霹雳舞搭上奥运列车——这就是街舞!
北京时间8月10日,中国运动员刘清漪在2024年巴黎奥运会霹雳舞(Breaking)女子比赛中获得铜牌,这是霹雳舞作为正式比赛项目首次亮相奥运舞台,也是中国霹雳舞国家队赢得的首枚奥运奖牌。巴黎奥组委认为,霹雳舞具有高度观赏性和青年吸引力因而首设霹雳舞比赛项目,但其能否成为奥运会的永久项目,还需要未来国际奥委会的进一步决...
一起恰恰恰~拉丁舞基础教学(三)
脚跟落地时,脚背绷直后由脚踝向地板发力。原标题:《一起恰恰恰~拉丁舞基础教学(三)》
华新软件信息产业园5F:实用的12个拉丁舞基本功动作
这个练习以帮忙开跨的人主导节奏。3.压脚背练习:先跪在地板上,臀部坐在膝盖上,等脚背慢慢被拉开。再把身体躺下去,注意不要用头部把整个身体顶起,而是尽量使上身与地板接触,交背发力,把膝盖顶起离地,保持。4.拉大小腿:做在地上,先双手拉住脚大拇指,用身体背部呈圆形去拉,尽量舒展背部线条。然后双手放在臀...
青少年拉丁舞培训需注意站姿问题
1.双脚并拢,脚后跟靠在一起,做小八字脚。2.身体伸直,使头,肩,胯,脚四点一线,3.脖子伸直,头向上顶,找一种去顶天花板的感觉,双目平视。4.挺胸,肩膀张开,往后打,再往下沉,使两块肩胛骨向后向内关闭。5.配合肩胛骨的向内闭合,提起身体中段,这将是你做动作时发力的位置。让你的身体中段和两肩有对...
这些学拉丁舞前的必看干货,居然90%的人都不知道!
鞋码最好是比平常鞋号小一号,穿上鞋时脚趾需要超出鞋头,方便用大拇指拉住地板,便于绷脚背,不易受伤。跳拉丁舞,穿什么?2拉丁舞中线条的美感非常重要,舞者为了展现自己的线条美感,大部分都会选择紧身的装扮。拉丁舞课堂中,宜穿舒适且方便运动的练功服,但不宜太过宽松,要让老师和自己能在镜子里看到身体线条和...
摩登舞练习中的技法和技巧
孙荣老师2008年5月23日在郑州授华尔兹舞要点:跳华尔兹脚时使用推(呼)和拉,(也就是抓、吸气)推就是把脚舒展开向前推,脚必须与地板产生力(www.e993.com)2024年10月22日。拉就是脚趾弯曲抓起来,无论脚、身体、气息的快慢、轻重、吸、呼、左、右、上、下都要一致。脚落跟停在后,跳舞要大量运用推、拉技巧。脚后退时,重量在移动,落跟移动...
37岁C罗痛哭告别世界杯!贫民窟逆袭成亿万富豪,身家34亿依然想赢...
衣品的变化就更大了,小小罗时期堪称时尚界“泥石流”,穿衣各种辣眼睛。这彩虹格子紧身衣配喇叭牛仔裤,感觉分分钟可以来段拉丁舞。早期他似乎很爱混搭风,然而功力又不够,经典的条纹衫硬是穿出了“命里带土”的既视感。这几年很火的Polo衫,配上能榨出油的发型,和鼓囊囊的手包,像极了年轻有为的包工头,风尘...
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全世界青年大团结,这个中国综艺做到了
他的Popping门槛高的原因之一在于融合,拥有Hip-Hop、House和非洲拉丁舞等等元素,大框架和精妙的细节啥都不缺。另一个便是在肌肉控制这块到了极致,不论是微小的还是排山倒海的震动,都是极为精准且张力十足的卡点。即便他的高频肌肉震动被转成视频后,必然会有吞帧,但我依然可以隔着屏幕随之共振。