十人降糖九人患病?医生告诫:降血糖不控制好这个度,适得其反!
张医生接着说道:“其实,很多糖尿病患者都有这样的误区,血糖低也会增加心血管疾病的风险,像您这样的情况,血糖太低反而对心脏和脑部不利。”凌大爷有点后怕:“这么说来,我这些日子低血糖,身体一直处在危险状态啊。”张医生点点头:“没错,尤其是老年人,低血糖引起的症状有时候很隐蔽,不容易察觉,等到发现时往往...
番茄是高血糖的“诱发剂”?告诫:若想血糖正常,3种蔬菜请忌口
苹果一直以来都为大家视为健康的水果,也是糖尿病患者少有的能吃的水果之一,西红柿的含糖量其实比苹果还要低,所以吃它并不会导致血糖的升高。而且西红柿的热量特别的低,在摄入人体之后,不会给身体造成太大的负担,反而会让你有饱腹感,减少其他食物的摄入量。除此之外,西红柿还富含丰富的膳食纤维,还有柠檬酸以及矿...
这个时间点吃零食,竟有利于控血糖?!后悔知道得太晚!
无论是高糖、高盐还是高脂肪(尤其含有较多饱和脂肪酸和反式脂肪酸)等食物,长期食用都会增加心血管疾病的风险。这里梳理了需要限制的零食,建议平时不吃或少吃。要警惕:这种被认为健康的食物——果汁不要再把果汁当水果的替代品了。果汁里的糖含量很高,摄入过多不仅导致体重增加和心脏代谢风险,而且还会增加癌症风...
调查发现容易得糖尿病的人,一般都有这几个习惯,看看你有吗?
长时间摄入高脂肪食物就会导致胰岛功能受到影响,从而增加患上2型糖尿病的风险。3.经常不吃早餐早餐是一天中最重要的一餐,经过一夜的空腹身体需要补充能量来维持正常的新陈代谢。若是不吃早餐的话血糖水平就会降低,身体就会通过增加胰岛素的分泌保证血糖正常,长此以往糖尿病的发病风险就会大大增加。4.缺乏运动运...
樊代明院士:我就是高,我就是不降血糖。记住3句话,远离糖尿病
现在多见的2型糖尿病,就和肌肉消失有关。因为胰岛素要发挥降血糖的作用,需要“助手”的帮忙,即胰岛素受体,而这个助手存在于肌肉细胞上。所以运动锻炼,特别是负重锻炼,是保住肌肉最好的办法。很多同志一说就会想到健身房,那么实际上是不是需要一定到健身房去呢?不是,我们随时随地都可以运动锻炼。你看电视的时候,...
胆固醇高血压高血糖高对老年人有什么危险
核心提示:胆固醇、高血压、高血糖和高血尿酸可能导致脑卒中、冠状动脉粥样硬化、心力衰竭、肾功能损害以及下肢动脉硬化等危险(www.e993.com)2024年9月21日。胆固醇、高血压、高血糖和高血尿酸可能导致脑卒中、冠状动脉粥样硬化、心力衰竭、肾功能损害以及下肢动脉硬化等危险。1.脑卒中
发现那些血糖高,却一生没患糖尿病的老人,都很幸运地做到了4点
另一项研究则发现,天生血糖高的人如果能够保持良好的心态和丰富的社交生活,他们的身体也能更好地应对血糖的波动,从而降低患糖尿病的风险。这项研究对比了两个社区的老年人,一个社区的老人经常参加各种社交活动,另一个社区的老人则比较孤独。结果显示,经常参加社交活动的老人,其糖尿病发病率显著低于孤独的老人。
每天7瓶打底!30岁小伙紧急送ICU抢救…
导致的内分泌系统问题有关于是立即给他测了指末快速血糖不出所料,检测结果显示“HI”这意味着患者的血糖大于33.3mmol/l已经超出了快速血糖仪的检测范围据重症医学科医生回忆小伙子当时情况很严重血糖一路爆表经生化仪检测其静脉血糖最高为70.4mmol/l...
60岁以上老人,有自己的血糖标准
身体出现这5个表现,说明血糖太高了糖尿病并发症在出现前并非无迹可寻,对于不知道自己有糖尿病,或者不定期测血糖的糖尿病患者来说,出现以下5个症状则提示血糖已经升高了。一旦出现可疑症状,建议及时就医。1.手脚发麻当血糖长时间处于比较高的状态,血液粘稠度会上升,损伤血管以及神经系统,导致患者经常出现手脚麻木...
老人的血糖保持什么水平说明健康?想要维持血糖,需做好4件事!
高糖食物摄入过多是引发高血糖烦恼的最关键影响因素之一,因此对于已经出现高血糖症状的老年来说,一定要合理控制饮食如积极远离高糖食物。生活中常见的高糖食物有甜品、奶茶、蛋糕、甜味小吃等。对于此类不良食物,高血糖患者一定要做到严格远离。此外,还需特别提醒大家注意的一点是,对于存在高血糖烦恼的老年来说,千万不...