别开玩笑了:骨盆要是如此灵活,你的身体早已散架
一些国外课程里用模型和示意图演示的幅度很夸张,只是怕你看不到,不代表骨盆真有那么灵活。第三个,有人说一些书和课程里提到过这类说法。比如,呼吸时骶骨和髂骨会运动;股骨的位置变了,你的骨盆出入口位置也随之改变。没错,大腿确实能带动髂骨运动,从而在一定程度上改变骨盆出入口。但是,大腿想要带动髂骨相对...
技术精讲:髂骨后滑的动态关节松动术
如果用力过猛,引起患者身体疼痛或紧张,则肌肉绷紧会锁定骶髂关节,这样一来松动操作也难以成功。此外,手指施力的位置不要在髂前上棘之下,建议在髂前上棘和之上的一段髂嵴(上图用红区标注处)。这样操作不仅患者舒适度会增加,而且松动时力的方向更有利于产生髂骨后旋运动。微调与变位骶髂关节并非完全位于矢状面,...
这个位置的腰痛,不是腰椎的问题,而是骨盆惹的祸!
人体的骨盆位置中,比较少接触和思考的就有“骶髂关节”。骶髂关节是骶骨和髂骨构成的关节,不是传统意义上的滑膜关节。在人体的功能里面有稳定骶骨和髂骨的相对意义,但是其并非一动不动,在动态功能里面,它也可以提供轻微的动作,匹配身体的其他功能,如步态、蹲起等等,骶髂关节功能受限者,其步态和下蹲功能都可见受限...
上肢骨+下肢骨高清解剖图谱!临床必备!快收藏!
在髂前、后上棘的下方各有一薄锐突起,分别称髂前下棘和髂后下棘。髂后下棘下方有深陷的坐骨大切迹。髂骨翼内面的浅窝称髂窝,为大骨盆的侧壁。髂窝下界有圆钝骨嵴,称弓状线。髂骨翼后下方粗糙的耳状面与骶骨的耳状面相关节。耳状面后上方有髂粗隆与骶骨借韧带相连结。髂骨翼外面称为臀面,有臀肌附着。
经常劳损,易发生代偿?5个超实用手法放松竖脊肌!
部位:脊柱两侧,由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。起点:骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。止点:颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。功能:下固定时,一侧收缩,使脊柱向同侧屈。两侧收缩,使头和脊柱伸。上固定时,使骨盆前倾。作用:竖脊肌两侧同时收缩可使脊柱后伸和仰头,为强有力的伸肌,...
女儿患罕见骨病 湖北“90后”妈妈截骨救女
母女俩住进医院武汉大学人民医院供图中新网武汉11月24日电(杨岑)为救治患有罕见骨病的女儿,湖北“90后”妈妈黄小花(化名)毅然决定截骨救女——从自己髋关节的髂骨处取出1块约拇指大小的骨头,移植到孩子小腿骨上(www.e993.com)2024年9月8日。“只要女儿能重新站起来,我什么都愿意!”黄小花24日受访时说。