膝盖两侧疼可能是半月板损伤 千万别拖
0跟贴0半月板损伤后,如果不注意休养,2个月后会发生什么?请看过来小宋家的日常2024-10-1517:24:110跟贴0福建商人的一封联合感谢信六子吃凉粉2024-10-1710:50:070跟贴0重庆2.9万亿|四川2.15万亿,“向西迁移”正式启动大卫聊地产2024-10-1613:40:240跟贴0闪电...
半月板越用越少,且不可再生!千万别再做这几件事了!
大腿骨和小腿骨的形状并不是完全契合的,有了半月板这块“垫子”后,就把大腿骨和小腿骨之间多余的缝隙给填满了,同时,半月板能在膝关节弯曲、打直的过程随着胫骨一起动,起到稳定作用。2.缓冲作用如果膝盖中间没有半月板,那就是两块骨头直接接触,不管是走路、跳跃、弯曲、打直,我们的关节、软骨、骨头都会承载...
【健康科普】了解半月板,爱护膝关节
(1)摔倒时膝关节扭转,通常发生在骑车摔倒,一条腿试图撑地稳住但是最终没有稳住摔倒的情况下,会损伤半月板:(2)膝盖从侧面被砸到或者压到会损伤半月板;(3)爬山爬坡,特别是下山下楼梯的时候,容易扭伤从而损伤半月板:(4)本身就有关节炎的中老年人软骨逐渐退化,骨头间摩擦力很大,平时走路过多就会损伤半月板:(...
德约完成半月板手术,医学专家详解手术情况,预计有望参加奥运会
据塞尔维亚多家媒体报道,德约科维奇已于昨天(6月5日)在巴黎一家名为拉姆齐·桑特(RamsaySanté)的诊所接受了右膝半月板手术,手术进行得很顺利,预计术后需要三周的恢复时间。德约科维奇在6月3日的法网第四轮比赛中伤到了右膝,在服用止疼药之后赢下了这场耗时4小时39分钟的五盘大战。据德约科维奇自己说...
经常膝盖痛?当心半月板提前“退休”
半月板被称为膝盖的“缓冲垫”,可以提高关节稳定性,缓冲骨头间的直接碰撞,但是由于急性外伤、反复劳损等原因,半月板可能会受到损伤,且部分损伤是不可逆的。我们熟知的自由式滑雪运动员徐梦桃、篮球运动员韦德都曾遭受“半月板之痛”,当然,半月板受损并不是只发生在运动员身上,很多人都有过膝盖酸痛的经历,但不少人...
官方:库尔图瓦成功接受右膝内侧半月板撕裂手术,预计缺阵7周
直播吧03月20日讯官方:库尔图瓦成功接受右膝内侧半月板撕裂手术北京时间今天凌晨,皇马官方宣布库尔图瓦被诊断出右膝半月板撕裂,受伤发生在当天的训练中(www.e993.com)2024年10月19日。此前据科贝电台报道,库尔图瓦的另一只膝盖的半月板受伤,他在退出训练时落泪了。去年8月份,库尔图瓦在训练中受伤,球员含泪被担架抬离训练,球员被诊断为左膝前...
小小半月板健康大学问!这个讲座教你如何预防损伤
讲座现场,王漱阳还向大家示范了日常生活中可以缓解半月板损伤的锻炼动作。像教师这类工作中需要长时间站立的职业群体,可采用靠墙深蹲的姿势,强化腿部肌群,减少半月板的压力,对膝关节起到一定的保护作用。“此次健康科普讲座是新时代文明实践‘枫尚·健康街区’社群成员单位的一次院校联动,由复旦大学医学院人体科学...
男子“撸铁”过猛,竟出现半月板后根部撕裂
男子“撸铁”过猛,竟出现半月板后根部撕裂极目新闻记者郑晶晶通讯员陈斯卉视频制作郑晶晶俗话说:“每逢佳节胖三斤。”春节之后,不少人就忙着撸铁减肥了。然而,运动减肥也需要掌握度,30岁的市民李先生(化姓)就因为撸铁太猛,出现右膝疼痛,就医后才知,原来是半月板后根部撕裂。专家提醒广大运动爱好者,...
[超级新闻场]健康早知道 半月板损伤后很难自我修复 如何保护?
来源:央视网2024年02月14日10:24内容简介半月板膝关节新闻栏目推荐新闻联播焦点访谈新闻直播间新闻1+1朝闻天下CCTV-1综合CCTV-2财经CCTV-3综艺CCTV-4中文国际CCTV-5体育CCTV-5+体育赛事CCTV-6电影CCTV-7国防军事CCTV-8电视剧CCTV-9纪录CCTV-10科教CCTV-11戏曲CCTV-...
原创确认了!半月板受伤!新闻越短,快船越惨
快船公布伤情报告,保罗-乔治从膝盖酸痛变成了左膝半月板疼痛。目前快船37胜20负,排名西部第四。常规赛仅剩25场,各队都在发力冲刺,没想到快船遭遇打击。对乔治本人来说也是坏消息,他跟快船的续约合同还没谈妥。今年1月份,小卡3年1.524亿美元和快船续约。就当大家以为乔治很快能跟快船续约时,过了俩月依然没有动静,...