千万要注意,类风湿找上你,早期往往有这三个“信号”

现有研究发现,类风湿关节炎早期缺少多关节肿痛等典型表现,不少患者以手指及腕部腱鞘炎为首发表现。3.类风湿因子高水平升高类风湿因子是历史上第一个被发现诊断类风湿关节炎的重要指标,在类风湿关节炎患者血清中阳性率很高,而在健康人群中阳性率较低,故类风湿因子对类风湿关节炎的诊断与鉴别诊断具有重要的意义。

一个动作快速自测是否患上“手机手”

1.伸出你经常用力的那只手;2.大拇指屈曲放在掌心里,用其他四只手指用力握住大拇指成拳;3.然后向尺侧(小指方向)最大限度弯曲手腕;4.如果引起疼痛,那就说明测试结果阳性。得了腱鞘炎应该怎么办?最重要的当然是减少手指或手腕的过度活动,不要过度弯曲或后伸,手指、手腕勿用力过大,不拎重物,也要注意避免...

得了腱鞘炎,手指疼到无法屈伸,教你五个方法摆脱它!

一、一个动作自测腱鞘炎伸出你的右手,把大拇指放在掌心里,用其他四只手指用力握住大拇指,握成拳,竖起拳头(食指在上),然后向下最大程度弯曲手腕,坚持5秒,如果中间产生疼痛或是活动困难,那就是中招了。二、保守疗法1.正确姿势现在很多人每天对着电脑工作,一直让手指处于一样的姿势,这样对手指的关节伤害也非常...

太“勤劳”,你的手指可能会患上这种病!一招自测...

先抓紧拳头,然后放开拳头,伸直你的手指,如果其中的一个手指,不能伸直或者伸直过程中出现疼痛,发出“咔嗒”的弹响声,就说明这个手指可能存在腱鞘炎;此图为存在病症活动手指时,摸手掌第一条横纹附近是否有结节摸摸手掌远端,看看手指活动时,是否可以摸到“小结节”。总结一下自测的关键点,一看手指屈伸,二看“小...

腱鞘炎是怎样产生的?为何女性易遭受其困扰,该如何治疗?

图片来源于视觉中国狭窄性腱鞘炎是怎样产生的?我们的手除了有骨头、肌肉、肌腱,还通过韧带、关节、皮肤连接成了一个整体。腱鞘是包着长肌腱的管状纤维组织,在手部、足部最多,有约束肌腱和减少摩擦的作用。当我们重复多次进行固定的、单一的手部活动,肌腱、腱鞘之间摩擦过多,长时间就会诱发局部组织渗出、水肿、纤...

这类人群注意了!大拇指根部疼痛、出现“咔嗒”弹响可能是腱鞘炎

大拇指根部疼痛、出现“咔嗒”弹响可能是腱鞘炎常听到家庭主妇、上班族及“手机控”因手部使用频繁,诉说大拇指根部疼痛,有的还伴有大拇指弯曲伸直过程中出现“咔嗒”弹响的现象(www.e993.com)2024年11月9日。“如果遇到这种情况,大概率是手指患上了腱鞘炎。”近日,山东大学第二医院手外科主治医师程瑞林介绍。

腱鞘炎成电竞职业病?俱乐部队医谈如何预防

如何预防？刘文介绍了一个日常的放松动作，所用道具很简单，只需要一条小的弹力带，或者矿泉水瓶。“前臂处于水平位，然后手腕屈曲或者背伸，12到15次为一组，每次三组，可以锻炼肌肉力量，稳定住肌腱和腱鞘。”预防腱鞘炎的日常放松动作。图/北京协和医院公众号目前，像EDG这样配备专业健康管理团队的俱乐部并不多...

手痛手胀,当心腱鞘炎找上门

1.腱鞘炎是肌腱过度摩擦或频繁活动引起的炎症反应，常见于手部和指节，症状包括疼痛、肿胀和活动不便。2.通过自测握拳尺偏试验可以初步判断是否有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。3.避免重复或单一动作、养成良好用手习惯以及进行手部放松技巧可预防腱鞘炎。腱鞘炎是由于肌腱长期过度摩擦或者频繁活动导致肌腱和腱鞘受损引起的的...

3岁幼儿拇指伸不直,竟是得了腱鞘炎?

说到腱鞘炎，一般人想到的都是用手过多的成年人。殊不知，儿童也会得腱鞘炎。3岁的小杰就因左拇指伸不直到广州和平骨科医院就诊，发现是先天性狭窄性腱鞘炎。专家提醒，若不及时干预，先天性狭窄性腱鞘炎会导致拇指屈曲畸形，不仅影响外观和手部精细动作，还可能影响孩子的心理发育。拇指屈曲伸不直，原来是先天性...

武汉一初中生“盘核桃”患上腱鞘炎,医生:手指重复做一个动作最易...

中学生为减压迷上“盘核桃”,两个月下来手指疼得连字都写不了,医生检查后诊断为腱鞘炎。日前,针对日益盛行的“盘串之风”,武汉市第三医院首义院区骨二科医生周龑擘提醒,未成年人长时间、高强度手指重复做一个动作,很容易引发腱鞘炎。24日一早,陈女士带着14岁的女儿婷婷到武汉市第三医院首义院区就诊。婷婷...