人人必修的心理学知识——阿德勒三部曲

弗洛伊德的理论强调性格发展中与性有关的主题,而阿德勒的理论是关于个性、社交和意义的连续,更注重个体的成长,强调通过与社会互动和建立积极关系来实现个人成长和发展。阿德勒认为,并不是只有心理学家才有资格研究心理学,每个人都可以掌握一定的心理学知识,这不仅是对自己负责,也是对整个社会负责。心理学的目的是为了...

三本绝佳的成功学精品之作,积极向上是所有成功者的特质

日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够打破社交恐惧症、在非理性的情感关系里如...

2025年北京师范大学硕士研究生心理学入学考试大纲已公布

其中,《心理学研究方法》包含心理统计、心理测量和心理实验设计三门学科的主干知识。每个方向另设一个科目,详见下方。一、考试性质《心理学专业综合》是应用心理(MAP)硕士专业学位研究生入学考试的科目之一。《心理学专业综合》考试力求反映考生的基本素质和综合能力,选拔具有发展潜力的优秀人才入学,为国家培养用户体验...

鄙视一个人,不用竖中指,最有水平的处理方式是“泡菜效应”

心理学家阿德勒有一个著名理论,叫做“课题分离”。他认为,所有人际关系中产生的矛盾,都是对他人的课题过度干涉的结果,或者是将自己的课题丢给别人。那么,如何分清楚是谁的课题呢?一个简单的方式是,谁承担结果,就是谁的课题。当我们鄙视一个人时,或许是因为对方没有边界感、又或者是对方总爱传播一些谣言,由...

心理学家阿德勒:终其一生,每个人都在追求社会的认可与地位

弗洛伊德认为,性本能是人类行为的主要驱动力,而阿德勒则认为,人类行为更多的是由追求优越感和社会归属感所驱动。阿德勒认为,每个人都渴望获得社会的认可和地位,这种追求优越感的动力贯穿于人类的一生。这种观点最终导致了阿德勒与弗洛伊德的决裂,他于1911年离开了精神分析学派,创立了自己的理论体系——个体心理学。

《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀

而这一切，都浓缩在阿德勒的一句话中(www.e993.com)2024年11月25日。阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利著名心理学家，个体心理学的创始人，也是人本主义心理学的先驱。阿德勒和弗洛伊德、荣格并称为现代心理学的三大奠基人。他在《自卑与超越》一书中，提出了一个深刻而又简单的观点：我们每个人都有自卑感，但如何面对和超越这种自卑感，决定了我们的人生...

心理学:适度压力有积极影响,但不是每个人都经受得住

正如美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所说:“压力是一把双刃剑,适度的压力可以激发潜能,过高的压力却会使人崩溃。”例如,一些研究表明,过高的工作压力可能会导致员工出现工作疲劳、抑郁症等心理问题,进而影响工作效率和绩效。适度压力对认知有利,但不是每个人都能承受适度压力带来的挑战。

了解心理学,可以让你把人生重来一次

成年后把自己重养一遍的人,其实就是在不断主动创造积极回忆与情绪,把缺失的爱与情绪补足,让自己的信念树受到愉悦满足的供给,茂盛繁密。《头脑特工队2》中的记忆球与信念树03人生的坎,不止于成年之前心理学家阿德勒有一句广为流传的话:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”...

大咖书单 | 心理学博士魏知超推荐 ,心理学必看的8本书

本书从心理学家阿德勒的“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观点。作者从自身的经验与理解出发,探讨了我们应该如何放弃全能幻想,学会做一个普通人;等等。点击上方链接,即可优惠购书《第三种黑猩猩:人类的身世与未来》(简明版)...

“荡秋千”的心理学史

“自我心理学”之父阿德勒应该不会料到,自己过世八十多年之后,在地球另一边突然火了起来。近年来,随着日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健的著作《被讨厌的勇气》中译本一纸风行,人们发现原来阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的心理学巨匠,也发现原来在理解人类行为方面,除了弗洛伊德的因果论,还有阿德勒的目的论。