@淮北人 皮蛋瘦肉菜粥的做法
@淮北人皮蛋瘦肉菜粥的做法用料主料大米150克瘦肉150克皮蛋2只青菜4棵辅料生姜一小块葱1把精盐3克皮蛋瘦肉菜粥的做法1.淘米2.将淘好的米放一点水泡半小时3.170g纯精肉4.将精肉切成小丁5.开水里焯一下6.焯到沸腾,去血水去腥味7.将焯好的肉丁放入碗中8.锅中放油...
炖一锅鲫鱼汤,用鱼汤煮一锅蔬菜瘦肉粥,再熬一锅番茄鲫鱼豆腐煲
在煮粥期间,我们准备一些精瘦肉用绞肉机绞成肉末,同时准备一些新鲜生菜,将生菜切碎。待粥煮至1小时的时候,将肉末分散倒入粥里面,同时加入一个姜片,并搅动均匀。待瘦肉粥煮至剩最后5分钟时,将生菜碎加入,并加入适量的盐调味。加入生菜后,不要盖电饭煲的盖子,直接敞着煮,以免蔬菜变色。搅拌均匀,待最后时间到,...
天热不思饮食, 熬点香糯可口的瘦肉菜粥吧!
不如熬点香糯可口,入口即化的瘦肉白菜粥,放置到温凉的时候吃,不仅易于消化,还能开胃,非常适合老人小孩食用。瘦肉白菜粥食材:粳米150克、猪肉100克、白菜500克、油适量、盐适量、淀粉适量、葱姜适量、料酒适量1.将白菜切丝,猪肉放入团粉、料酒搅拌备用2.将粳米倒入水先煮成粥3.另取一个炒菜锅,点火倒入...
送!高中生营养早餐食谱及做法大全,建议家长换着给孩子做!
黄面条1kg(汆水过冷河),炸豆干5块(切丁),红辣椒2条(切丁),绿豆芽100g,猪瘦肉300g(切片),大洋葱1个(切丝),蘑菇5粒(切片),鸡蛋3粒(煎片切丝),红萝卜1条(切丝),蒜蓉1颗(大小10瓣),食油,盐,酱清,黑酱油,蚝油,芫荽1小把(切碎)。制作方法:爆香蒜蓉,加盐把豆腐丁煸一煸,加入猪肉片翻炒7-8分熟...
健康早餐粥做法大全,简单、美味,暖胃又暖心
制作方法1、大米淘洗干净2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。4、皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。5、粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜末,继续小火熬煮。
好吃的皮蛋瘦肉粥,教你1个简易做法,5分钟就上桌,太香了
按烹饪分,有普通粥、花式粥(www.e993.com)2024年9月20日。普通粥是食材比较单一的如白米粥、小米粥等;花色粥是普通粥的基础上,加入其它食材,可甜可咸,花样繁多,如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、鸡丝粥等;按功能分,有普通粥、养生(药)粥等。前几天,我发了9款粥的大集合,今天再来发一个好吃又营养的开胃粥——皮蛋瘦肉粥,利用电饭煲的预约煮粥...