秋季肌肤保养秘籍,除了防晒,喝八道汤更有效?
1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净豆苗和口蘑,然后把口蘑切切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。3、炒软口蘑后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆苗一起煮两分钟,然后加入牛肉滑熟。4、最后加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,即可...
明天立秋,建议大家常喝八道润肺汤,润肺解渴强体质,健脾又养胃
五、山药胡萝卜牛肉汤准备食材:牛肉、山药、胡萝卜、姜丝、香菜。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切成薄片,接着加入淀粉、姜丝、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、山药和胡萝卜去皮清洗干净,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入山药和胡萝卜煸炒。3、煸炒出香味以后,再往里加入适量的...
大浪淘沙,餐饮业来到变革路口
我们也了解到,山东临沂一家主打薄利多销的烧饼牛肉汤小店,每月纯利润能达到1万元以上,而店内“2个烧饼+牛肉汤”的线上套餐,用户到手只要7.5元。店老板的账也算得明晰简单——“扣除各项成本6块,还有1块5的利润。”像这样的夫妻店或市井小店,在环境变化中依然能经营稳健,只是声量较弱,难以被更多目光关注到。...
孩子脾胃虚弱,秋天可以吃这八道菜,健脾胃强体质,吃饭香身体棒
4、玉米肉丸蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。八、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,葱花,姜丝,葱段。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、葱段、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
一、口蘑豆苗牛肉汤准备食材:牛肉、豆苗、口蘑、姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和食用油抓拌均匀,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净豆苗和口蘑,然后把口蘑切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。
超级清爽的八道靓汤,每天喝上一道,润肺除燥补水分,舒爽过秋天
七、豆芽牛肉汤准备食材:黄豆芽、牛肉、姜丝、葱花(www.e993.com)2024年9月16日。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入黄豆芽煸炒,炒软豆芽后,再加入适量的清水大火煮开。
上了年纪要补钙,推荐八道高钙食谱,适合秋天吃,强壮骨骼身体棒
二、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成小块。2、起锅烧油,油热后放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮五分钟。
“夏天不补,秋冬受苦”,5样菜记得吃,滋补护阳气,秋冬好身体
把小甲鱼清洗干净,剁成小块,接着锅中放入菜籽油,烧热之后,放入姜片把它炒香,炒香之后,倒入清洗干净的小甲鱼,来点盐和米酒,喜欢吃辣椒的可以来点辣椒,接着不断地进行烹饪,来点酱油,加入开水,把它烧制软烂,最后来点鸡粉即可。2、农家牛肉汤准备一点牛肉清洗干净,把它切成小条状,大概1厘米的样子,接着倒入...
看过来!产后第6天月子餐食谱来啦→
制法:1.将黑米、红豆提前浸泡1小时;2.锅中下黑米、红豆、糯米、花生;3.加入清水,烧开后小火煮一个半小时;4.倒入牛奶和适量红糖,搅拌均匀即可食用。中餐苹果雪梨牛肉汤用料:苹果1个、雪梨1个、牛肉250克、红枣6颗、姜3片、盐少许。制法:1.牛肉切块后凉水下锅,水开撇去浮末,捞出清洗备用;2.苹果、雪梨...
脾胃不好常吃这五道菜,健脾养胃,增强免疫力,冬天少生病|健脾|免疫...
1.处理牛肉:牛肉洗净,切块备用。可以事先用料酒腌制片刻去腥味。2.处理莲子:莲子清洗干净,泡水至膨胀,去心备用。3.烧水焯水:锅中加水烧开,将牛肉放入焯水,捞出洗净血水备用。4.煮牛肉汤:锅中加水,放入牛肉、莲子和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1-1.5小时,直至牛肉变得软烂。