富血小板血浆PRP治疗陈旧性足踝扭伤获得成功-铜陵市人民政府信息...
第一次PRP注射后,朱女士脚踝疼痛明显减轻。两周后,她又积极进行了第二次PRP注射,日前随访疼痛完全消失,已能正常活动。富血小板血浆(Platelet-richplasma)简称PRP,其中含有血小板衍化生长因子(PDGF)、转化生长因子(TGF-β)、血管内皮生长因子(VEGF)、表皮生长因子(EGF)、成纤维细胞生长因子(FGF)多种生长因子、细胞...
脚踝疼?走路不稳容易崴脚?快试试这2个动作
内脚踝扭伤后,出现急性损伤也就是运动损伤的48~72小时可以这样做。第一步:把受伤的踝关节保护起来,千万不要让它再做更多的运动。可以选择用支具、护踝的形式,还可以用简单的包扎。第二步:即刻冰敷。第三步:加压包扎是非常重要的一步,用衣服、毛巾等物把受伤的脚踝包扎起来,给它一个加压的力,抑制水肿的发...
极致微创,烟台山医院通过新技术治疗陈旧性踝关节不稳
殊不知,踝关节损伤还包括韧带的损伤,若不及时就医会错过最佳治疗时机,带来踝关节软骨退变、踝关节不稳等严重后果。日前,烟台山医院运动医学科为一位陈旧性踝关节不稳的患者完成了关节镜下改良Brostrom结合伸肌下支持带增强术,有效解除了病痛。该患者为中年女性,4年前扭伤过脚踝,未接受正规治疗。此后便出现习惯...
【新春科普】赵文海教授谈春节期间踝关节扭伤的预防和处理方法
急性的踝关节扭伤如治疗不当,可发展为陈旧性损伤,容易反复扭伤。踝关节扭伤临床表现易出现踝关节疼痛、屈伸、内外翻活动受限,足外翻应力试验阳性,踝关节无力,急性扭伤可见局部肿胀,压痛,严重者可见皮下瘀斑,陈旧者可在踝部触及压痛点。足内、外翻应力试验阳性:患者仰卧伸膝,踝关节处于中立位,一手握住小腿下段,...
深圳踝关节扭伤别大意,关节镜手术轻松除痛
踝关节扭伤是十分常见的运动损伤,多数情况下,损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转。实行关节镜微创手术,两个0.5厘米的小孔就可以完成踝关节疾病的治疗,避免开刀手术的创伤,为踝关节疾病患者开辟了一条微创治疗的捷径。深圳一位踝关节损伤多年的患者在正康骨科医院做了关节镜微创手术,术后恢复情况良好,踝部疼痛明显减...
队医|踝关节扭伤要尽快完善检查,并结合康复训练
踝关节扭伤一个月后,局部肿胀没有消除,要从以下几个方面考虑:1、扭伤二至三周内是否使用过口服或外用活血消肿药;2、是否采用制动,以促进血液回流;3、如果扭伤严重并伴有韧带撕裂,要立即进行外固定,并在早期进行治疗,严格固定,禁止患肢反复负重和行走,避免长期不能治愈,从而转成慢性陈旧性损伤(www.e993.com)2024年10月21日。
队医|踝关节力量训练需要长期坚持
1、平时运动的时候可以通过打固定来稳定踝关节,可有效降低崴脚的概率。对于习惯性崴脚,一般的护踝很难起到很好的效果,专业运动员通常用胶布和薄膜固定踝关节。有效固定不仅可以降低受伤概率,还可以减轻陈旧性损伤带来的疼痛。2、加强踝关节周围力量。习惯性扭伤后,踝关节韧带松弛,关节囊松弛,在跑跳运动中很容易再次损...
腰椎间盘突出,定义+症状+检查+诊断+治疗
临床上也有遇到年龄在16岁以下的幼年患者和70岁以上高龄老年患者,其中高龄老年患者多以陈旧性病变多见,且多伴有腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出示意二、主要症状一、腰部疼痛大多数腰椎间盘突出的患者都有腰痛,有些病人可在有明确的扭伤或外伤后出现,但有的病人却无明显的诱发因素。腰痛的范围比较广泛,但主要在下...
【菠萝君课堂】慢性踝关节不稳的运动康复
疼痛、肿胀、无力、反复扭伤、陈旧性、不信任感;慢性踝关节不稳造成的踝关节反复扭伤可引发骨关节炎,严重者可引起关节僵硬和关节畸形。(三)病因韧带完整性:部分断裂,完全断裂本体感觉差神经肌肉控制差力量弱(四)诊断Kaminski踝关节不稳判定标准:...
足踝扭伤不可自我诊治以防加重症状
足踝扭伤在日常生活中非常容易出现。而大部分足踝扭伤者对这种情况并不重视,单纯靠自愈,但自愈后往往会遗留长期的疼痛或者肿胀。因为足踝扭伤实际上并非仅仅是扭伤。足踝扭伤包含四个方面,即单纯轻度韧带拉伤、踝关节韧带断裂、小的撕脱骨折和踝关节暂时性脱位或半脱位。因扭伤时力的作用机制不同以及踝关节内外侧韧带的...