前交叉韧带重建术后康复治疗,100%干货!
术后6周:术后6周脱拐,脱支具正常行走。(强化下肢的肌力)足尖抬起靠墙站立:身体靠墙站立,双腿分开与肩同宽,足尖翘起,10秒钟/每次,每组10次,每天3~5组。靠墙下蹲:身体靠墙,两腿与肩同宽,角度逐渐递增(15,30,45,60,75,90°),缓慢向下滑动,要求小腿与墙保持平行,每次动作维持10秒,每组10次,每天3组。
胫骨平台骨折,术后康复怎样做?
直腿抬高训练、足跟滑动训练、伸膝运动训练、髌骨松动健侧肌力强化训练、膝关节佩戴支具做仰卧位外展训练康复3~4周后如果疼痛控制良好,在患者能够忍受的情况下可以逐步添加以下运动训练:非阻力功率自行车训练;髋外展训练、坐位下足跟滑动训练;耐受情况下站立位髋外展训练;耐受情况下站立位髋伸展训练康复训练6...
骨折术后静养后仍走不了路?治疗师:一味静养后果很可怕
在骑行摔伤致胫骨平台骨折,行韧带损伤修复术后未到正规医疗机构进行康复治疗,术后40多天后仍只能依靠双拐行走,不能上班。在长沙三真康复医院书院路院区经过正规康复治疗后,得以快速脱拐,并顺利返岗上班。为感谢治疗期间康复治疗师的支持和陪伴,黎女士特意定制了一面印有“轮椅到奔走,全靠黄神手”的锦旗致谢。...
20岁女大学生运动后膝关节疼痛,警惕不可忽视的损伤髌骨脱位
术后恢复良好,手术后5天周女士顺利出院。*术后关节镜下照片出院后,周女士按照康复计划积极进行膝关节功能锻炼,术后6周复查,周女士已经脱拐行走,并恢复了正常行走步态。目前顺利康复中。什么是髌骨脱位?张涛主任介绍说,膝关节正常屈伸活动时,髌骨在股骨滑车沟内滑动。当髌骨从股骨滑车沟内脱出,失去正常对位关系...
膝关节韧带损伤?送你一份术后康复训练宝典
术后6周:术后6周脱拐,脱支具正常行走。(强化下肢的肌力)足尖抬起靠墙站立:身体靠墙站立,双腿分开与肩同宽,足尖翘起,10秒钟/每次,每组10次,每天3~5组。靠墙下蹲:身体靠墙,两腿与肩同宽,角度逐渐递增(15,30,45,60,75,90°),缓慢向下滑动,要求小腿与墙保持平行,每次动作维持10秒,每组10次,每天3组...
ACL术后康复第1期||前叉术后哪些部位可能出现疼痛?该怎么处理?
4.术后一个月能脱拐吗?术后脱拐时间,国内没有明确界定(www.e993.com)2024年10月20日。但在术后一个月的时候,我们的患腿必须负重,至于负重多少,需要根据手术方式决定。5.术后40天,有血栓30天,复查时B超现实溶解,但现在腿一下垂还是会发紫。如果排除血栓问题,可能是因为肌肉量不够,且消肿做得不好,可考虑踝泵配合少量和短时间站立交替进...
阿姨躺着入院,中西医结合治疗两周脱拐走起
59岁张阿姨买菜时不小心被井盖绊倒,右膝疼痛明显,一查髌骨粉碎性骨折,虽经手术治疗但迟迟难以起身。她辗转来到南方医科大学中西医结合医院接受中西医结合系统康复治疗,两周后已能脱拐独立行走,满意归家。张阿姨说,当时被井盖绊倒后右膝疼痛,在外院被诊断为“右侧髌骨粉碎性骨折,伴髌韧带撕裂,髌上囊及关节腔内...
「康知了」重磅骨科康复中国专家共识
(1)前交叉韧带重建术围手术期康复:①术前康复目标为恢复正常ROM;正常步态及最大肌肉力量和功能。KT2000检查;等速测试/功能测试/平衡测试;定制术后支具;支具穿卸教育;冷疗指导;渐进性步态训练;支具锁定在0°使用拐杖时在(髌腱)可耐受范围内部分负重及直抬腿练习;髌骨松动、膝关节被动伸直、主动屈曲或助力下主动伸直...
膝关节韧带受损是怎么回事 要动手术吗
术后6周:术后6周脱拐,脱支具正常行走。(强化下肢的肌力)足尖抬起靠墙站立:身体靠墙站立,双腿分开与肩同宽,足尖翘起,10秒钟/每次,每组10次,每天3~5组。靠墙下蹲:身体靠墙,两腿与肩同宽,角度逐渐递增(15,30,45,60,75,90°),缓慢向下滑动,要求小腿与墙保持平行,每次动作维持10秒,每组10次,每天3组。