新手必知:计算宏量营养素助减脂增肌
2024年9月8日 - 网易
计算宏量营养素是一种久经考验的方法,在考虑身体重组时,可用于减脂、增肌或维持体重。如果您是初学者,或者不确定“宏量营养素”这个术语的含义,我们在这里为您解释。计算宏量营养素仅仅意味着对您每日摄入的常量营养素——蛋白质、碳水化合物和脂肪进行监测。这可以以您每日卡路里摄入量的百分比以克为单位进行计算,...
详情
一周资讯 | 易烊千玺拿下新代言、檀健次亮相快闪活动
2024年8月23日 - 搜狐体育
亚洲市场对我们品牌的发展意义重大,而与易烊千玺的合作,标志着我们发展历程中激动人心的一步。04“小时刻大印象”,富士instaxPal智能相机记录日常每一刻富士instaxPal智能相机自发布后入选《时代》周刊公布“2023年度最佳发明,是富士instax系列第一款专注于“拍摄”的输入型产品。通过将输出功能与一次成像相机分离...
详情
今年的搞笑诺奖,科学家又整了哪些花活?
2023年9月15日 - 虎嗅网
营养学奖:用带电的筷子增强味觉明治大学研究者发明了一双会对舌头发送电流的筷子,它有望帮助人们在提升味觉体验的同时减少盐分摄入。舔一舔筷子,就能增强食物咸味|宮下研究室这双筷子可以用微弱的电刺激增强咸味感知,电流释放过程由固定在手腕上的微型计算机控制。测试显示,它能将咸味感受增强至原来的约1.5倍。
详情
最新研究:129名患者亲测,巧妙的断食方法,有助于乳腺癌的治疗
2020年8月4日 - 网易
它是一种低热量,模拟禁食(空腹)状态的饮食方式,是一种中等碳水、低蛋白、高脂肪的饮食(相对于常规饮食)。Dr.ValterD.Longo创造了这种饮食方式,Longo是一位意大利籍的细胞生物学家,目前是南加州大学长寿研究所所长。(我们很多文章都写过它,很多小伙伴都认识他吧)他发现要很多人断食很难做到,然后他发明这...
详情
不吃固体就能瘦?「液体断」真有这么神奇?!
2020年3月6日 - 网易
*供能比:以蛋白质为例,它的推荐供能比即指,在你每天摄入的所有热量中,有多少热量是由蛋白质提供的,而不是说摄入了多少克的蛋白质。上面的数据,只是为了让大家在平时吃饭的时候,对均衡营养有点概念——大约一半热量分给主食,剩下的分给蛋白质和脂肪。
详情