益气补血、健脾暖胃,冬季不妨试试五红汤

滋补气血——五红汤五红汤是在中医古方“四红汤”的基础上增加枸杞演变而来,全称为五红补气养血汤,是一道传统的中医养生药膳。其口味甘甜、温润,具有很好的益气补血、健脾暖胃的作用,不只适合普通人群的养生保健,即使是放化疗后的病人也可以用它滋补气血。食谱材料:红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10...

200多道药膳“同场竞技”!你们想要的食谱在这里

黎甲文表示,本次大赛是持续打造“桂药膳”品牌的有力举措,是“中医药+康养服务”的具体实践,以赛事为契机,药借食力、以赛促改,“药”与“膳”深度融合,促进中药(壮瑶药)药膳食疗应用推广,更好地服务群众。专家评委正在为参赛作品进行评分。药膳食谱珠玉二宝汤食材:排骨、鸡肉、带霜柿饼、澄粉、生姜、薏苡仁...

咳嗽、气短、高血压?家常药膳食谱请收好

本药膳制作要点是中药洗净后先煎汤,黄芪可以选择包煎,百合直接煮水,稍冷却后去除黄芪,留百合药汤,加少量玉米淀粉调勾芡汁,“去黄芪而取其性”,百合可直接入菜食用,然后将勾芡汁与当季时蔬充分翻炒,加入少量盐、鸡精调味即可,色彩丰富,膳食纤维含量高,清爽开胃,易于操作。备注:山药切片后泡清水滴几滴白醋可预防...

“菌界大熊猫”——乌灵参,究竟有何特别之处?

(4)胃十二指肠溃疡、急慢性胃炎及肠炎者慎用灵泽片。乌灵参药膳食谱推荐1、乌灵参炖鸡—补气健脾、养心安神材料及做法:乌灵参50克、鸡1只、姜片适量、盐适量。将洗净切块的鸡肉、乌灵参、姜片放入砂锅中并加入适量清水,以大火煮沸后转小火慢炖1小时,加入适量盐调味食用。2、乌灵参红枣粥—补血养心、安神镇静材料...

肝癌患者怎样吃的更有营养?请看这份国医大师推荐药膳食谱

猪瘦肉味甘，性平，有健脾益气的功效。适用人群：晚期肝癌体质虚弱、胁肋疼痛不适者。（6）土茯苓龟汁材料：土茯苓200～250克，乌龟1只，猪脊骨200克。做法：乌龟宰后去肠脏，连龟甲同用。土茯苓洗净斩块，猪骨斩细，上三物加清水1500毫升煎3小时以上，和盐调味，饮汤食肉。功效：解毒祛湿，滋阴补血。土茯苓...

一汤一粥补肾补血养颜药膳食谱

冬季养生原则:冬季饮食要注意养肾,温补作用的食物有牛羊肉、鸡肉、海参、虾、韭菜、龙眼肉等;还要注意少食咸味,增加苦味食物;少食生冷食物(www.e993.com)2024年12月18日。今天介绍一汤一粥药膳食谱,补肾补血养颜。1.桂圆枸杞粥桂圆肉:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效。

夏天想要孩子胃口好健脾胃是关键 健脾和胃食谱(二)

是一种保健佳果,具有健脾、补气、益胃、生津润燥的功效,对脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症均有改善作用。食材原料:苹果两个、胡萝卜一条,瘦肉200克;烹饪方式:1、苹果、胡萝卜去皮切块;2、瘦肉切片,用粟粉调匀;3、炖锅加水煮沸,把瘦肉、苹果、胡萝卜一起加入炖煮40分钟左右,看到食材全部熟烂就可以...

看饿了!一起来品品古典文学小说中的精美药膳～

是将山药蒸制碾压成泥，油炸为丸，与猪肉炸成的丸子一起，烩制成红白相间，口感鲜美的健脾益肾、滋阴玉肤的药膳。八宝攒汤温阳益气健脾胃有金学家指出，作者以气候和节日这些时间刻度为框架，构成了特殊的叙事结构。比如书中四次写元宵节，三次写清明，四次写端午，五次写中秋，两次写重阳等，除了风雨霜雪花卉...

健康饮食新商机 药膳产业迎来发展窗口期

“早春时节,气候多变,此时应健脾胃、补阳气,我们便推出了药膳春季菜单,共73道菜,如高烧麻山药、党参蘑菇鸡能够调养脾胃,当归生姜羊排、山药红枣饮可以补气养血,竹荪枸杞煲乳鸽、墨旱莲茅根阿胶粥能够疏肝除烦等。”安国祁膳坊药膳馆负责人刘朋说,药膳馆根据季节与人体脏腑功能活动的对应关系打造了四季菜单,让顾客既能...

黄梅天阴雨不断 祛湿推荐三药膳 少吃水果少喝啤酒

黄梅天雨水不断,很多物品在这段时间会潮湿发霉,此外,人在这样又闷又潮的环境下,身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好?下面给大家推荐几款黄梅天祛湿食谱。1、薏米赤豆汤薏米赤豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹,...