冒药”制作食疗方
本方源自《本草汇言》,材料为生姜3克、紫苏叶3克、红糖15克。将生姜、紫苏叶切成细丝,同置茶杯内,加沸水浸泡5分钟至10分钟,放红糖拌匀即成。每日2次,趁热服。本方有发汗解表、祛寒健胃的功效,适用于风寒感冒、胃肠型感冒。此外,本方可作为外感病流行期间的预防药膳和风寒感冒初起阶段的治疗药膳。
冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法你试试
药膳取鲜山药40克(干山药15克)、茯苓15克、芡实15克、莲子15克(去心)、陈皮6克、猪排骨150克(剁小块焯水)入锅,大火煮开后小火煲1.5小时,加盐调味饮用,一周服用1~2次,能够健脾补肺、祛湿益气,适用于体质较弱、抵抗力差、易感冒、过敏性鼻炎缓解期的人群。
一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么
体质特殊的人群、过敏体质的人群,有的即使不感冒也常鼻塞、打喷嚏易患哮喘,易对药物、食物、花粉、季节过敏。宜多吃有抗过敏功效的食物如乌梅,以及扶养正气的食物如灵芝、西洋参等。忌辛辣之品、腥膻之物。养生药膳推荐:乌梅粥材料:乌梅15克,黄芪20克,当归12克,粳米100克。
龙年首场寒潮已至,风寒感冒怎么防、怎么治?
作用:此药膳疏风解表,清利头目。适用于缓解感冒后出现发热恶寒、头痛、咽痛的症状。方中荆芥祛风解表,是发散风寒的常用中药中药性最为平和的一种。对于感受外邪导致的感冒,不论是风寒还是风热,均可以使用,临床上常根据辨证,加用其他更具有针对性的解表药,来达到治疗效果。薄荷是常见的发散风热药物,淡豆豉则具有解表...