【科普营养】一周7天轻断食减肥食谱,收藏备用!

由于能量低且需要严格控制,如果加油烹饪的话,能量就低不下去,所以尽量选择凉拌、水煮、清蒸、不粘锅无油烹饪,绿叶蔬菜建议都水煮,可以搭配一点点生抽/油醋汁沾着吃即可,味道也很好,平时经常吃外卖的朋友,会觉得清肠清胃,一身轻松。大概多久才会看到效果?根据你自己的目标,由于5:2轻断食模式是相对缓和的一种膳食...

几十块的不粘锅和上百块的不粘锅到底有什么区别?

1、从材质上看,几十块不粘锅一般为生铁或熟铁,表层涂上了一层不粘层,铁锅便宜容易生锈、功能单一。其次是不锈钢为材料的,不易生锈但重量比较大,不适合中国人喜欢掂锅的炒菜习惯。还有一种常见的是铝合金材料的,重量很轻,铝的纯度决定了锅的导热速度,铝纯度越高的不粘锅价格也就越高。价格廉价的不粘锅一般...

巴蒂尔:万能胶与不粘锅

重心稳、不吃晃,体型不错。会根据数据和自我观察将进攻球员逼到一个甚至他们自己都不知道不舒服的出手点。再加上他非常会预判制造进攻犯规,这都是球商的体现。点击加载图片巴蒂尔部分早期造进攻犯规镜头此时的巴蒂尔是懂球帝们的最爱,他们津津乐道于他教科书版的防守和万能胶属性,仿佛他身上散发着某种奇异的赢球...

【王兴国+姜丹】1500千卡一周食谱示范!——糖尿病患者

注*:①西葫芦鸡蛋饼又叫“锅塌子”“糊塌子”,是老北京的一种特色小吃,做起来非常方便,味道鲜美。把嫩绿的西葫芦擦成细丝,放入鸡蛋、全麦面粉,调成稀面糊,在不粘锅里烙熟即可。其实做这种摊饼放什么菜都可以,比如菠菜、土豆、胡萝卜等。这种混入蔬菜的面食对餐后血糖格外有益。②藜麦红豆米饭是在红豆米饭...

有赞被资本抛弃,白鸦没有“新故事”

有赞官网,小程序商城模板除此之外,有赞还将微信小程序在行业上做了区分,如服装行业小程序配色,商城样板、餐饮行业小程序样板等,全页面小程序组合中只有深度定制需要程序员研发,其他时间从模板上来看均不需要大量技术性人员把控。因此,我们认为“有赞”大量裁员技术岗的原因在于,“有赞”并不需要太多技术性程序员,只...

“疫”后智能营销:崩溃的旧规则与崛起的新秩序

“跟投公众号广告不同,找好点的主播带货不容易,主播背后的团队也看产品,不合适的广告不接,而且还得折扣力度大(www.e993.com)2024年11月19日。”最终,他们公司的产品被连续两家主播团队淘汰掉,不知道是不是之前李佳琦不粘锅直播的“翻车”事件,导致厨具不太受带货主播欢迎。由此可见,直播带货对于整个消费的带动作用其实是有限的。而且,当一个...