心理学:父母是什么人比父母怎么做更重要

一是有意识地训练自己的觉察能力,包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为,并且去理解这些状态后面的意义;二是去跟各种人打交道,即丰富自己的体验,在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得松动;三是找精神分析取向的心理咨询师。找精神分析师,并不是解决某些具体事情该怎么做的问题,而是“我是什么样的人,想...

3种人格类型,揭秘你的隐藏高级感!

人格心理学不仅帮助我们更好地理解自己和他人,还能指导我们在日常生活中做出更为明智的选择,促进个人的全面发展和社会关系的和谐。通过深入学习和应用人格心理学的知识,我们可以更加自信地面对生活中的各种挑战。

近两年很火的 MBTI 人格测试准不准、有没有用?少数派们这么说……

我想这也是MBTI的积极意义之一,提高对自己的觉察水平,才能够作出更有针对性的调整,才能够更好地发挥自己的优势,适应环境的变化、面对新的挑战。▍小结MBTI大火的近年,似乎社交场合大家都要甩一个标签出来才能好好说话。但我特别反对MBTI的标签化,更加警惕使用MBTI来进行筛选或者以MBTI作为人力资源配置...

自我认知心理学:六型人格是个啥?为啥要了解它

了解自己的目的,是为了更好地扬长避短,更高效地挖掘自己的价值,更快地自我实现。找到人生的使命,活得有目标有意义。打开网易新闻查看精彩图片年轻人,了解自己的职业兴趣、找到自己的先天优势,然后有意识地寻找和匹配自己心仪的职业;中年人,即便无法更换职业,但是如果能寻求一种避免职业倦怠的方法,或是找到教育...

人格频率学苑首期社会心理学与人格心理学研修班顺利结业

人格频率学苑创始人今心老师表示,社会心理学与人格心理学研修班的开展,旨在推动心理学在社会上的普及和应用,提高其解决大众心理健康问题的实用效果,为社会各界心理学从业者、爱好者提供全面、系统、深入的理论学习与实践机会,助力解决当今社会高发的心理问题。

如何识别NPD(自恋型人格障碍)?如何有智慧地与这部分人相处?

在心理学方面,不同的心理学流派对NPD(自恋型人格障碍)的根源有不一样的看法与见解,但都缺乏有效的干预手段,起效甚微(www.e993.com)2024年11月1日。而且,NPD(自恋型人格障碍)患者的自我感觉十分良好,如果他们没有罹患其它精神心理障碍,或者遭受重大的心理打击,根本不会主动求医。不过,从精准精神心理学的角度来看,NPD(自恋型人格障碍)的主要病...

瑞·达利欧的私人书单,这20本值得一读再读!

《九型人格心理学》唐·理查德·里索“为什么大多数人都不能拯救自己而陷入痛苦之中呢?因为他们有健康的身体,却没有健康的大脑,所以缺乏认知的能力,不能根据自身条件寻找一条适合自己的道路。”九型人格就像一个万能工具,能够帮助我们理解家庭教育、亲密关系、个人成长等问题,教你发掘性格的潜力,培养健康的大脑,找...

七夕荐书《浪漫爱情心理学》:爱情的核心本质是心理可见性

这句话不仅有打破常规理解的浪漫感,也有着心理学意义上的精确性。真正的喜欢和爱,并非在乎对方的外在条件,也并非两个人停留在庸常的交流互动,而是要透过这些看得更深,去看见对方真实的内在。这句话的爆火也恰恰说明了,许多人在心里都很认可:真正的浪漫之爱,就是两个人能看见彼此的内心。

其香如故 《第五人格》“心理学家”-朱丽叶时装正式上线!

任改其名,其香如故。网易首款1V4非对称竞技手游《第五人格》演绎之星系列奇珍时装“心理学家”-朱丽叶将于11月9日正式上线!美丽纯洁、忠贞不屈的两个灵魂在庄园相遇,将为各位访客带来精彩的演绎!月下见证,语挚情长在时装海报中“心理学家”-朱丽叶身着白色连衣裙,画着精致的妆容在静谧的月光中等待着阳台...

对话|北大心理学教授王垒:快乐教育能帮助孩子从小远离抑郁

我在《生活中的心理学》中说过,愤怒是一种基本情绪,是一种人与生俱来、无需学习的本能反应模式。即使是婴儿,食物被剥夺或身体受到攻击时,也会表现出愤怒情绪。愤怒具有自我保护、抵御外侵的作用,同时也有表达心态的作用。引发愤怒情绪的事件往往是负性事件或消极事件,而愤怒的目的是要消除这些负性或消极的事...