老人每天走一万步不可取!专家告诉你怎样预防风湿病
2019年11月26日 - 腾讯新闻
“脾虚的根本原因是因为平时的饮食习惯不好,比如经常吃冰凉的食物或者是吃油腻的食物,导致的肠胃的负担变重,”苏州市中医医院脾胃科主治中医师沈贤敏介绍,平时脾虚的人饮食不能不注意,一些生冷油腻的食物少吃或者是不吃,另外高脂肪高热量的食物少吃或者是不吃。多吃一些有助于消化的食物,同时新鲜的水果或者是蔬菜...
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“脾虚的根本原因是因为平时的饮食习惯不好,比如经常吃冰凉的食物或者是吃油腻的食物,导致的肠胃的负担变重,”苏州市中医医院脾胃科主治中医师沈贤敏介绍,平时脾虚的人饮食不能不注意,一些生冷油腻的食物少吃或者是不吃,另外高脂肪高热量的食物少吃或者是不吃。多吃一些有助于消化的食物,同时新鲜的水果或者是蔬菜...