十大品牌深海鱼油:精心整理十款热销爆款鱼油
『1,000毫克(1g)到1,500毫克(1.5g),EPA和DHA总量计算2公克以下』在选择鱼油补充剂时,关键要考虑鱼油的纯度。鱼油产品的纯度越高,每粒胶囊中含有的有效成分——Omega-3脂肪酸(尤其是EPA和DHA)——就越丰富。因此,如果您选择的鱼油纯度达到85%或以上,您每天只需服用1至2粒胶囊,就能获得所需的Omega-3脂肪酸。
奥利司他能否让胖子马斯克成为真喷射战士?
其中,一盒装8粒的60毫克雅塑奥利司他胶囊,以14.98元售价成为平台销量冠军,已拼超过10万件,轻松实现10万+。而到了淘宝,999、舒尔佳、碧生源的奥利司他胶囊,则成了平台销量的前三甲,雅塑只能屈居第四。在京东上,舒尔佳的奥利司他胶囊,累计获得超过100万评价,成了平台销量第一;排在第二位的,则是来自德...
奥利司他,让脂肪“穿肠而过”?
药片或胶囊均可,每次1粒,随餐一天服用3次。如果某天少吃1顿饭,或饮食中无油脂,则可省掉1次。因为没有吃饭或饮食中无油脂,奥利司他就发挥不了减少脂肪吸收的作用。有的人认为自己很胖,擅自加大剂量,以为量大了,可以增加减脂效果。研究证实,每天服用奥利司他400毫克以上,不仅减脂作用不再增强,反而还会增加不良...
不运动不节食,1天瘦1斤?网红减肥产品被曝含“禁药”!副作用惊人……
根据美国梅奥诊所的资料,服用非处方版本的奥利司他(即阿莱Alli,每粒含奥利司他60毫克)减肥的效果也很一般:只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多减重1~2公斤左右。也就是说,这些减肥药只能作为减肥的辅助措施,即使吃了,也必须要“管住嘴,迈开腿”才能看到明显的成效。另一方面,就算是获批上市的药物,其副作用也不容...
“月瘦18斤”的减肥针到底什么来头?这些年害人不浅的减肥药全在...
首先,减肥药物的效果很有限。以氯卡色林为例,有研究显示,使用氯卡色林治疗1年可使肥胖症患者的体重比安慰剂组平均多降低3%~3.7%。根据美国梅奥诊所的资料,服用非处方版本的奥利司他(即阿莱Alli,每粒含奥利司他60毫克)减肥的效果也很一般:只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多减重1~2公斤左右。