寓意好颜值高,孩子也能吃的年夜饭小甜品来啦!

2,将蜂蜜、糖浆、香油倒入粉中混合均匀,取部分搓成团放入模子中,压实后倒出即可营养师蓝冰滢营养师妈妈的健康育儿经验分享。好性格、大长腿、不生病吃好三顿饭都搞定!

年夜饭做鱼不犯愁!美味好吃又易做,全家都超级喜欢!

而且这条鱼一定要是完整的一条鱼,同时还不能吃完,最后有一定要剩一点,取年年有余的意思。要说年夜饭的餐桌,那一定是一年中最丰盛的时候,不仅每道菜的量很足,而且整体的菜的数量也很庞大。所以在鱼的这道菜上,今天给大家推荐的大小比较适中的鳗鱼。鳗鱼也属于无鳞鱼,鱼刺少,肉质细嫩适合老人和小孩食用。一...

喜迎龙年,这种「龙食」别错过!抬起一年好兆头!|面团|砂糖|饺子|...

这些食物都具有着独特的寓意和象征意义,代表着人们对美好生活的追求和祈愿。龙年龙食,蓝蓝有推荐2024年是龙年,正好又赶上过年的时候。相信大家小时候都听说过一个顺口溜:小孩,小孩,你别馋,过了腊八就是年。二十三,糖瓜粘;二十四,扫房子;二十五,做豆腐;二十六,炖猪肉;二十七,宰年鸡;二十八,把面发;二十九,蒸...

营养师蓝冰滢

营养师蓝冰滢认证:中国营养学会注册营养师、高级儿童营养师简介:注册营养师、高级儿童营养师的儿童营养分享平台IP属地:河北5217获赞8626粉丝1关注+关注主页图文视频小视频冬吃萝卜夏吃姜,营养师教你如何正确“冬吃萝卜”2024-11-14联合国糖尿病日|糖尿病患者怎么吃科学又健康?2024-11-13冬季...

跟好姐妹喝茶??聊天,下午茶时光,是治愈心灵的良药,让我们更爱自己

跟好姐妹喝茶?聊天,下午茶时光,是治愈心灵的良药,让我们更爱自己。@营养师-蓝冰滢??跟好姐妹喝茶?聊天,下午茶时光,是治愈心灵的良药,让我们更爱自己。@营养师-蓝冰滢??跟好姐妹喝茶?聊天,下午茶时光,是治愈心灵的良药,让我们更爱自己。@营养师-蓝冰滢??...

夏季冰品制作,喜欢吃凉的抓紧收藏了!

入伏以后天气闷热,只有冰冰凉的食物能让人更舒服(www.e993.com)2024年11月17日。比起传统的冰糕,冷饮等食物,今天给大家推荐的就是比冰糕友好很多,但是依旧能get到冰品快乐的水果冻。可以理解为这是家里自己做的洋气版凉粉。有了水果的加持让凉粉的口感更佳香甜,也更佳好吃~水果可以根据自己的喜好换成不同的种类。同时还可以根据自己的情况...

夏日炎炎,做一杯好喝的荔枝冰美式!

2023年06月02日14:25新浪网作者营养师-蓝冰滢举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享夏日炎炎,做一杯好喝的荔枝冰美式!夏日炎炎,做一杯好喝的荔枝冰美式!甜蜜的荔枝味,微苦的咖啡搭配在一起,到底是什么味道呢?别忘了多加上一点冰块,好把炎炎夏日驱逐在家门外。#一起来投票##肖战九阳品牌代言人...

众多专家推荐的“彩虹食谱”,为了家人健康赶快收下吧!

现在虽然生活条件好了,但是孩子的小毛病越来越多了,首当其冲的就是——挑食。现在的孩子只喜欢吃高油、高盐的食物,这样的食物不仅没有营养,而且还会因为热量摄入过高,让孩子有儿童时期肥胖的风险。打开网易新闻查看精彩图片有研究表明,想要3岁后的孩子接受一种新鲜事物,平均需要尝试12次,才可以被接受,所以如果...

粗粮只能大人吃?孩子吃粗粮的3大好处要知道!

随着人们对健康的重视,我们知道了吃主食不能光吃细粮,要时不时的吃一些粗粮。不仅是大人,孩子在生长过程中也需要摄入一些粗粮。打开网易新闻查看精彩图片①食材健康:相对来说,粗粮比细粮更健康一些。尤其是过节前后,孩子很容吃到积食,从而导致便秘,这个时候可以把家里的主食换成粗粮,其中的膳食纤维可以帮助排便。

奋进西法人 | 李冰滢:始于热爱,成于坚守

“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”,李冰滢也明白厚积才能薄发,要想做好调研就得在日常养成善于思考、勤于动笔的好习惯,得“打好地基”,才能抓住思维的“火花”,发现有“生命力”的问题。她深知,唯有永葆求知之心,深耕法律研究,才能让自己的行文言之有物、让提出的建议切实可行,真正让信息调研工作...