科普|容易被忽视的“杀手”——餐后低血压
面条,近半个月早餐后反复出现头痛、肩颈部疼痛、头晕、全身乏力,2小时左右自行缓解,以为血压升高所致,未测血压的情况下自行加用卡托普利降压,上述症状未见减轻,反而加重,遂就诊医院,门诊测量血压为130/80mmg,听诊心率70次/分,查体未见明显异常,行心电图、头颅CT、动态心电图等检查未见明显异常,行24小时...
社区医生喊你关注血压“早高峰”
与一天中的其他时间相比,晨醒后开始日常活动的最初几小时内血压达到或者接近最高峰,这时的血压甚至于比夜间高40—50毫米汞柱以上,这种现象医学上称之为“血压晨峰”。“对于高血压病人来说,这是个危险时刻。”王丽称。由于一夜没有喝水,患者呼出不少水分,血黏度高,再加上清晨服药前也恰恰是降压药物效果最薄弱...
什么时间测血压最准?医生提醒:有2个最佳时间,你测对了吗?
部分患者的血压会在这个时段升高,形成一天中的第二个血压高峰。在这个时段进行血压测量,有助于更全面地了解血压的波动情况,并及时发现血压的上升趋势。在进行血压测量时,需要确保心情放松,身体保持直立的坐位,并确保背部有适当的支撑。同时,应将测量的手臂放置在与心脏相同的高度,双脚平稳地放在地面上,避免交叉腿...
降压药早上吃,还是晚上吃好?医生:差别太大,高血压一定要听
人的血压具有昼高夜低、两峰一谷的特点,即早上6~9点、下午4~6点是两个血压值的高峰期,夜间睡眠时有所下降,凌晨0~3点下降到最低点。高血压患者根据血压的变化规律和药物的起效时间,一般情况下在两个血压高峰期来临前的1-2小时内吃药,可以更好地发挥降压作用。对此,华山医院宝山院区药剂科药师唐怡文给出了...
测血压有讲究!科学测血压,这些你全部做对了吗?
测量时间也有讲究。一天之中,血压是会波动的。通常,早上醒来后一小时和晚上睡觉前,是血压的高峰时段。在这两个时间点测量血压,更有意义,也更能反映你的真实血压状况。为了得到更准确的测量结果,建议多次测量并取平均值。因为单次测量可能会受到多种因素的影响,导致结果不准确。通过多次测量并取平均值,可以更有效...
红茶升血压还是降压?中医揭示血压一天三高峰现象
红茶对血压的有益处影响一直以来都是一个备受争议的盐分话题(www.e993.com)2024年9月21日。在这个问题上,目前没有确凿的排出科学证据表明红茶能够明显地升高或者降低血压。但是,红茶可能会对血压产生轻微的可以喝影响。红茶是一种发酵后的维生茶叶,它含有茶多酚、咖啡碱和儿茶素等成分。茶多酚是红茶中含量较高的比较物质,它具有抗氧化、抗炎和降...
医生提醒:一天中,3个时间测量血压最准确,你选对了吗?
血压在一天24小时内会呈现自然的波动,通常遵循“勺型血压”规律。即白天的血压相对较高,特别是在早晨6-10点达到一个高峰,午后可能有个小高峰,而夜间血压则逐渐降低,至凌晨2-3点达到最低点。比较好的检测时间分别以3个时间段为代表:清晨测量:推荐在患者清晨起床之后,大约6-10点这一时间段完成测量。此时的血压...
什么时候量血压比较好?一天需要量几次?
以下3个时段建议量一下血压,数据比较有意义:清晨6:00~8:00:一般这个时候是人体血压水平比较低的时间。上午8:00~10:00:可能出现血压高峰。晚间:有助于评估夜间血压情况,对于预防心脑血管意外有重要意义。晚上测量血压有两种情况——第1种情况:可以睡前量血压,这也是我们常规测量血压的时间点之一。
一天当中,哪个时间段血压高最危险?
我们知道血压在一年四季有波动,在一天之中也是有波动的,并且会循环出现高峰和低谷。人体血压变化的规律大概如下:8:00~10:00清晨起床后,血压明显上升,到达第一个高峰后,转为下降;17:00~18:00傍晚时分,血压从低谷再次上升,到达第二个高峰;2:00~3:00入睡后的清晨,血压会不断降低,进入低谷,如此不断...
一天中什么时候量血压最准确
人体血压在一天中呈现出一定的波动规律。通常,血压在清晨醒来时较低,随后逐渐上升,在上午6-10点之间达到第一个高峰,即“晨峰血压”。午后,血压会稍微下降,形成一个低谷。然后,在下午4-6点之间,血压再次上升,形成第二个高峰,但高度通常比第一个高峰略低。夜间,血压逐渐下降,至凌晨2-3点降至最低点。这种血压波...