“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高...很多人可能第一次见

在云南当地,八月瓜不仅是一种水果,一些人还会用八月瓜的皮做菜来吃:八月瓜皮炒火腿、凉拌八月瓜、八月瓜片炖鸡、八月瓜盅鸡蛋...吃八月瓜,注意这3件事虽然八月瓜的营养整体上还不错,但是,如果你想吃,必须要注意这几点:1网购需留心因为八月瓜大多在西南或南方种植,很多人想买可能需要通过网购。一是...

时令水果批量上市 多个种类价格走低

一位武汉市民在接受采访时说：“我买了石榴、枣还有西梅呢。这个冬枣65元就能买十斤，口感还不错，挺甜的。而且今年有不少水果价格都降了，就像芒果，一斤只要4.5元。”众多商贩反映，与去年同期相比，今年水果价格总体下降了大约20%。其中，冬枣和秋月梨成为市场上的热销爆款。秋月梨尤其引人注目，随着大...

“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高……很多人可能第一次见

在云南当地,八月瓜不仅是一种水果,一些人还会用八月瓜的皮做菜来吃:八月瓜皮炒火腿、凉拌八月瓜、八月瓜片炖鸡、八月瓜盅鸡蛋...吃八月瓜,注意这3件事虽然八月瓜的营养整体上还不错,但是,如果你想吃,必须要注意这几点:1网购需留心因为八月瓜大多在西南或南方种植,很多人想买可能需要通过网购。一是...

【科普】这种水果很多人不认识,它的维C含量是柑橘类的4倍!

八月瓜的钙含量比一般水果要高,每100g果肉47～242mg不等,这个含量可以与奶类、绿叶菜相媲美。3.必需氨基酸种类全八月瓜蛋白质含量较低,但必需氨基酸种类齐全,吸收利用率高,这在植物界是少有的(豆类除外)。4.粗纤维含量丰富八月瓜的粗纤维含量比较高,每100g含有6.7g,是苹果、梨的3~5倍。在云南,一些...

喝了红茶不能吃什么?水果、都有禁忌!

8.水果类:普洱茶和水果搭配,可以帮助消化,提供清新口感。例如:草莓、葡萄、柚子等。9.甜品类:普洱茶和甜品搭配,可以中和甜味,提供口感层次。例如:巧克力、提拉米、蛋糕等。总结起来,搭配普洱茶的鸡蛋食物种类繁多,既可以搭配甜点、糕点和水果等,也可以搭配辣口味的通常火锅和烧烤等,还可以搭配海、炖品和主食等...

适合透析人群的“饮食清单”,很全很有效,建议收藏!

推荐每天300-500g,血钾高的肾友以中、低钾种类为主(www.e993.com)2024年11月12日。5水果—天天吃水果,控水、控钾关键点新鲜水果富含多酚、维生素、花青素、膳食纤维等,有助于机体抗炎、抗氧化,其中以莓果(如蓝莓、草莓、石榴等)类营养价值最高。推荐每天200g,血钾高的肾友以中、低钾种类为主或暂时忌口。

2023年食品价格以稳为主 中国居民践行“大食物观”膳食越来越健康...

走进超市的水果区，很多人都会为现在水果种类之多而惊叹。就拿柑橘类来说，就有脐橙、褚橙、爱媛橙等十几种橙子，有金橘、丑橘、砂糖橘等一二十种橘子，还有名字就很出位的耙耙柑，口味更是可酸可甜，迎合不同喜爱偏好。国内的水果琳琅满目，进口水果也是种类繁多。2023年，智利的车厘子、泰国榴莲、越南火龙果、...

10款无糖汽水测评报告:消费者注重气泡感,魔爪口味接受度不高

此次测评的10款无糖汽水,含甜味剂种类最多的是冰峰无糖橙味汽水,采用天然甜味剂麦芽糖醇液、赤藓糖醇以及人工合成甜味剂安赛蜜、甜蜜素、三氯蔗糖共5种甜味剂;甜味剂使用种类最少的是魔爪超越能量风味饮料,为赤藓糖醇1种甜味剂。经过消费者测评,消费者对配料表接受度最高的是元气森林,采用赤藓糖醇、三氯蔗糖、...

月饼新标落地实施!掌握这些,让你吃得明明白白

1、月饼的种类一般而言,对于含水量少、含糖油量多的月饼,如,豆沙莲蓉月饼,微生物不易繁殖。而低糖、含水量较高的月饼,如,鲜肉月饼则容易滋生微生物,保质期相对短一些。2、原料与工艺通常现代化工厂生产出的月饼,相对手工生产月饼的保质期更长,需谨慎购买手工私房月饼。

家人们,冬天一定要试试烤苹果!

首先我们得承认,烤苹果由于口感比直接生啃要软和得多,也更容易出汁水。对于那些平时不爱啃水果,或者胃肠道消化能力差、不愿意接受生冷硬食物的朋友来说,烤苹果更容易咀嚼和消化,能补充一定的水分和膳食纤维,算是优点。其次,我们都知道,加热会破坏水果中那些不耐热的维生素,比如维生素C。但所幸苹果中维生素C的含量...