如何无伤跑到老?周末跑团半马为你揭秘

回溯到古希腊时代,奥林匹克运动会的成功正是因为它将竞争与友谊结合在一起,鼓励人们相聚在一起,为共同的目标而努力。无伤跑的现代版正是这种精神的延续。总体而言,周末跑团的活动不仅是一次简单的半马,更是一个呼吁大家关注身体健康、科学锻炼的契机。在这个快节奏的时代,许多人在拼搏奋斗中忽视了自身的健康,而这...

“追光”跑团(图)

“何不带着视障朋友一起跑步呢?”作为一名教师、一名共产党员,2022年,胡亮在井冈山大学成立“红五星残健共融跑团”,发起助盲跑公益活动。每周,他带领视障人士进行例跑;每月,组织成员进行长跑拉练;每年,开展徒步、出游、跑马拉松等主题活动。对普通人而言,跑步是再简单不过的运动,但对视障人士来说,则存在诸多困难。

没有工资,还要抢着当?马拉松的“兔子”,究竟有何意义?

官方“兔子”是由赛事组委会统一招募、培训和管理的,他们得按照组委会的规则来,用专业的态度和稳定的节奏带领跑者完成比赛,他们是赛场上最醒目的标志,也是跑者们最信赖的伙伴。而“私兔”则更加灵活和个性化,他们通常是由跑团或个人自行组织,为特定的跑友提供配速服务,他们可能是你的朋友、队友,甚至是你的教练,他们...

陆军第十一届国际学员周活动侧记:架起交流互鉴的友谊之桥

起初,与谢年启同寝的亚美尼亚学员阿拉梅并不是跑团成员,倒不是阿拉梅不喜欢跑步,而是他最近一直在为本届学员周的专题研讨发言绞尽脑汁。尽管在来中国前,阿拉梅已经提前作了很多准备,但他仍不满意,总希望可以做得更好一点。连续的加班熬夜,让阿拉梅失去了刚到中国时的神采。为了帮助阿拉梅调整状态,谢年启发动跑团...

2024哈尔滨马拉松“爱心妈妈”跑团领物须知

(“爱心妈妈”跑团为特色跑团,物品以实际领取为准)比赛时间及集合地点比赛时间:2024年8月25日(星期日)上午7:30比赛时间:2024年8月25日(星期日)上午7:30集合地点:迷你跑检录处进入(友谊西路公路大桥下)找到“爱心妈妈”跑团指示牌处集合,请大家提前到达集合处统一出发。

黑暗中的奔跑 合肥盲人跑团的坚持

黑暗中的奔跑合肥盲人跑团的坚持安徽财经网讯:在合肥,每周都会有一个30至50人的“跑团”活跃在南艳湖边或大蜀山森林公园里(www.e993.com)2024年11月16日。这是一个特殊的跑步团体,被称为“黑暗跑团”,主要成员是志愿者和视力障碍跑者。在“黑暗跑团”,没有目光的束缚,只有心灵的指引和彼此间无声的扶持。

顺德半马激情开跑

“烧鹅跑团”十分吸睛。Coser为赛事增添欢乐。昨日,佛山迎来了“跑马季”的首场马拉松。作为广东省11月份唯一举办的中国田径协会A1认证赛事,美的·2024顺德半程马拉松(以下简称“顺德半马”)正式在北滘镇“鸣枪”起跑,来自全国各地超万名的“跑马人”迎着晨光激情开跑“追风”。

跟着宋剑湖跑团去夜跑

前天傍晚,常州宋剑湖湿地公园晚霞连片,微风阵阵。宋剑湖跑团的跑友们摩拳擦掌,准备“开跑”。“笑一笑,今天还是比个耶!”跑前先拍照,是跑友们的默契。身为团长,李金虎一遍遍叮嘱:“要充分热身!防止拉伤!”18:00一到,伴随着团长的口令,两支整齐的蓝色队伍“出征”。

“搜狐新闻马拉松”昨日开跑 “大咖跑团”在深穿越山海

深圳新闻网2024年6月18日讯(深圳商报记者袁静娴张郗郡)6月17日早上,“第十六季搜狐新闻马拉松”在深圳大鹏的“中国最美沿海公路”正式开跑,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳携“跨界大咖跑团”,在马拉松中体验“山海连城”之美,感受“深圳速度”。

浙马SIGG·我爱黄龙氢快跑第23期|杭城记者节聚黄龙

“我爱黄龙氢快跑”由浙江省政协体育界别组、浙江省马拉松及路跑协会、黄龙体育中心,为响应国家体育总局纪念毛泽东同志“发展体育运动增强人民体质”题词72周年开展的主题活动,有效的推动了全民健身与全民健康深度融合。这个平台让业余跑团、跑步爱好者有机会来到亚运标准场馆尽享跑步乐趣。这次的记者节专场,也为杭州几...