膝关节的稳定结构与运动功能

膝关节需在人体不同姿势时保持稳定,才能起到支持身体的作用,但膝关节两骨面的不对称,使其在保持稳定上不得不借助相应的关节囊、韧带和肌腱装置。以膝关节屈伸活动横轴为中心,可将膝关节分为前、后两部,前部的主要结构为髌韧带及两侧支持带,主要为动力性结构。关节囊松弛,以便于膝关节屈曲。后部可再分为内、...

膝关节半月板损伤的康复锻炼——动图教学

复健动作3——膝关节屈伸:身体坐立,双腿自然下垂,训练侧腿部缓慢伸直,保持30秒后缓慢放下。每组做10次,每日5组。作用:可以帮助增强大腿肌肉力量,增加股四头肌的延展性和弹性,提升下肢协调性,帮助半月板进行康复。复健动作4——俯卧屈膝:俯卧位,双手在颌下交叉,将头部放在手臂上,然后将一侧膝关节逐渐屈膝,尽量靠...

...盈捷AM:可降解压电-导电一体化设计双层支架修复猪膝关节软骨缺损

图4.帕尔马猪关节8mm缺损模型全层骨软骨再生的体内效果评价小结研究者针对膝关节软骨区域复杂的组织特征和电生理微环境,成功制备了生物可降解的压电-导电双层水凝胶支架,首次提出通过压电-导电一体化材料设计来同时满足软骨与软骨下骨组织在电活性上的不同需求,并通过转录组测序技术揭示了双层支架促软骨、骨修复的...

膝关节骨性关节炎如何治疗?西乐葆塞来昔布胶囊止痛治痛,延长关节...

膝关节骨性关节炎作为一种慢性疾病,被称为沉默的“行走杀手”,严重的话,可能会致残,大大降低生活质量。所以在了解西乐葆能够止痛、治痛,补软骨、助修复、抑损伤,缓解膝关节骨性关节炎病情进展之后,患者就要遵医嘱规律用药,帮助延长关节寿命。当然,对于任何疾病,都是防大于治,所以对于还未发展成膝关节骨性关节炎的患...

髋膝关节文献精译荟萃(第318期)

第一部分:关节置换及保膝相关文献文献1全膝关节置换术治疗色素绒毛结节滑膜炎性骨关节炎:系统文献综述译者张轶超目的:色素性绒毛结节性滑膜炎(PVNS)是一种起源于滑膜的增生性疾病,主要影响大关节,如膝关节(几乎占总数的80%)。由于疾病复发和整体手术并发症的原因,PVNS骨关节炎行全膝关节置换术与原发性骨关...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

5.1.7.4骨关节病和痛风临床上常观察到肥胖者中膝关节疼痛和负重关节的骨关节病较多(www.e993.com)2024年11月8日。肥胖者痛风的发生率较高与高尿酸血症直接相关。痛风性关节炎是在关节内由于尿酸盐形成的痛风石引起反复发作的急性炎症。但体重增加与尿酸水平上升的关系还不太清楚,可能与肥胖引起的代谢变化(内源性核酸分解代谢产生嘌呤并合成尿酸...

一个动作对膝盖好,在家就能做!快试起来

对于年轻人来说,大可不必过度紧张,因为膝关节的骨性关节炎一般来说都是要在一定的年龄积累下才会发生。当然,骨性关节炎的发病也是一个逐步缓慢发生的过程。如果想要避免骨性关节炎的发生,希望大家可以注意以下几点。1.保持合理的运动习惯其实,人体也是一套十分精妙的“机械结构”,所以如果这套“机械结构”长期不运...

渭南市中心医院骨科副主任医师李政:显微镜下“穿针引线” 骨科...

李政是渭南中心医院骨三科副主任医师,从事骨科临床工作近20年。他经常运用通俗易懂的言语为患者科普医疗知识。“专业的知识对一般老百姓来说较难理解,而通过接地气、又有趣的方式,可以迅速让大众理解我想传达的信息。”79岁的张老太深受双膝关节疼痛折磨已达10余年。在漫长的岁月里,对张老太而言,疼痛如影随形,生活...

CT膝关节造影技术

退行性改变是进行CT关节造影最常见的原因。预先规划的结果包括关节间隙缩小、骨质增生和软骨下硬化症(有或无松动体)。临床评估通常显示浆液性积液。CT关节造影也有助于记录每个隔室的软骨厚度(图8A和B)。随访成像有助于记录进展或疾病稳定性。此外,术前CT平扫成像对全膝关节置换术的准确尺寸测量非常有用。

一个伤膝盖的动作,你可能每天都在做

参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%图片来源:参考文献只看膝关节的数据,久坐不运动人群的骨关节炎发生率比休闲跑人群更高,这一结论依然成立。简单来说就是:适当的跑步锻炼有利于关节健康,反而是不跑步不运动久坐的行为才更伤膝盖。可能很多人会觉得意外:久坐不运动,明明让膝盖免受了跑步等运动带来的压...