进博会“上新”,我们有这几点新发现

在体育专区,“主场”迎来了“亚洲飞人”苏炳添、体操奥运冠军邢傲伟、国家乒乓球女队瑜伽教练林敏的“空降”,带领观众进入多元运动世界。尽管没有亲临现场,中国首位F1车手周冠宇在进博会的三大展台狂刷存在感,让观众领略其无处不在的影响力。比如为展示自身在赛车安全领域的优势,巴林国家馆特别选择周冠宇“上赛同款”头...

美女教练,爱练瑜伽,颜值高气质优雅,坚持锻炼塑造好身材

瑜伽教练林敏,她练习瑜伽很多年了,因此她在网上也是小有名气的瑜伽教练,她也会在网上发布一些关于瑜伽练习的动作,和大家一起分享她的经验与技巧。因为她坚持练习瑜伽的原因,所以她的身材是非常好的,整个人看起来也是很有气质的。练习瑜伽还可以提升人的气质,练习瑜伽之后你会发现,你的精神气色会比以前更好了,整个人...

资深瑜伽教练林敏 教你辅助调理身心改善身体

你可以采用药物或手术治疗。此外,养成有规律的运动习惯可以帮助消除便秘,比如瑜伽体位就可以通过弯曲、伸展、扭转等动作来帮助增加脏器的蠕动,从而消除便秘。你也可以做20轮圣光调息,配合悬吸、收束法(需要专业人员指导,心脑血管病人不可以做)。多吃蔬菜水果、多喝水也是很好的辅助调理方法。我身体肥胖,平时很少运动,...

乒乓女队瑜伽教练林敏 周六回津签售新书

本周六14:00,国家乒乓球女队瑜伽教练、阿迪达斯签约资深瑜伽导师林敏将携力作《林敏:生活瑜伽》来到天津图书大厦举行“林敏邀您共享美丽的瑜伽时光”暨新书签售会。书中附赠林敏亲自教授的“四季瑜伽练习”光盘,让大家能根据季节的变化来制订适合自己的瑜伽计划。林敏是乒乓球大满贯得主王楠最喜欢的瑜伽老师,她的《生活...

林敏:十年联结,由伸展身体至延展内心

林敏在lululemon中国大陆十周年庆活动中带领数百人进行瑜伽习练02“从身体的伸展到内心的延展”走近林敏,总能感受到她身上的平静和亲切感,她的生活态度和她的瑜伽一样,感染着身边的每一个人。在过去的20年中,林敏在健身房、瑜伽馆教授瑜伽并担任教培教练,她深刻的体会到,现代人不仅需要关注身体的习练和调理,更...

瑜伽导师林敏26日邀您共享美丽的瑜伽时光

天津北方网讯:3月26日下午2:00,国家乒乓球女队瑜伽教练林敏将携其力作《林敏:生活瑜伽》来到天津图书大厦,举行“林敏邀您共享美丽的瑜伽时光”暨《林敏:生活瑜伽》新书签售会,并与广大读者亲密接触(www.e993.com)2024年11月17日。都市生活压力越来越大,疲劳、抑郁、焦虑、失眠,甚至身体的疾病困扰着越来越多的白领,每个人都在寻求解决的办法。

林敏:生活瑜伽

作者:林敏出版:化学工业出版社定价:49元简介:本书作者是中国国家乒乓球女队瑜伽教练。该书提供了一年四个季节的瑜伽练习方案,让读者能根据季节的变化和个人的能力制定自己的瑜伽计划。同时,书中还附赠林敏亲自教授的“四季瑜伽练习”光盘,时长80分钟。

小型瑜伽馆的商业机会在哪里?

与名人和IP合作,都能带来不错的关注:林敏与国家乒乓球女队,Tiffany和孙俪等等,等于是经历了一次「镀金」,出来的效果是非常好的。除了这些业内众所周知的合作外,你也许还曾经在一些老师个人介绍看到,他/她是某某明星的私教(可能就上过一次课),其中的水分就需要你去辨别了。由此可见,名人真的是一种难能可贵...

7000万泛用户、500亿市场,瑜伽成为中国女性第二大运动

中国瑜伽大使林敏《报告》指出,瑜伽馆在发展过程中,面临的资金压力主要表现为新店扩张慢、运营成本高与现金流转慢;同时在人才端面临的发展困境主要体现在教练结构不稳定、教练专业度不足以及场馆对教练的管理能力存在局限三个方面。预计从2021年开始,瑜伽行业市场集中度将进一步提升,头部企业或将发挥规模及创新优势,围...

苏有朋晒瑜伽照,事实证明男人练起瑜伽来没女生什么事!

不得不说,45岁的苏有朋坚持健身瑜伽之后,状态越来越年轻,不愧是逆龄生长的男神。阿噗携手林敏老师精心挑选了一组瑜伽,快跟着练起来吧!从19年开始,越活越年轻~你一定要学会的瑜伽姿势——树式!为什么我们每提瑜伽必提树式?瑜伽的意思是联接”树式是最能体会“联接”意义的姿势。树式,双手合十向上伸展,犹...