工作越难熬,越要给自己情绪价值
但情绪价值高的人,不会让自己颓丧太久。而是会及时调整自己的心态,给自己的工作赋予意义,把用来内耗和抱怨的时间,用来去做有价值的事情。工作中的很多烦恼,其实都是头脑给我们自设的陷阱。当你学会主动察觉和调整好自己的情绪,方能突破困境,改变现状。三、给自己的情绪价值越高,工作越不累很认同这样一句...
“有用”的数学不能“滚出高考”
“滚”只是情绪宣泄“滚”只是一种情绪宣泄让数学滚出高考,其实就是网友的一种情绪宣泄,因为大家心里很清楚,数学是不可能也不应该滚出高考的。这和“五成网友支持取消黄金周”背后透露的反对“挪休凑假”是一个道理。在数学滚出高考的情绪表达背后,透露的也是大家对高考改革的诉求。既然英语可以在高考中降低分值,...
四川自贡大安区残联开展2024年残疾人心理健康讲座
为残疾人授课本次心理健康讲座特别邀请到自贡市精神卫生中心专业心理咨询师,为残疾群体及家属讲解了负面情绪的成因及表现,从“负面情绪的正面意义”“情绪管理的技巧”“快速减压法”“如何接纳自己”等内容的普及,引导残疾人正确看待情绪反应,并通过运用科学的减压方法,合理宣泄情绪,做情绪的主人。为残疾人授课授课...
仅有不到10%的抑郁青少年接受治疗,抑郁“心结”为什么难以发现?
1.接纳自己的情绪情绪不分好坏,负面情绪也有积极意义。我们要允许负面情绪的存在,学会接纳自己的每一种情绪。2.思维转换,调整认知当遭遇挫折或失败而感到沮丧,把注意力转换到积极的方面来,对挫折和失败进行正确归因,建立科学合理的信念,心情自然会豁然开朗。3.适当宣泄情绪可以采用合理的途径如听音乐、参...
不知不觉跌得已经快破净了,这个价位,这个时候,宣泄情绪再无意义,1...
不知不觉跌得已经快破净了,这个价位,这个时候,宣泄情绪再无意义,1.动保行业内卷,盈利空间缩小。2.非瘟疫苗预期落空。以上两点我觉得是远远跑输全市场平均股价跌幅的原因。最后第3点就是全市场已经流动性趋紧,算是入场资金通缩?没有钱流通和交易,自然雪上加霜,全市场除了大盘股都在跌,动保板块,中牧股份是其中的...
...采访中回应是因为奥运会的比赛太漫长了,在宣泄单打的情绪!
在经历了打平之后,最终3比2战胜瑞典队,获胜后王楚钦怒吼庆祝,采访中回应是因为奥运会的比赛太漫长了,在宣泄单打的情绪!展开2024-08-1001:08发布于广东|749观看1评论收藏分享手机看第一现场粉丝6.4万|关注1+关注作者最新视频95|02:00气愤!没给新婚丈夫游戏充值,妻子被打双目失明(www.e993.com)2024年10月21日。2024-09...
...采访中回应是因为奥运会的比赛太漫长了,在宣泄单打的情绪!
在经历了打平之后,最终3比2战胜瑞典队,获胜后王楚钦怒吼庆祝,采访中回应是因为奥运会的比赛太漫长了,在宣泄单打的情绪!展开2024-08-1001:08发布于广东|749观看1评论收藏分享手机看第一现场粉丝6.4万|关注1+关注作者最新视频2|00:08近日,东莞市第三人民法院发布悬赏公告,最高悬赏340万寻找深...
被曲解的真话和遭网暴的大佬——舆论场不该成为情绪宣泄场 |站着...
在网络水军的误导和煽动下,被情绪裹挟的吃瓜群众们迅速聚集,他们义愤填膺,对曾庆洪个人和广汽集团大加挞伐。为消除公众误解,广汽集团官方微信和视频号11日专门做了发布,对曾庆洪董事长在论坛上几个引起争议的观点进行了完整地再现。相信看完之后,任何理性的人都不会认为曾庆洪的发言有任何不妥的地方。
一中学花4.6万元买情绪宣泄仪,实为成本百元的游戏机?回应来了
采购了“智能互动情绪宣泄仪”,帮助孩子缓解压力,在注重学业的同时保持健康的心理状态,本意是好的,但是被网友扒出这台花4.6万余元高价购买的设备,只是某款体感游戏机“穿上”了华丽外衣,成本仅数百元,引发网友热议。互动游戏界面当镜头绕过这台仪器的正前方来到侧面,则可以通过缝隙处看到白色外壳包裹下的一...
4万元买的“情绪宣泄仪”价值仅百元?学校、供应商均称不属实
近日,有网友发帖称广州铁一中学斥巨资购置一台“智能互动情绪宣泄仪”,却是游戏机加一个屏幕,引发关注。视频显示,镜头对着写有“情绪宣泄室”的房间,室内有几个仪器,其中一个仪器为“智能互动宣泄仪”,打开该仪器后屏幕出现一款体感游戏(用手柄按键输入方式,通过肢体操作的电子游戏),可以供人娱乐。网传“...