小学体育教师招聘面试《急行跳远》说课稿
自然助跑,逐渐加速,最后一步踏跳时踏跳腿积极下压,用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)蹬伸起跳,使身体充分腾起;落地时,身体前倾屈膝缓冲,双脚同时落地保持平衡,两臂前摆。详细的讲解能够帮助学生更为深入地了解动作技术方法,也可以为接下来的练习奠定基础。3.练习在练习环节,我的设置如下:(1)原地徒手模仿...
跳远夺冠之后 邸东东第一个感谢的人是他
盲人运动员跳远比赛时,需要教练员站在踏板的前方,发出声音引导,运动员依靠教练员声音的方向和节奏变化,做出相应的助跑和起跳,而这一切都是在黑暗和未知中完成的。杭州亚残运会中国体育代表团队员邸东东:我比赛前,会给自己做一个心理建设,告诉自己不要怕,要敢去拼。
世界田联拟取消跳远的踏板规则,此构想被讽刺为“愚人节的谎言”
选手们通过全力奔跑提高加速力,然后踩着踏板跳向天空,像在空中行走一样,尽可能地飞得更远,然后全身落地在沙子上。如果选手踩好压板,用从那里到落地的距离来划分名次的项目就是跳远。如果选手直接踩到踏板上的犯规线,正在留意的裁判将举着旗帜做出取消这一跳成绩的处分。如果失去资格,这一跳的距离当然会被排除...
心酸、泪水、不甘,是跳远选手石雨豪与伤病抗争6年的倔强
“第一跳开始我就有点犯浑。”石雨豪和澎湃新闻记者还原了比赛的情况,彼时,他在第一跳落地后背部蹭到了过多的沙坑,导致成绩大打折扣,然后到了第二跳,由于起跑状态太紧,石雨豪担心踩太多踏板,所以就缩了一脚,“第二跳还是发狠了,想拿下赶紧晋级,结果就出大问题了。”事实上,按照石雨豪的计划,他原本...
“最后一跳”奇迹没能重现,男子跳远决赛王嘉男排第八名,张溟鲲排...
今日凌晨的巴黎奥运会男子跳远决赛,王嘉男试图重现两年前的一幕。他前三跳的最好成绩为7米96,以第八名的成绩惊险进入冠军争夺战。第四跳,犯规;第五跳,王嘉男选择了免跳;最后一跳,深呼吸,全力助跑,踏板起跳,空中迈步……但奇迹并没有再次上演——8米03,尽管已经是他这场比赛的最好成绩,但并不足以让...
每一次跳跃都是自信的飞跃:跳高与跳远运动的启示
跳远:飞跃距离,追求无限与跳高不同,跳远更注重的是运动员在水平方向上的爆发力与技巧(www.e993.com)2024年10月13日。从起跑到踏板,再到腾空而起、向前飞跃,最终落入沙坑,每一个环节都需要运动员精准的控制与完美的配合。跳远不仅考验着运动员的身体素质和技术水平,更考验着他们的心理素质和意志力。在跳远的瞬间,运动员仿佛化身为一只展翅高飞...
人间| 义乌小商品市场里,有个做珠宝的跳远世界冠军
一天,她跑完5000米体能训练以后,来到熟悉的跳远训练场。做好准备动作以后,她连续跳了几次,成绩比较一般。她决心再多练练。她双眼紧盯着跳远踏板,憋气,起步,加速,猛地一跳。或许起跳时脚下被一颗小石子“别”了一下,或许起跳的姿势稍稍偏了一点,在落地的时候,她突然感到大腿“刺心般地痛”。
跳远将有『新规则』?世界田联今年尝试!
跳远(非立定跳远),是大家非常熟悉的田径项目。助跑、踏板、起跳,然后落入沙坑。如果踏板没有犯规,那么运动员的成绩就是踏板前沿到落地点后沿之间的距离。男子世界纪录是8.95米,女子世界纪录是7.52米。虽然跑与跳并不难,但因为踏板的严格限制,使得运动员不得不面对踩板失误的风险。有的是踏板吃亏,有的是犯规(一...
室内赛夺下双冠后石雨豪真情告白:“跳远才是我的‘白月光’”
继3月16日在2024全国室内田径大奖赛南京站,以刷新个人PB(个人最好成绩)的方式夺得男子60米冠军后,在17日的跳远赛场上,状态不错的江苏男子田径名将石雨豪,又凭借第一次试跳所取得的8米04成绩轻松夺下本站赛事个人的第二个冠军。有意思的是,在拿下跳远冠军之后,手握短跑项目个人新PB的石雨豪却意外对心底最热爱的...
"六年级女生"一跃成名:4米93跳远传奇背后的故事
她深知,每一次助跑、踏板、起跳、空中姿态、落地缓冲,每一个细节都关乎着成绩的提升。面对枯燥的训练和偶尔的挫败,她从未轻言放弃,反而以乐观的心态、顽强的毅力,将每一次挫折转化为成长的阶梯,一步步攀向跳远之巅。三幕后英雄:家庭与教练的力量在这位六年级女生创造跳远奇迹的过程中,家庭与教练的支持扮演了...