坚持这60个睡前“废话”,半年后,孩子变化惊人

26:看到别人东西掉了,你会怎么做呢?(道德品行)27:如果你有100元,你会怎么支配这些钱?(金钱支配)28:妈妈想听故事,你给妈妈讲一个好吗?(知识储备)29:如果你开一个商店,你想卖什么呢?(管理计划)30:什么事情会让你害怕,害怕了你会怎么做?(了解自己)31:如果你当一天我们的父母,你会安排我们做什么...

3~7岁家长注意了!睡前半小时做好这件事,影响孩子一生

翻开中国故事,一位爱跳舞的女孩,以一己之力战胜了海底恶龙。在法国,一只小老鼠告诉孩子,世界上唯一的强大,就是“成为你自己”。在澳大利亚,一个独自穿越沙漠的女孩,在旅程中学会了:耐心和等待。在西伯利亚,一只吓退大灰狼的兔子,用亲身经历证明:敢于直面心中的恐惧,才能得到真正成长。在葡萄牙北部的小城,孩子可...

午睡安全丨流程细节及巡视重点(含表格)|婴幼儿|深睡眠|新生儿|...

婴幼儿每天睡眠时间为14~15小时,其中小睡2次,一般上下午各1次,中间间隔清醒时间为3~4小时。多一半的婴幼儿晚上可以连续睡6小时以上。9个月不再夜里醒来要奶吃,也没有了第三次小睡。如果哺育得当,10个月以后晚上基本就可以连睡一觉到天亮了。幼儿期(1~3岁)当婴幼儿1岁以后每天睡眠的时间大约为12~14小时,...

少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要

可以把灯光调暗,关闭电视机,大人们也不要聊天了,给孩子营造一个安静平和的睡前环境。最好能准备一个固定的上床睡觉仪式为他们养成习惯,例如一起看看书,听听故事,让孩子在安静的环境中满足地睡去。和孩子一起制定作息表不要指望孩子玩累了自己就知道睡觉,要知道,在孩子玩累的这个过程中,是以消耗掉孩子全部精力...

马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身

1.饭后1小时或睡前1小时泡脚更合适饭前饭后半小时不宜泡脚,泡脚最好选择在饭后1小时再进行,或是晚上10点入睡前1小时,即9点泡脚比较合适。2.妊娠期和经期谨慎泡脚妊娠期和经期女性应谨慎泡脚,尤其在使用中药足浴时,一定在医生的指导下方可使用。3.儿童泡脚时间不宜过长...

世界睡眠日 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要

可以把灯光调暗,关闭电视机,大人们也不要聊天了,给孩子营造一个安静平和的睡前环境(www.e993.com)2024年11月20日。最好能准备一个固定的上床睡觉仪式为他们养成习惯,例如一起看看书,听听故事,让孩子在安静的环境中满足地睡去。和孩子一起制定作息表不要指望孩子玩累了自己就知道睡觉,要知道,在孩子玩累的这个过程中,是以消耗掉孩子全部精力...

睡前故事|一个人的房间

产科叫号的房间墙边,这是一张非常朴素的木质小桌子,配一把椅子;桌上有一盏闪着暖光的小台灯,一个时钟。当人趴到书桌前,会被一个安全的“墙壁”环绕——桌上垒着的、周围满满一架子的书。在这张小桌子跟前,这个纷扰空间里小小的一隅,世间的噪音会一下子消弭,那个不耐烦的自我安静下来了。

睡前1小时,父母做对这3件事,男孩更优秀

学龄前儿童,如果经常聆听父母读睡前故事,将会直接影响他们上学后的学习表现和成绩。因此,每天晚上的睡前故事,对孩子来说至关重要。而针对不同年龄段的孩子,讲故事的形式也是多种多样的。低幼的孩子能力有限,因此以听故事为主。父母可以为他们挑一本绘本,静静讲给他们听;也可以自己编故事,杜撰各种情节。

睡眠是门好生意?有哄睡师1小时收费450

目前哄睡服务仍比较小众，但有的店铺已经做到了月销3万+。在一家提供哄睡服务的店铺评论区，消费者评价褒贬不一，有人评论哄睡师声音好听、有耐心、不会冷场，也有人评论“态度敷衍”“不礼貌”。此外，市面上还出现了各种助眠APP。这类助眠APP提供有如睡前故事、白噪音等音频素材，部分APP还具备睡眠监测的功能...

从小没听家长讲睡前故事的孩子,长大会变成怎样?3个变化很明显

这和妈妈每天坚持给他讲睡前故事,有莫大的关系。因为经常听故事,儿子的语言能力、想象力,都得到了很好的锻炼,小脑袋瓜也很灵活,老师经常夸赞,说家长教得好。小区还有孩子,跟小婉的儿子差不多大,俩人经常一起玩。小婉也因此认识了那个男孩的妈妈,知道了一些事情,就更加坚信,自己给儿子坚持读绘本的事情,真的做的...