秋分后,饮食掌握三原则,吃出健康好身体
玉竹6克,杭白菊3克,枸杞子3克,茯苓9克,陈皮1-2克,乌梅1颗。制作:上述材料加适量沸水冲泡10分钟左右,即可饮用。以水煮10-15分钟效果更佳。可根据个人口味调入少许冰糖或蜂蜜。功效:养阴润燥,健脾开胃,可用于秋季日常保健,老少咸宜。秋菊枣果茶材料:取白菊花3-5朵,苹果1个,蜜枣5-8颗,蜂蜜适量。...
乐健康 | 咳嗽季,大雪时节的养生汤
姜糖紫苏汤原料:生姜、紫苏、红糖制作方法:把生姜切片、紫苏洗净一同放入砂锅中,加水适量,熬煮后调入红糖即可。生姜祛寒化痰,紫苏散寒解表,红糖温里调中,三药合用,可以达到祛寒止咳的作用。同时这道汤饮由于添加了红糖调味,孩子也很喜欢喝,所以如果是因为受凉,而出现的咳嗽,只要符合风寒的症候表现,都是可以尝试...
最养女人的4种零食,每天吃点,气血补充不虚脱,滋补全身,气色好显...
姜进入到我们的胃里之后能温胃、散寒,姜是我们中国人离不开的东西,因为姜有祛寒的作用,能够泻我们胃里面的寒痰,促消化,活血化瘀,祛痰平咳,改善女性体质,适合长期贫血和体弱老人身体恢复,天气渐冷每天含上几颗红糖姜糖,有效祛湿,改善体质,体寒人士的福音原创作者Rose的廚房食材老姜蓉200克(這比較辣哦,可自行...
“夏吃姜”并非人人适合!提醒:3类人不要随便吃,分享健康吃法
将生姜洗净切片,加入红糖和清水一同熬煮,待水分蒸发后,将糖液倒入模具中冷却凝固,即可得到美味的姜糖。4、醋泡姜醋泡姜的制作方法也极为简单。首先,将生姜洗净切片,然后放入一个干净的玻璃瓶中。接着,倒入足够的食醋,让醋液完全没过姜片。最后,将玻璃瓶密封好,放置阴凉处静置。一般来说,浸泡一周左右,醋泡姜...
180元/斤!女子晒出自家宝贝:味道清甜,药用价值高!网友直呼:没见过!
再制作成姜糖这两年不怎么对外卖了只是摘下来自己家泡泡水喝”你吃过枇杷花吗?味道怎么样?欢迎评论区留言分享~编辑:陈洁资料:天天看余杭微信公众号可能你还想看??老龄化程度高、房屋老化、毁绿占绿……打破治理困境,TA们这么做→??“20分钟公园理论”是真的!在静安这些地方可以实现...
缓解咳嗽、咽痛症状,试试这几款茶饮方、养生汤
??风寒咳嗽用姜糖紫苏汤感受风寒邪气导致的咳嗽,大多声重、气急,常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状,咳出的痰大多是稀薄的白痰(www.e993.com)2024年10月15日。这时煮上一壶姜糖紫苏汤,暖身的同时,还可以祛寒止咳。原料:生姜、紫苏、红糖制作方法:把生姜切片、紫苏洗净一同放入砂锅中,加水适量,熬煮后调入红糖即可。
咳嗽季,这几种滋补养生汤帮你抵御严寒,安稳过冬
姜糖紫苏汤原料:生姜、紫苏、红糖制作方法:把生姜切片、紫苏洗净一同放入砂锅中,加水适量,熬煮后调入红糖即可。生姜祛寒化痰,紫苏散寒解表,红糖温里调中,三药合用,可以达到祛寒止咳的作用。同时这道汤饮由于添加了红糖调味,孩子也很喜欢喝,所以如果是因为受凉,而出现的咳嗽,只要符合风寒的症候表现,都是可以尝试...
礼乐山东|邹城:影像留忆 看见非遗——邹城手造姜糖制作
孟氏姜糖制作工序1.切姜末:生姜洗净去皮,切成大小适中的姜末备用。2.熬糖稀:将糖、油、水按照一定比例,文火慢熬2个多小时(先大火、后小火),依次加入姜末、芝麻,并进行搅拌,当金黄色的糖稀呈现出半固态胶状时即可出锅。3.冷却:迅速将半固态糖稀倒在一块光滑的大理石石板上进行冷却,在冷却过程中,不断...
怀府特产姜糖膏制作技艺
“制作姜糖膏最重要的步骤就是熬煮,需要不停地搅拌两三个小时,让姜汁和红糖、枸杞、枣片等配料得以充分融合,确保粘稠度和口感。”张军霞一边搅拌一边向记者介绍。不停地搅拌是为了防止锅底发生糊化,待姜汁煮沸后,放入古方红糖,大火不停搅拌直至红糖完全溶解后,转小火熬制到姜糖汁泛起泡沫时,加入干枣片和枸杞...
小雪节气,推荐膳食山药茴香燕麦粥、五色养生粥、姜糖茶
2.制作方法1)将山药、小茴香、枸杞子、甘草、黄豆洗净。2)将燕麦和山药、小茴香、枸杞子、甘草、黄豆一起放入冷水浸泡60分钟。3)把粳米倒入备好的食材中,用旺火烧沸后,改小火熬制45分钟。4)等食材熬软熬烂后,加入白糖,同时进行搅拌,用小火继续熬煮10分钟后即可盛起食用。