强不强看腿! 苏炳添原地起跳大腿爆发力惊人到逆天
强不强看腿!苏炳添原地起跳大腿爆发力惊人到逆天网易体育8月2日报道:北京时间8月1日晚,东京奥运会男子100米飞人大战,中国名将苏炳添创造了历史,以9秒98的成绩获得第六名。在半决赛中,他也跑出了9秒83的个人历史最好成绩,并且创造了新的亚洲记录!赛后,在网络上一条关于苏炳添的视频火爆全网。视频中,苏炳添...
苏炳添的弹跳爆发力有多逆天?腿都不打弯儿的啊!
其中对弹跳训练意义最大的是实际起跳高度。视频中,苏神所做的动作是“plus版”的跳箱挑战——以坐姿开始蹬地发力,跳上跳箱后没有屈腿下蹲保持稳定,而是保持直立姿势,一系列细节的改变大大提高了这个动作的难度。苏炳添的这次跳箱满足了完整的起跳蹬伸循环,充分训练了无预蹲起跳、蹬伸、落地的全流程。是比较有训...
苏炳添弹跳力惊呆网友,难怪他能跑那么快~
之前就有媒体抓拍到苏炳添在一次国内比赛中,预备热身时随便做了个跳跃姿势,原地起跳高度太惊人了,几乎快跟他的各自一般高!苏炳添的爆发力绝对是神一样存在。对于想提高弹跳的小伙伴,平时应该加强基础力量的训练,比如深蹲硬拉等内容,绝对力量是爆发力的基石。除此之外还需要加入轻重量快速度的训练内容以及专项的弹跳...
幕后|苏炳添成绩提高背后的人们
主要原因是苏炳添的教练袁国强肩负为接力队培养选拔新人的任务,要率队去美国IMG基地训练,而苏炳添从冬天起增加了在京集中英语学习的任务,同时也想尝试一下新的训练要求,就不随队去美国训练了。袁国强教练训练指导苏炳添十余年,把他从一个年青的后起之秀培养成世界先进水平的优秀运动员(100米9.99秒、获世锦赛第...
苏炳添弹跳力太强了,拥有一副翘臀好身材,网友:想往跳高发展?
此前有媒体拍到苏炳添在一次国内比赛中,准备热身时随意做了一个跳跃动作,起跳时原地起跳高度太惊人,几乎快跟他的身高平齐!苏炳添的爆发力绝对是前无古人。而要提高弹跳,平时除了要加强基础力量的训练,还要多练深蹲硬拉等绝对力量,这是爆发力的基石。
新民艺评|是冠军,处处都是冠军
在苏炳添那期节目里,有个弹跳力测试环节,苏炳添的同门师弟莫有雪轻轻松松地跳上了1.4米高的垫子,苏神也不放水,他连助跑都省了,直接原地起跳,跳上了1.4米的高度(www.e993.com)2024年10月26日。本以为苏炳添和莫有雪两位冠军一定会笑傲全场,岂料,拿下过短道速滑世锦赛上分量最重的男子个人全能金牌的韩天宇,也不甘示弱,跳1.3米还保留着...
黄晓明碰到同龄的伙伴,人家儿子都上高中了,赵丽颖不厚道地笑了
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