狂炫半斤,热量还不到 1 碗饭! 16 个低卡零食娃睡了敞开吃

????食用建议:钠含量偏高,注意控量,最好不超过半卷(40g)????推荐理由:一卷80g热量只相当于半碗多一点儿米饭,同时富含优质鸡肉(46%)、大豆豆皮(14%)蛋白,属于高蛋白零食。里面还添加玉米粒、胡萝卜、香菇、黑木耳马蹄等蔬食,搭配更均衡,风味更立体。口感清淡,肉质很嫩,鲜美多汁,可以微波炉...

健康新品|7月值得关注的健康补充剂、果汁饮品和食品新品

03优形膳食豆皮鸡肉卷优形新品「膳食豆皮鸡肉卷」,选用鲜嫩鸡胸肉与鸡腿肉,搭配胡萝卜、玉米、木耳、马蹄与香菇5种膳食蔬菜,用东北大豆豆皮包裹,高蛋白营养一卷配齐,0激素0亚硝酸钠,每个约140kcal。04优形去皮鸡腿优形「去皮鸡腿」新品上市,去除鸡皮、无油烤制,大幅降低烤鸡腿的脂肪含量,1包去皮鸡腿蛋白质含...

统一面饮上新:焕神能量饮料升级,面品专供山姆渠道 | 一周荐新

优形推出新品膳食豆皮鸡肉卷7月5日,优形推出新品膳食豆皮鸡肉卷。据介绍,产品采用劲道豆皮,包裹大块低脂鲜嫩鸡肉粒与胡萝卜、玉米、木耳、马蹄、香菇五种清爽果蔬粒,一口下去,脆、甜、鲜、香,口口爆汁。一个豆皮肉卷的热量约140kcal,满足轻食加餐、元气配餐、露营小食等多种需求。06茶小开“茶本味系列”全新...

很好吃的豆皮鸡肉卷是这样做的,大厨手把手教你,一定能学会

9、再放入适当留的食用油在其中,进行充分的搅拌。10、将准备好的馅料均匀的平铺在豆皮中。11、将准备好的豆皮卷成卷状,然后放在蒸锅中,进行蒸煮。12、蒸好之后,切成一个个小片状。接下来就是享受美味的时刻啦,确认过味道,是大家会喜欢的。

5月减肥季,不要错过这道减脂鸡肉卷,简单蒸一蒸,低卡又减脂

打开网易新闻查看精彩图片---豆皮鸡肉卷---首先准备好制作这道减脂餐的材料,准备鸡胸肉1块、胡萝卜1根,生菜2片、葱、姜、豆腐皮2张、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油。材料准备好以后,就可以开始制作了。第一步:首先把鸡胸肉切成肉片,然后再切成小肉丁,放一勺料酒和生抽,适量胡椒粉和蚝油,加两片姜...

减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖

一??、豆皮??鸡肉卷??1、准备??食材:豆腐皮??、生菜??、苦菊??、鸡胸肉??、胡萝卜??、料酒??、生抽??、蚝油??、黑胡椒粉??2、豆皮??鸡肉卷??的做法:(1)豆腐菜冲洗一下,生菜苦菊洗净,鸡胸肉洗净切条,胡萝卜洗净切丝备用(www.e993.com)2024年11月3日。

这里的外卖全上海最好吃,我决定安家了

打开网易新闻查看精彩图片粉丝量绝对管饱,很少有人(比如本座)能把一整碗全部夯掉。女探员们表示,胃口不大的完全可以要求不加粉丝,光吃豆皮和汤就能饱腹而且更健康。另外给店家提一个小意见,外卖的牛肉汤打包时最好“干湿分离”,这样就避免了由于运送时间,导致粉丝泡久了涨开口感打折的问题。

首届南京国际美食节,9月15日霸气来袭!双层福利

墨西哥鸡肉卷——在南京国际美食节,不得不品尝的有墨西哥美食鸡肉卷,它搭配合理,营养全面,一个墨西哥鸡肉卷就是一顿完美的午餐。炸鸡与啤酒,风靡全球,你吃腻了韩国炸鸡吗,那么这次南京国际美食节来点不一样的——美国大鸡排,美国大鸡排同样是小孩与青年人的最爱,炸制后表皮蓬松,松香可口,丝丝可见鸡肉在口中悄悄...

想减脂的人有口福了,鸡胸肉别水煮,卷一卷蒸一蒸,腰身更细了

6.然后把豆皮两头往中间卷起。用保鲜膜包裹紧实。7.保鲜膜是可加热的,这样卷着豆皮鸡肉卷放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。做好的豆皮鸡肉卷可以整条放凉后放冰箱冷冻,如果当天食用,可以像我一样把它切成小段即可。减脂期饮食要清淡,但可以不用太单一,鸡胸肉这样做,增加了植物蛋白,让你的减脂餐不再单调,试试...