泡脚的时候加点它,三天逼出体内寒湿,不用再去拔罐了

咳嗽是冬天高发病,一旦得上就很难好,用艾叶泡脚,每天20分钟,泡第一次就会有改善,并且还能清肺热,排肺毒。2、皮肤止痒艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。3、皮肤过敏艾草泡脚能改善敏感肌肤。8:小苏打泡脚[降高血压祛痘除印]具体操作1、降高血压小苏打是出了名的降压高手,2-3勺苏打粉倒入热水中,等到...

它是藏在你家厨房的多效药,轻松解决各种健康小问题!有病不求医

2、盐熨+干艾草/红花:治疗痛经有一套痛经多数由于经血不畅,宫寒等造成,所以利用盐敷可以缓解疼痛,如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药,效果会更好。艾草和红花都具有驱寒暖宫、调经止痛的功效,痛经时外敷,可温通经脉,驱寒止痛。将药物和盐一同炒热,装在盐袋中敷在神阙穴(肚脐),可以快速缓解疼痛感。单纯的...

艾草如何泡脚能发挥最好的药效?

艾草三根,(端午节的那种,也可以以艾叶代替,量稍加点)放到高压锅里熬水,大概15-20分钟,然后用这些水泡脚,先倒一小部分,能浸到脚趾头就可以了,坚决不能参冷水,然后再开水里面滴上几滴艾草精油效果加倍哦。等到水慢慢凉,凉到脚可以忍受的温度,就到里面泡,受不了又拿出来,然后再放进去。水冷了,再加艾水,反复...