秋季进补吃药膳,你吃对了吗?

此外,再推荐两款药膳如下:-第一款:百山灌藕-材料鲜藕200克,百合6克,山药10克,茯苓6克,大枣5克,蜂蜜10g,牛奶适量。制作方法将百合、山药、去核红枣研烂,与茯苓研末调匀,加蜂蜜再研磨极细,拌入牛奶令稀稠适中后灌入藕孔中,令孔皆满。堵住两头的藕孔,再用竹签固定结实,上屉蒸至藕软糯即成。

三款适合大众的秋季药膳

做法:将梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和麦冬洗净去皮切碎,用开水浸泡1小时后洗净,混合榨汁,可加蜂蜜或黄糖调味。每次饮用20-30毫升,儿童饮用量要减半。功用:具有凉润肺胃燥热之功,适用于口渴、咽干或肺热咳嗽、干咳少痰者。

乌梅茶饮和乌梅药膳,在家自己就能做起来

乌梅生津饮材料:乌梅3枚,冰糖或蜂蜜适量。做法:将乌梅、冰糖或蜂蜜一起放入杯中,以开水冲泡,待冰糖或蜂蜜稍融化后,水温合适,即可品饮。本药茶具有生津止渴、敛肺止咳的功效。适合虚热口渴、肺虚久咳、口干咽燥、久泻便溏的人群饮用。乌梅葛根粥材料:葛根12克,乌梅6枚,小米120克,冰糖30克。做法:葛根洗净...

春季肝脏最喜欢你喝这些!养肝又补血的几道茶饮,供您挑选

当归红枣养颜茶材料:当归10g,红枣3个,蜂蜜或冰糖适量。做法:当归去除杂质清洗干净,放入锅中加适量水,大火烧开后加入红枣同煮15分钟。茶汤温度降低后加入蜂蜜搅匀饮用,也可在煮时加入冰糖。功效:当归具有补血和血、润燥滑肠的功效,红枣能补脾和胃、益气生津、调营卫。身心疲惫时,喝一杯当归红枣茶有很好的补血...

药膳美食上餐桌 舌尖上的养生新风尚

秋风起，滋补时。中医认为皮肤的润泽反映津液的虚实，四季之中只有秋是最易伤津液的。预防秋燥，是时候来一碗清热生津、润肺止咳的秋梨汤了。将银耳洗净泡发，放入清水煮沸，加入一个雪梨，少许百合，小火慢炖半小时，按适宜的甜度调和蜂蜜，就能出锅。既能满足口腹之欲，又能达到养生的目的，如今，药膳正成为美食界...

针对马尾综合征病人便秘的食疗药膳指南【强烈推荐收藏】

●熄火待凉后,加入蜂蜜搅拌均匀,密封冷藏保存(www.e993.com)2024年11月19日。●每次取适量冲泡饮用。176~0044~2685功效:●润肠通便:柚子皮和果肉均含有丰富的膳食纤维和果酸,有助于促进肠道蠕动。●清热解毒:适合内热上火引起的便秘及喉咙不适。结语:以上食疗药膳均选用天然食材,不仅美味可口,还具备显著的润肠通便功效。

湖北“竹溪蜂蜜”入选“国字号”品牌

目前,竹溪县有2.5万余人从事竹溪蜜蜂养殖、加工、销售蜂蜜及其产品,全县养殖量达到6万多群,年产“竹溪蜂蜜”1000多吨(鲜)。同时,配套延长蜂产业链,打造“智慧养蜂+药膳体验+旅游观光”产业链,促进林旅、农旅、蜂旅融合发展,“竹溪蜂蜜”产业综合产值达5亿元,蜜蜂授粉带来农林产品增产10%以上。(秦新晓东马燕...

秋季顺时养生先养肺 这三道药膳快煮起来

下面,附上三道简单易操作的药膳,快快煮起来,应对“秋老虎”吧!雪梨百合枸杞汤配料:雪梨1个,百合2个,清水800毫升,枸杞适量,蜂蜜45毫升。制法:雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开,去掉根部后洗净;将雪梨块放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤上面的浮沫,再煮5分钟后放入百合。盖上锅盖,调成小火,煮20分钟...

《姑苏晚报》:跨界合作“酿”出美好成果 三天销售1.3万斤蜂蜜

用户希望有一款茶,符合中国“药膳”理念,既味道好,又能调理身体,我们就请中国著名中医研发了、中医“药食同源”理念的药茶。用户希望能买到物美价廉的长白山林下参,我们就和中华老字号合作了售价198元钱一根的长白山林下参。用户希望买到纯正天然蜂蜜,我们就和国家级农村合作社合作优质蜂蜜。

文史丨汤羹、粥、点心、零食……药膳原来有这么多类型,还有这么多...

药膳包含了多种美味膏滋,如治疗咳嗽的五汁膏(清代《经验广集》),用蜂蜜、姜汁、白萝卜汁、梨汁、人乳(牛乳)共熬而成,秋冬时节用一勺五汁膏配上一杯热牛奶,便是香气腾腾,喝完喉咙顿觉舒适的奶茶。另有酸甜可口、消食下气的楂梨膏(清代《寿世保元》),用“鲜肥山楂”和“甜梨”各等分捣汁,和蜜共熬成膏。