首届“护理人科普征文大赛”入围作品展示(五)警惕“沉默”的杀手...

误区五:只有钙片能补钙,液体钙吸收更好,补钙越多越好很多人只知道吃钙片补钙,并且认为液态钙比钙片更容易吸收,已有大量实验证明,钙的吸收与钙的形式无直接关系。不管是被制成片剂、胶囊、泡腾片还是口服液,对人体来说吸收率区别不大,没有明显差别。使用补钙剂过量、重复补钙,会损害健康。建议大家:食物补钙效果更...

我家小孩才十岁就快一米七,喜欢吃这肉,每周都吃,比牛奶钙片强

小孩子吃这肉,比喝牛奶吃钙片,它就是鳕鱼。鳕鱼含有丰富的镁元素等矿物质和丰富的蛋白质。因此鳕鱼对于智力的提高有很好的增进作用,有助于孩子生长发育,可以适当的食用一些鳕鱼来促进骨骼智力的发展。如何制作鳕鱼的菜品呢?将鳕鱼与面条搭配起来,做成银鳕鱼时蔬面条,味道鲜美,孩子都爱吃。还在犹豫什么呢?赶快和小编...

育儿研究所丨能吃能喝能睡,为什么娃娃就是长不高?

我们家孩子每顿都能吃两碗米饭,但是跟同龄的娃娃对比他明显要矮一些,在朋友的建议下我们让果果每天都喝一杯牛奶补钙,同时还给孩子买了钙片每天都吃,但是一年了还是没有什么效果。-Cindy妈妈孩子年龄7岁女儿之前是她爷爷奶奶在带,老年人带孩子一般比较溺爱,孩子想吃什么零食就给她买,今年我们把孩子接回来后,发...

这道辅食营养比钙片还强10倍!夏天这么吃,宝宝个子蹿一蹿!

银鱼富含丰富的钙、蛋白质和DHA,加上胡萝卜和娃娃菜的搭配,清新爽口,营养丰富,特别适合夏天吃,一起试试这道美味的蛋卷。○适宜年龄:1岁以上○主要食材:鸡蛋2个银鱼适量玉米淀粉胡萝卜1小段娃娃菜3片盐适量○制作步骤:1.准备好食材。2.胡萝卜娃娃菜剁碎。3.用筛网装好入锅焯水两分钟。

咋个逗娃娃 这些误区你晓得吗?听医生为你开处方

1.吃钙片等于抗骨质疏松“导致骨质疏松症的因素有很多,首先需要找到病因,再进行规范系统地对因治疗。”罗琳说,主要就是“开源节流”——“开源”就是通过补充钙、维生素D等原料或者服用促进骨形成的药物,达到加快骨生长的效果;“节流”则是使用抑制破骨细胞活性的药物来降低“小偷”吞噬骨头的能力,从而减慢骨丢失...

娃娃春天最长个头,是真的吗?医生如此说

“孩子最好的钙源还是食物,多吃牛奶、豆制品等含钙量高的食品(www.e993.com)2024年11月26日。”孟帅表示,如果补钙过多,一方面孩子吸收不了,另外还可能造成一些其他方面的疾病,比如结石等。释疑孩子能长多高?70%看遗传30%看环境和自身“溜娃”的时候,有人爱比谁家的娃高,有的父母自己身高不理想,就认为孩子天生也会是矮个子。“孩子...

两岁娃娃补钙补出痔疮

1-2岁的孩子可以喝全脂牛奶,每天1-2杯牛奶或酸奶,或者差不多量的母乳或配方奶,加上合理饮食搭配,无需额外补钙。李丽霞说,建议少餐多顿。如果有相关检查结果证实孩子真的缺钙,那一定要按照医生要求进补,不能等待食疗。“食补速度慢,很难达到立竿见影的效果。”李丽霞说。

4岁前用错这些带娃用品,小心宝宝长成O型腿

宝宝3岁以下不要骑车,3岁以后可以骑低一点、轮子大一点的三轮车,5岁以后才能骑带辅助轮的自行车。童车最好买能调节座椅高度的,而且每次骑行不要超过30分钟。4.学步车学步车这个东西我们批判过很多次,它不仅不能帮宝宝学会走路,对宝宝的腿还有很大的危害。

宝宝1岁之前怎么喂可参照这份时间表

推荐母乳喂养,母乳不够可以添加配方奶。喂母乳的母亲需要补钙,每天喝牛奶500毫升(100克牛奶含钙大约100毫克),另外母亲添加钙片,推荐乳母每天摄入钙1200毫克。4~6个月:定时喂养宝宝从一日8餐减为一日7餐。超过5个月大的宝宝,半夜睡觉时最好不要再喂奶,以便培养孩子良好的习惯。

碳酸钙d3颗粒,补钙要从娃娃抓起

碳酸钙d3颗粒,迪巧超微颗粒宝宝更好吸收小小的婴儿连咀嚼能力都没有,怎么给他们服用钙片呢?况且对宝宝来说,钙片也不利于钙质的吸收。作为一款专门为婴幼儿打造的补钙产品,迪巧小儿碳酸钙d3颗粒采用了美国的先进科技,最小粒径只有0.7微米,这种超微粒径,可以增加钙与胃液的接触面积,提高钙的吸收率,同时也不会增加宝...