纪实:78岁赵继宗院士:最好的预防中风运动并不是游泳,不妨来看看
2015年11月4日,赵安强在后院施肥,突然间脑袋传来一股难以言喻的剧痛,猝不及防令他手上的肥料掉了一地,随后眼前突然开始天旋地转起来,脚上像踩了轮滑止不住地摇晃,下一秒便歪斜着摔到了地里,邻居听到声音忙出来查看,叫了赵安强好几声没回应就连忙拨打了120。医生急查头颅CT发现赵安强的左侧基底节出现了...
78岁赵继宗院士:最好的预防中风运动并非跑步跟游泳,很多医生推荐
2015年11月4日,赵安强在后院施肥,突然间脑袋传来一股难以言喻的剧痛,猝不及防令他手上的肥料掉了一地,随后眼前突然开始天旋地转起来,脚上像踩了轮滑止不住地摇晃,下一秒便歪斜着摔到了地里,邻居听到声音忙出来查看,叫了赵安强好几声没回应就连忙拨打了120。医生急查头颅CT发现赵安强的左侧基底节出现了少量...
孩子学轮滑真的不要再自学了,危害太大了
1.答案是肯定的,轮滑可以自学,并且学起来并不难,可能用不了几天,孩子就可以学会简单的滑行动作。2.让孩子自学轮滑虽然没有问题,但建议家长要先自学并对孩子进行指导,否则长期来看效果会差一些,孩子也必然要付出更多的努力。3.举个不太恰当的例子:学轮滑虽然不难,但肯定要比开车难很多。前些年有胆大心细的朋...
真心建议让娃学轮滑,但忽视这点容易受伤
有三个尺码选择S/M/L,每个码横跨4个码,从29码到40码都能穿(适合脚长17~27cm),一双轮滑鞋能穿3、4年,还能最大程度上保证娃的安全,可是太值了!轮滑大全套也给小家伙们准备好了,护具六件套(护膝、护肘、护掌)、轮滑三角包、儿童头盔、护臀垫,就连专用轮滑袜都配齐了,套装活动价...
全国TOP5脊柱外科医院专家:每天这么安排运动,孩子远离脊椎侧弯!
送孩子上补习班,发现也不对劲,双肩包背成了单肩包,压力全在一边肩膀上了。为什么有这样的顾虑,还是担心长此以往会影响孩子的脊柱健康,引发脊柱侧弯的问题。我们查了最近几年的相关报道,发现脊柱侧弯的孩子并非罕见。第一个报道:2024年6月,杭州某学校在体检时发现,1个校区有76个孩子脊柱侧弯。
少儿学舞 谨防危险动作
”空翻时会让身体有悬空的时间,如果不慎摔倒头部着地,则会伤到颈椎(www.e993.com)2024年9月20日。“压腿、劈叉等动作在舞蹈老师的指导之下是可以适度做一做的。”苏培强说。而对于拉丁舞、芭蕾舞等舞种的选择,医生认为并不存在“几岁以下的孩子不建议学某种舞蹈”的说法,只要有专业人士指导、在孩子承受范围内,就可按需选择。在舞蹈班之外,...
带6岁儿子坚持户外运动一年,娃不仅视力稳住了, 还窜高8厘米!
家有男娃一枚,2014年9月出生,目前9岁,小学三年级在读。作为入学即双减的第一批“双减娃”,在学习之外,孩子的健康是我最为关注的问题,尤其是身高和视力这两方面,没少下功夫。有段时间我非常焦虑,经过咨询医生,都建议晒太阳、多运动。于是这之后我们一直带娃在户外运动和学习,也算是摸着石头过河,积累下了不...
13岁滑板选手成亚运会最年轻的冠军:连脚趾头都要练,想去巴黎奥运会
崔宸曦出生于2009年12月19日,3岁时,她就开始玩轮滑。2020年疫情期间,她没办法出门练轮滑,父亲崔永涛作为一名滑板爱好者,便给她拿来一块滑板。“我直接就踩上去了,没想到第一次就滑得很顺。”她说,自己对滑板“一见钟情”,总有种特别熟悉的感觉,“后面去练一些动作时,练得也都特别快”。
眼泪的味道
回到家后,妈妈给我买了一双轮滑鞋,我激动得眼泪都流了出来,迫不及待地穿上,在镜子前面照来照去。但是,接下来我学轮滑的过程并不轻松。一开始,我连站都站不稳,更别提滑了。几乎一步一个屁股蹲,摔得我眼泪直流,我心里便开始打退堂鼓。妈妈下班回来,看着不停流泪的我,问我既然这么疼,要不要放弃。我想...
3岁学轮滑会不会太小?
所以轮滑对孩子的年龄有一定的要求,一般建议3岁以上。这时孩子的骨骼肌更加充足,大脑控制能力增强,已经能够掌握更大的动作。另外,孩子的脚长要大于等于16cm,因为轮滑运动是需要腿部和脚踝力量的运动。儿童腿脚较窄,力量相对较弱,难以控制身体平衡,增加受伤风险。而且,并不是每个孩子都适合学习轮滑,先天“内八”容易...