42岁的张钧甯,破碎的坚定感太迷人!

用绚丽色彩表达个性的张钧甯驾驭复古红唇游刃有余,高饱和度的浓郁唇色让她气场全开。作为娱乐圈中的健身达人,喜欢运动的张钧甯认为大家不必刻意强迫自己去锻炼,而是要找到自己喜欢的运动方式,无论是爬山、游泳,还是瑜伽,先把爱好变成一种习惯,当慢慢体会到其中的快乐时,就会不自觉地想要去保持运动的习惯。对于想要瘦...

张钧甯脚底养生教学“失败”,网友被迷人玉足吸引,没人认真听讲

近日，张钧甯的脚底穴位按摩视频在网络上引发了广泛关注。照片中的她，赤裸双脚，自然地展示着那份独特的魅力。房间的布置充满温馨，她席地而坐，与周围环境融为一体。最引人注目的是那双光滑、健康的脚，仿佛在诉说着她的生活态度和健康追求。不仅如此，张钧甯还亲手绘制了脚底穴位的简易图，对睡眠、失眠以及对应...

38岁张钧甯起床直接练瑜伽,太狠了,这样自律是瑜伽冥想的力量

有没有发现这样的现象,越是优秀的人,他的自律能力就越强,说到高度自律性不禁想到一位女明星-张钧甯,她只要在不工作的时候都会坚持每天六点钟起床健身,就连被誉为大众情人的彭于晏都称呼她为女神。她可以在嘈杂的拍片现场中沉静下来看一本书,也可以在清晨大家都呼呼大睡时,就已经早早起床开始做瑜伽,练习冥想....

张钧甯的自律太狠了起床第一时间练瑜伽,难怪身形匀称的她是女神

前阵子张钧甯参加综艺节目《向往的生活》,只见素颜出镜的张钧甯看起来更加美丽动人,在录制节目时,张钧甯一定是第一个起床的,早晨来个冥想瑜伽,随后晨跑。不得不说张钧甯超自律,难怪36岁的她身材高挑令人羡慕,皮肤白皙细腻有弹性,说她是18岁少女都不为过。想要美就得管理好身材,不仅在于要管住嘴,还得能迈得...

37岁的张钧甯穿衣仍然大胆,常练瑜伽的她气质卓绝,宛如18岁一样

小密语录:造就完美身材,选择练习瑜伽无疑了张钧甯很多人都认识,不但人长得漂亮,还特别地有学问。张钧甯也是一个非常有气质的人,她的笑容看起来特别地温柔自信,特别地迷人!虽然已经37岁了,但是完全看不出来,就还是像一个少女一样!问起秘诀,她曾坦言是瑜伽成就了现在的她!

为何张钧甯身姿迷人优雅,她不仅长期坚持健身塑形,还坚持练瑜伽

张钧甯的生活比较简单,很多不拍戏的时刻,她会让自己保持一个非常良好的心态,抽出更多的时间扑倒自己热爱的瑜伽上面(www.e993.com)2024年11月28日。这也是为什么张钧甯身材体态长时间非常完美的重要原因。张钧甯也自己说自己是个瑜伽成瘾患儿,基本上是走到哪练到哪。今天小编就给大家带来一些张钧甯常用的瑜伽体式,希望大家也能拥有很棒的身材。

张钧甯和友人海边练瑜伽 身形纤细气质脱俗

新浪娱乐讯7月26日晚,张钧甯通过微博晒和友人一起在海边度假的照片,并俏皮的称:“非但没有一起水中瑜珈,还在一旁乘凉偷拍,郑May你这样可以吗!?呜……我要告诉我妈妈!!!”照片中,张钧甯一脸素颜,扎着丸子头,身材纤细,在水中练瑜伽,非常享受这一刻的美好时光。此照片曝光后,惹得众网友纷纷围观并留言称:...

39岁张钧甯练瑜伽大秀腿长,呼吁环保出行,出门自带水杯餐具

视频一开始张钧甯为我们简单介绍了自己的出门准备,装东西用的帆布包和水杯都是为了避免造成污染而准备的,随后她还分享了自己做瑜伽锻炼身体的日常。本就四肢修长身形纤细的她穿着瑜伽服更显得腿长,甚至手脚伸开之后都远超出瑜伽垫的长度而且她在生活中也很自律,充满正能量,对于许多事情都有自己的看法,并且以身作则...

张钧甯坚持多年的瑜伽冥想,到底有哪些好处?

在张钧甯眼中，30岁以后是更坦荡的年纪，会让女性更加自信。她爱瑜伽，从她的坚持可见一斑，大学就开始练习瑜伽的她，对于各种形式的习练都勇于尝试，户外瑜伽、水中瑜伽、冥想瑜伽等等。爱一件事，随时随地都有条件去做，没有条件也可创造条件。张钧甯坚持多年的瑜伽冥想，到底有哪些好处？她爱吃，又能做到很自律...

张钧甯的腿简直太绝了,直接把瑜伽裤穿成了丝袜状的,直到不敢信

在这个图中,我们就能看到张钧甯的整个穿搭了,一件黑色的裤子超级抢镜呢,这件裤子不就是大众所熟知的瑜伽裤吗,但张钧甯却把这件黑色的裤子穿成了丝袜状的,这是因为裤子的裤脚采用了网纱格子的设计方式,很薄,但也就是因为这种设计方式,让张钧甯才能一展自己的美腿。