崇明这家医院的特色项目,很有意义!
据了解,“阅读中医经典·悦享健康生活”养生科普沙龙是区第三人民医院在中医药文化传承和发展方面的特色项目,旨在深入挖掘中医药文化的精神内涵和时代价值,推动中医药文化传承创新发展。沙龙由医院业务骨干担任主讲,以阅读《黄帝内经》为起点,围绕时令节气,结合自身专业专科特点,先后进行了“中医‘治未病’理念”“...
食物是最好的防癌抗癌药!抗癌到底怎么吃?其实,黄帝内经早就告诉我
《黄帝内经·素问》曰“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”及“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也”。1、“五谷为养”是指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等谷物和豆类,为养育人体之主食“五谷”含的营养成分主要是碳水化合物,其次是植物蛋白质,脂肪含量不高。谷物和...
血脂高,还能放心吃肉吗?
《黄帝内经》主张“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。其中“五畜”即肉类。肉类的摄入能够使我们的生命更加活跃。饮食得当的情况下,肉类能滋补身体,增强体质,促进气血的充盈。如何做到放心吃肉首先,严格控制两个“量”。一是数量方面,过度且无序的肉类摄入,即便是对健康的身体也是一种负担。因此,建...
??“蓉儿”林依晨获大奖,与“靖哥哥”胡歌顶峰再遇,时光不负美人
而《漫画黄帝内经》则为我们提供了更多的实践指导,无论是根据节气调养身体,还是根据时辰顺应养生,都能让我们在生活中找到养生的乐趣与意义。养生,是一种生活态度,更是一种人生智慧。它教会我们,在忙碌与压力中,如何找到内心的平静与力量,如何在“不够善良”的世界中,保持自己的坚韧与优雅。06林依晨的故事,是...
甘苦合化阴气法在临床诊疗的思路与借鉴
甘苦合化实质上是一种特殊的清热滋阴治法,主要应用于热盛伤阴,津液亏损之病证之中。不仅适用于温病,对内伤杂病的治疗也有重要指导意义。本文通过甘苦合化法理论渊源、理论内涵和后世发挥进行探讨,以期为同类病证的临床诊疗提供思路和借鉴。理论渊源发端于《黄帝内经》五味学说...
文澜讲坛 | 中华经典通识系列:《黄帝内经》的智慧
内容简介:《黄帝内经》被视为“医家之宗”,是中国传统文化的瑰宝,它不仅是中医学专业的必修书,也是其他领域了解、认识中医的一个窗口(www.e993.com)2024年10月21日。可《黄帝内经》究竟是怎样一部书,又是如何成为中医“经典之经典”的呢?本书涉及《黄帝内经》的成书、主要内容、版本流传与影响,以及其与现代中医的关系等方面,在导言部分,先...
如何深入研读并理解《黄帝内经》?
《黄帝内经》这部医学巨著的编纂,汇聚了古代众多医家的智慧与经验,经过长期的实践验证和理论总结,最终形成了这样一部具有划时代意义的医学典籍,其成书时间跨度之长、参与人数之多,在中医发展史上都是罕见的,这足以说明其内容的丰富性和重要性。《黄帝内经》的核心价值,在于它构建了一套完整而独特的中医理论体系。
《<黄帝内经>十二经脉图谱》发布:“邓特伟五行经络”创始人分享...
本书谨遵宋版《黄帝内经灵枢明嘉靖》刻本,结合十余年经络手法临床及功法修炼,以原创的经脉流注循行及穴位定位图示、古本原文详解为主要内容,不放过每一分支别络,不错过每个分肉骨节脉络,为读者纤毫毕现地展示十二经脉主干,全身内外表里、错综交接细貌,三百六十余腧穴定位。书中有“穴位-经络”索引,可帮助读者...
《黄帝内经》:被“封神”的中医法源
中华人民共和国成立以来,先后出土了大量汉代医学文献,如长沙马王堆汉墓简帛文献、成都天回镇老官山汉墓医简等,意义虽然重大,但依然无法削减和替代《黄帝内经》的文献价值。《黄帝内经》的理论价值不言而喻,它对于天人和谐关系的高度重视,对生命正常秩序与失序状态的细致阐发,对未病养生预防与疾病治则治法的独到认知,...
“脆皮青年”的自救:这些年轻人在互联网“教”养生
点进科科在小红书平台上的账号主页可以看到,她分享的内容主要以“黄帝内经”和“中医养生”两个话题为主。“这两个IP基本上所有人都知道,会自带一定流量”。在她分享的内容中,养气血、减肥、变美等话题数据相对更高一些。最热的一条内容是“中医瘦身知识”,目前点赞12万、收藏10万,1300多个网友在评论区打卡、...