关于心慌的说说

二十三、大概我也应该开始养生之路了,加班和熬夜持续不到一个星期就开始心悸心慌,体重竟然还往下掉了两公斤??二十四、毕竟年纪大了,开始心慌了,时间过得越来越快了??二十五、心慌得一匹,睡觉都睡不安生,一小时醒来无数次,现在精神好得很,要不是四肢无力,真想跑去通宵建模,妈的,5555,算不完啦??。二十六...

有一种“犯困”,可能是身体在提醒你血“稠”了…

他不知道身体哪里出了毛病,总感到头昏脑胀,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,老想睡觉,终日萎靡不振,有时还有视物不清、站立不稳等问题。无奈,赵先生只好到医院就医,医生经过仔细询问并进行相关检查后发现:这种现象可能是血液黏稠度(简称血稠)较高所致。血管好比一条通道如果“车辆”太多,就会影响通行据四川大学华...

像华佗一样睡觉,赶走垃圾睡眠,一定要看!

肝主筋,其华在爪,过子时不睡觉,会引起肝血不足,就出现筋痛,麻木,屈伸困难,痉挛抽搐,易造成灰指甲,缺钙,髌骨软化,癫痫病,骨质疏松等症。肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。

复出!她老公破产了...|穴位|周迅|失眠|王烁|心包经|涌泉穴|劳宫穴...

我熬夜的话,一定会吃晚安宁,如果不吃呢,2点睡,8点起,人就像被打过一样,宿醉感特别重。但如果吃了2条晚安宁,即便2、3点睡,8点起,就像没熬过夜一样的状态,跟12点睡差不多。核心原理是,晚安宁能够提升深睡比例,也就是说,你正常睡满8小时,睡眠效率低,实际上深睡只有1-4个小时不等。但如果你用了...

10条帮你判断身体是否“过度疲劳”,占4个以上,疾病离你并不远

首选要做到就是远离导致身体陷入一步一步陷入重度疲劳的事情,无论工作、学习压力再大,都要有一个主动休息的想法,最好给自己顶一个闹钟提醒一下自己,就算是不能睡着,短暂的闭眼也是一个很珍贵的休息。或者适当的减少一点自己的工作量,而后让自己多一点喘息的机会,就比如工作的时候活动活动身体,让身体的血液循环加...

你在住酒店的时候遇到过最尴尬的事情是什么?

我当时以为遇到打劫的了,结果大妈说屋子就在里面,我觉得自己也没钱又是一大老爷们就壮着胆子进去了,还好,确实是有房子,只是特别小特别破,一间不到10平米的小屋,里面就一个床一个柜子,门还是那种插栓的,当时特别困就想睡一会就忍了,于是给钱准备走,这时候大妈悄悄跟我说:需要学生妹不,很便宜的,2小时100块!

如何解决更年期失眠?女性更年期失眠的中药配方真的靠谱吗?

晚上难入睡更年期失眠症患者往往辗转难眠,本来很困、很想睡觉,可躺在床上就是睡不着,睡眠时间明显减少。白天特别困有的更年期失眠症患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习、开会、上课打盹。睡觉浅梦多更年期失眠症患者常自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静...